美容生活，要關愛每寸肌膚，細膩的女人皮膚怎能粗糙 ，
保養重點︰美肌 愛上在你身上游走的肌膚觸感
出糗狀況︰局部暗沉、粗糙干荒、紅痒脫皮
保養方向︰去角質、保濕、按摩
身體肌膚表面積大，很怕隨著環境改變造成水分皮脂流失，降低肌膚的防禦能力。就算你沒時間花太多心思在身體保養上，每天洗完澡後，也一定要馬上塗抹上乳液，不管是保濕用、塑身用還是緊實為主，都能立即補充肌膚流失的水分。
1. 局部去角質︰使用身體去角質產品，采由下往上、由內往外的方向按摩身體大面積肌膚。針對局部小地方，例如膝蓋、手肘，以螺旋畫圓的模式，一周2-3次輕柔去角質。
2. 按摩促進循環︰塗抹身體乳時除了按摩，你可經常性泡澡、做運動，都是增加新代謝、促進血液循環的好方法。
3. 補充體內足夠水分︰肌膚要水嫩除了外在補水是不夠的，你還需要多喝水。因為水分是參與體內新陳代謝的重要物質，每天2000c.c.，采20-30分鐘就小口飲用一次的模式攝取水分，補水效果最好。
從現在開始你的美容生活，關愛每寸肌膚。
|
