減肥秘籍3妙招
減肥秘籍3妙招
晚餐用叉吃,減緩進餐速度,有利減肥
在法國職業女性的辦公室裡,悄然風靡起一本名為《DINE AVEC UNE FOUR
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2009 年 10 月 2 日  星期五   晴天


大陸新娘成台受歧視 分類: 婚慶文化

大陸新娘成台受歧視
香港大公報今日發表署名伍源的文章,對在台的大陸新娘的狀況進行了分析,指出大陸新娘在台其實一直受到岐視。

文章指出,嫁到台灣的約千名大陸新娘及其親屬,9月20日在台北示威,抗議陳水扁當局準備將大陸配偶到台灣申請定居的時間由原來8年延長到11年,並要求在申請居留及申請定居時,與外籍配偶享有同樣的權利。這也是大陸新娘們近年來第三次在台北作同樣的抗議活動。

分析指出,依台灣當局現行規定,外國新娘嫁到台灣,只要4年就可獲得身份證,但大陸新娘卻要8年才能獲得身份證。而“陸委會”今年藉“兩岸人民關係條例”修正草案,計劃將大陸新娘獲得身份證的時間延長至11年,自然更引起大陸新娘及家屬的強烈不滿。

據台灣“內政部”統計,到今年6月止,台灣的外國及大陸配偶人數近27萬人,其中大陸配偶16.8萬人。島內媒體呼籲當局關心外來配偶特別大陸配偶的權益問題,因為大陸配偶延遲獲得身份證,其居留、工作及子女教養等都出現難題,維繫兩岸婚姻的確不易。

島內輿論也認為,台當局如此歧視大陸配偶,是基於政治考慮,是基於敵視大陸的立場的,目的是阻撓兩岸民間交流和融合。

文章在最後指出,大陸新娘滿腹苦水,成了台灣當局保守、落後的兩岸政策的犧牲品,只有兩岸關係真正得到改善,大陸新娘的處理才能得到改善,她們的權益才可以得到保障。
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美國留學-在職進修美國路該怎麼走 分類: 教與學習

美國留學-在職進修美國路該怎麼走
出國獨自生活,將要面對很多困難。出門在外需要比現金更安全可靠的金融工具來保障自己,而用銀行卡少帶現金則是最好的選擇。但在銀行的收費時代,怎樣選擇適合自己的卡,免得白白多交手續費呢?現在外幣卡種類繁多,使人眼花繚亂。

本刊理財專家認為,出國一定要對銀行卡做好分類,使用原則是“最大方便、最少費用”。現在的國際卡有兩類:

一種是世界通型,如交行、工行、中行的美元雙幣種信用卡。由於美元幾乎可在所有國家和地區使用,若在非美地區消費,雖需加1%-2%的匯兌手續費,但國際信用卡的匯率結算都以國際信用卡組織大筆購彙的匯率為基準,所以還是比個人購匯所用的匯率划算。

另一種是特別適用型,如中行的歐元卡、日元卡,記賬貨幣和結算貨幣都為歐元或日元,直接折算成人民幣,減少因外匯折算而產生的匯率損失。

另外,使用國際卡時有很多費用需要注意:

 一、年費。信用卡都是要收年費的,年費雖都不是非常高,但免年費是需要特批的。當然,現在也有銀行規定,在刷滿一定數量的次數可以免年費。

 二、國際組織收費。國際卡是在消費時按即時匯率,自動折算成各種幣種來消費的,這項折算是由國際卡組織VISA 、萬事達等來做的,會收取消費金額1%的手續費。

 三、匯率折價。避免這項費用,最好就是去什麼國家用什麼幣別的卡。現在大部分國際卡都是美元卡,而要去澳大利亞就比較麻煩,澳元卡全國都沒有;但歐元卡是有的,目前中行和交行兩家有歐元卡。另外,中行和工行還有港元卡。

因此,如果去美國留學,選擇是最多的,基本所有銀行的國際信用卡都行;如果去歐洲留學,可選擇歐元卡;如果去日本留學在職進修,可選擇JCB卡。

 信用卡和借記卡有什麼不同?

區別“信用卡”和“借記卡”,英文 補習班最簡單的理解就是:信用卡就是先消費後還款,錢存在信用卡里是不計息的,即使你的信用卡里有錢,你消費時它也是先扣除你的信用額度不會扣除你的現金,到還款日才會要求你對透支的金額還款。借記卡就是儲蓄卡,只能先存款後消費,沒有餘額不能透支。

因此“信用卡”和“借記卡”是完全兩個概念。在國外申請只能使用“信用卡”。  
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欲做教授夫人貪遺產小女傭色誘遭拒起殺心 分類: 家政服務

欲做教授夫人貪遺產小女傭色誘遭拒起殺心
2007年12月4日晚9時左右,北京急救中心接到一個叫裴豔的女傭的電話,稱其雇主夏遠教授突然心髒病發作。醫生趕到後,發現70歲的夏教授渾身赤裸著躺在床上,已經死亡。詢問之下裴艷面帶羞怯地說,夏教授是在與她發生性關係時突然不行的。而醫生為夏教授做了初步檢查後,發現了種種疑點……

欲做教授夫人

看護屢施“色誘”遭拒絕

2005年2月底,40歲的裴艷經一家家政公司介紹,到北京一所大學的離休教授夏遠家做了女傭。裴艷出生在湖南農村,因丈夫張強和村里一個寡婦搞到了一起,她與之離婚。好在兒子張小南很爭氣,在省城的一所重點高中唸書,是她的全部希望。

那年,夏教授67歲,老伴剛剛去世半年,女兒又遠在美國工作。他請了幾個人力仲介都不滿意,直到遇見了裴艷,見她手腳麻利,和自己又是同鄉,於是將她的工資從每月800元提高到1000元。

夏教授對她非常尊重,她為他做了什麼事,他總是要說“謝謝”。

2006年春節前,夏教授問裴艷過年要不要回老家。裴艷說:“不想回去。我已經離婚,家裡沒什麼人。只是我的兒子放寒假了,我想把他接到北京來。”夏教授說:“好啊,我正發愁你回去,我一個人孤單單地過年呢。讓你兒子來吧,就住在家裡好了。”

張小南放寒假來到了北京,住進了夏教授家。裴艷發現,兒子的心情好像不太好。一天晚上,她問兒子在學校是不是不開心。兒子說:“我們學校好多同學家長都是乾部或者老闆,那些城里人都看不起我們,要是我有夏教授這樣的父親該多好啊!”

兒子說者無心,裴艷卻一夜沒有睡好,翻來覆去地想著兒子的話。突然,她冒出一個念頭:“如果和夏教授結婚,自己就可以做教授夫人,兒子也有個教授父親了。”

2006年3月的一天,夏教授從雲南講課回來。裴艷特意換上了新衣服,給他做了一桌可口的飯菜,還故意給他倒上了一杯酒。夏教授就寢後,裴艷把外衣脫了,穿了件緊身衣,倒了杯茶走進了他的臥室。夏教授接過茶杯,裴艷故意把身子湊過去貼他很近,說:“我給您按摩按摩吧。”夏教授急忙挪開說:“不用了,你去吧,我要休息了。 ”一看夏教授不為所動,裴艷只好出去了。

一個星期後的一天下午,裴艷算好夏教授寫完書要從書房出來,就故意沐浴後裸身衝了出來。夏教授看到她光著身子,一愣,隨即轉過身,嚴肅地說:“快把衣服穿上,成什麼樣子?”

看用色相誘惑不了夏教授,裴艷感到很沮喪。

教授擔憂晚景

簽訂“遺贈撫養”協議

做教授夫人的夢破滅後,裴艷很是沮喪了一陣。前夫張強幾次上門來糾纏她,裴艷為了息事寧人,只好忍痛把辛辛苦苦掙的錢給他。好在他幾次來夏教授都不在家。不過,她一直提心吊膽的。

2006年8月的一天深夜,夏教授突然接到了美國打來的越洋長途。他的獨生女兒和外孫女在一次車禍中雙雙喪生。夏教授被這突降的噩耗擊蒙了,痛不欲生。裴艷覺得夏教授挺可憐的,便在生活上對他照顧得更加無微不至。夏教授對她很感激,也對她更加依賴了。

2007年2月,夏教授得知女婿在美國又再婚了,他的情緒更加低落了。一天,他一邊吃飯一邊感慨地對裴艷說:“要是你能一直在我家幹下去,該多好啊。”裴艷聽了心裡很不是滋味,夏教授不肯娶自己,而只把自己當成一個女傭。那真把他送了終,自己又能得到什麼呢?

思來想去,裴艷覺得自己今後的依靠還在夏教授身上。 2007年3月的一天,裴艷故意對夏教授說,老家有個親戚要生孩子了,想讓她回去幫忙。夏教授一听就急了,裴艷說:“我也不可能在您這兒乾一輩子啊,過兩年我老了,幹不動了,就回去養老。”

看裴艷堅持要走,夏教授急了。那兩天,裴艷發現他吃不下睡不著。兩天后,夏教授叫裴艷坐下,鄭重地對她說:“我有個事想和你商量。你來我家這兩年,我對你的工作很滿意。現在,我就孤身一人了,也快70歲了,將來肯定需要一個養老送終的人。我想和你簽一份協議,如果你同意為我養老送終,等我百年之後,我所有的遺產都歸你所有,這在法律上叫'遺贈撫養',不知你是否願意。”

裴艷心裡不禁暗喜。第二天,夏教授起草了一份“遺贈撫養”協議書,大致內容是:從簽訂協議起至夏遠教授去世,裴艷必須盡心照顧他的生活起居,將來為他料理後事。在此期間,夏教授每月付給裴豔外勞費。如果裴艷盡到了照護義務,夏教授去世後,他名下的房產、30多萬元存款等全部遺贈給裴艷。之後,兩人去公證處做了公證。

有了這份協議後,夏教授和裴艷心裡都踏實了。

女傭急不可待

策劃教授“性猝死”

過去,裴艷總怕夏教授出現什麼意外,她會失去這份好工作。可自從簽訂了這份協議後,她的心理髮生了變化,一想到也許夏教授能活到80、90歲,她就有些忍不住了。有時,望著這寬敞的四居室,想著那30萬存款,她就不禁會在心裡說:“讓他快點死吧。”有時,她又會在心裡罵自己。

2007年8月,張小南考取了北京一所重點大學。到北京上學後,張小南到夏教授家的次數多了,夏教授對他倒是很熱情。上大學後不久,他就交了一個女朋友。女孩名叫伍霞,是張小南的同班同學,河北石家莊人,長得很漂亮,父母都是中學教師。兩人感情急劇升溫,可他們又沒有錢到外面租房或到旅館開房間。於是,趁夏教授不在家時,張小南就會把伍霞帶到夏教授家,兩人關起門來親熱。

國慶節期間,張小南又把伍霞帶到了夏教授家。當時,夏教授到另一位同事家串門了。當夏教授回來時,看到裴豔的神情很緊張,張小南的房間關著門,裡面卻傳來異樣的聲音。夏教授上前敲門,過了一會兒,張小南和伍霞衣衫不整地開了門。夏教授的臉色一下子就陰了下來,說:“以後,我不希望你再把陌生人帶到家裡來。否則,你也不要再來了。”張小南急忙帶著伍霞走了。

第二天,裴艷就接到兒子的電話,向她要錢到外面租房子。張小南說:“我談戀愛需要地方,伍霞如果跟我吹了,我就不活了。”兒子的話讓裴艷嚇了一跳,她讓兒子再忍耐一下,她會想辦法的。可張小南幾乎天天打電話催問,搞得她一聽電話鈴響就緊張。為此,她更渴望有一筆錢,能夠滿足兒子的要求。

裴艷整天都在惦記著夏教授的房子和存款,可是,夏教授的身體卻越來越硬朗。他不僅出外講課,在家練書法,還參加了一個老年合唱團,臉色越來越紅潤。裴艷暗自叫苦。

更讓裴艷擔心的是,夏教授開始和一個叫黃怡的離異女人走得很近。裴艷害怕,如果夏教授和黃怡結婚了,有人照顧他了,他會不會把自己辭了?會不會撤銷那份協議書?

那些天,裴艷越想越害怕,漸漸冒出了一個可怕的念頭:“讓夏教授早點死。”失去理智的裴艷像鬼迷了心竅一樣,時刻在琢磨著怎麼才能讓夏教授死,又不被人懷疑是自己幹的。
2007年11月初的一天,裴艷無意中看到一條新聞說,一名男子在過性生活時心髒病突然發作猝死。她的眼前一亮。
2007年12月4日晚飯時,裴艷看夏教授情緒很好,就提出讓他喝點酒,夏教授欣然同意。晚上快9點時,夏教授感到困了,便上床睡覺,很快就睡著了。裴艷輕手輕腳地來到夏教授的房間,看他睡得很死,便拿過旁邊的一個枕頭用力地摀住了他的頭。夏教授被憋醒了,用力掙扎,可他畢竟已是70歲的人了,加上又喝了酒,渾身無力,哪裡是喪心病狂的裴豔的對手。不一會兒,夏教授就不動了。
裴艷看夏教授死了,便迅速地脫光了他的衣服,自己換上了睡衣。然後,撥打120……讓裴艷沒想到的是,醫生在為夏教授做檢查時,發現他雙側睾丸被手術摘除了。這就是說,他不可能再過性生活,也拆穿了裴豔的謊言。後經法醫鑑定,夏教授是因窒息而死。當天,裴艷被朝陽分局拘捕。 2008年1月9日,裴艷被批准正式逮捕。 2008年4月2日,北京市人民檢察院第二分院以故意殺人罪將裴艷提起公訴,等待裴豔的將是法律的製裁
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搬家公司合作協議很重要 分類: 家政服務

搬家公司合作協議很重要
市民張先生最近在喬遷新居時就遇到一件窩心事:在搬家時和搬家公司談妥了費用,定好了時間。可到了搬家這一天,搬家公司的工人不僅損壞了電腦桌,還以時間太長為由,在已經談好底價200元、每上一層加10元的基礎上,又追加了每層5元的勞務費。張先生據理力爭,最後雖然沒有多付額外的費用,但是電腦桌被損壞卻沒有討到說法。
喬遷新居本是一件高興事兒,但因為目前搬家公司入行門檻低,再加上內部管理大多不規範,導致搬家過程中遇到的麻煩事不少。工商部門建議市民搬家前簽好協議,避免麻煩。
由於搬家公司簡單、方便,因此搬家公司越來越受到人們的青睞。但在搬家過程中,市民和搬家公司的糾紛也時有發生,其中價格和物品損壞是爭議的焦點,特別是個別搬家公司會在搬家中途以各種名目和理由加價收錢,除了加收樓層費外,家具拆裝、車輛停放與樓之間的距離、東西貴重等都成了加價的理由。由於顧客心裡沒底,最後只好多給點勞務費請求搬家師傅細心點。
工商部門表示,鑑於目前搬家公司良莠不齊,建議市民在搬家前選擇信譽好的搬家公司,不要只憑一個電話或一張宣傳紙片,就盲目預定。此外,如果搬運的東西多,有貴重物品,一定要簽訂內容詳細的書面協議,明確雙方的責任。結賬前務必仔細清點物品,重點檢查貴重物品是否遺失或損壞,家用電器是否運行良好,並向搬家公司索要發票或收據,以便發生糾紛時維權。  
造成搬家煩心事多的根本原因,除了搬家公司入行門檻低、內部管理不太規範外,還有就是雙方事先未就相關問題簽訂書面協議。據新浦工商分局監管科有關負責人介紹,搬家屬於家政服務的一種,開展此類業務,只需要到工商部門登記註冊,辦理營業執照即可,對於其開展業務所需的交通工具、工作人員以及收費等,有關部門並沒有固定標準,因此部分不法經營者覺得有機可乘,在居民樓道裡貼上個小廣告,留個電話號碼,再招募幾名工人就算成立了一家搬家公司;部分搬家公司為了節省開支,連固定的工作場所都沒有,他們在沒有專業的搬家隊伍情況下,有生意就做,沒生意就改做其他項目;個別搬家公司連營業執照都沒有,就到處接生意。這些不正規的北京搬家公司管理難以規範,服務更沒保證,臨時加價、順手牽羊等行為屢有發生。
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水晶指甲-驚!“灰指甲”正越來越多 分類: 生活資訊

水晶指甲-驚!“灰指甲”正越來越多
手指甲或腳趾甲變成灰白色,人們通常稱之為“灰指甲”,現代醫學稱為甲真菌病,是由皮膚癬菌、酵母菌和黴菌侵入到甲板和甲板下的甲床而發生的慢性感染性甲病。甲真菌病是皮膚科的常見病、多發病,又是一種治療相對麻煩的的疾病。
  1.穿高跟鞋容易患甲真菌病

有研究者對138名穿高跟鞋女性進行調查發現,女性穿高跟隨與甲真菌病的發病有—定影響。穿高跟鞋與甲真菌病發病呈正比,穿高跟鞋時間越長,病甲數量越多,病甲受損越嚴重。以趾甲遠端甲下真菌病最常見,男性穿尖頭皮鞋的人大拇趾、小腳趾也易患甲真菌病。

  2.美甲容易感染甲真菌病

美甲在日常情況下是在甲板上塗上指甲油,它能使甲板光滑、亮澤,如果加上顏料就更能光彩奪目。但少數女性會對指甲油過敏,而發生甲週皮炎。

近年來美甲進入一個嶄新的時代。在甲板上再加上人工甲板,可以是水晶指甲、絲綢指甲、尼龍指甲、玻璃纖維指甲、燈光凝膠指甲或自然凝膠指甲。人工指甲可以描繪出多種多樣的圖案,以增加美感。

然而,婦女做美甲,特別是裝水晶甲,在操作過程中如用砂條修正指甲,再用鈍器除去甲小皮、對甲板、甲皺襞會造成微小的損傷而感染上致病性真菌,發生甲真菌病。
灰指甲的表現有指甲混濁失去光澤,指甲肥厚,甲面凹凸不平,甲分離,變色,甲板萎縮,甲板脫落,甲板翹起或鉤甲,或表現為甲溝炎。

 甲真菌病為什麼越來越多?

真菌在無處不在,但它只在一定條件下才會引起真菌病。免疫力較低的人容易患真菌病,全身應用抗生素、皮質激素、免疫抑製劑及創傷性外科等大大增加了真菌感染的機會。老年人更容易患甲真菌病,所以長壽的老年人越來越多以及也是一個重要原因。此外,現代人公共活動增多,比如常去公共浴池、游泳池、足療店等地方也增加了真菌傳染的機會。

 哪些生活習慣引起甲真菌病?

甲真菌病的發生與不良衛生習慣有關,如長期穿不透氣的鞋襪,使用公用拖鞋、擦腳布、洗腳盆,經常光顧公共游泳池、公共浴池、足療店等。
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