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今天回到公司已經見到自己用的電腦重組完畢，速度又不是覺得快了，但應該有它的好處。 另外再將昨晚處理好的網址交給昌哥，然後又將一隻說吃素的光碟以及書籍給斌哥。今天可以說是談論佛教最多的一次，因為我與不同員工都談論起來，而斌哥又叫我去度昌哥，等他由基督徒轉為佛教徒，但我何德何能呢？何況我對佛教的了解仍然很淺白。 之後在吃飯時間昌哥及B4居然第一次見到他們吃素，因為他們之前都一直吃肉，而我就曾經向他們說出我是看了那套廣化法師說的吃素光碟後的另一天便立即持長素，他們還問我為何可以立即不吃肉？通常由吃肉改為全素都要慢慢來，不可能一下子立即改變，但我都不知道原因，就是可以立即改到，只是當時還有吃蛋，因為以為是素。
而他們今天會吃素不知道是否與我曾經叫他們吃素有關。(不過我好像沒叫B4吃素的) 我又向他們說出今生多病痛都是因為吃肉多的原故。 雖然我早前才病了一星期，但情況較媽媽來得好，因為我是沒有看醫生，純粹飲咳水達數天，後來才看醫生，反而媽媽就很早看醫生，藥都吃完，但咳嗽還很嚴重，而我就沒有那麼嚴重，這些可能就是因為我吃素的原故吧？
後來我再向他們說出放生的好處，又說我有參加佛青的放生活動，之後B4就問我他想放生家中飼養的淡水魚，要怎樣做，於是我就介紹了機密師兄的佛教論壇給他知道，因為他們較我的知識豐富。之後又向昌哥說出吃狗肉的惡報，他們還叫我印出來呢。
之後昌哥又叫我找一些說吃雞肉的惡報，那麼我就要上網找找了，因為通常都是以殺貓及狗為主的。
想不到他們會對佛教這麼有興趣，因為他們還問了我很多問題，只是我知識很淺，怕說錯話，會犯妄語。
晚上就繼續去練競步，因為今晚是練習日。雖然未完全康復。 去到運動場已經是6時45分，在更衣室見到地鐵阿叔，他還問我上星期六比賽如何，這才令我想起原來星期六有計時賽，不過因為要上班就沒法參加。 之後我與他就出去慢跑，跑的時間發覺身體仍然很差，跑起來沒有甚麼氣力，而且腳軟軟的。 於是決定不跟第一組練習，因為以前一直是第一組的，第一組自然是最快的，但現在生病就不玩了，於是改為跟第三組走，速度可以慢很多。 不過到正式開始競走時，身體始終不是太好，仍然有點不舒服，所以走得很慢，到練習完畢，我自行熱身後就回家了。
今天早上一起床就不停咳，不過就沒有痰，只是乾咳，吃過藥後就好了不少，其實這幾天都是一樣，晨早及晚上睡覺是咳嗽最厲害的時間。其他時間就好些，起碼好過之前只飲咳水的日子，記得之前上班時會不停流鼻水，又不斷咳，經常有很多痰，今天上班就改善了，已經很少有痰，主要都是乾咳，而且鼻水少了。
在工作期間，介紹了一些不錯網站及論壇給昌哥知道，尤其是一些電腦網站，因為他連磁碟重組都不知道是甚麼。 之後在工作其間又遇到B5，他也問我工作習慣嗎？ 之後又見到B11，說起他的家，因為他的家要裝修，又說到他用了一萬多元買繪畫板給兒女，因為他們經常畫花牆壁。他說其實B4更厲害，可以用4萬多元買畫板給兒子。@@我自己買的東西最貴都只是3千元(就是電腦)。
到晚上收工時，在吃飯的地方見到B3，他問我覺得怎樣，又說見我經常坐在椅子上沒有離開過，說我很少去廁所，我於是說其實我是「很急」的，只是忍著，因為怕經常去廁所會好像偷懶一樣，他說小便不可以忍，很易中尿毒。但我可能對自己要求高，稍為離開工作岡位就等於偷懶，因而我比以前未有工作時飲得很少水，以前經常飲水，所以很快便要小便，但現在怕飲得多水會急，所以索性不飲，只是等到喉嚨乾渴時才飲少少水。
另外，以前因為有吃水果習慣，所以隔一、兩天便可以大便，現在因為大便要到1至3樓，對我來說又是偷懶，故此已經不再吃任何水果，所以一星期都可以不用去大便，有時候覺得急，就會「死忍」。等到假期才去。
現在開始慢慢與員工們熟絡了，之前我都沒有怎樣與他們談話的，現在談話的時間多了。
今天星期日，是一星期以來最悠閒的日子，早上上網，下午就去看電影，我是屬於極少看電影的人，因為價錢昂貴，而且只能看一次，但買影碟就不同，不會太貴，就算昂貴，日子久了就會很便宜，而且可以重覆很多次看。會去看電影通常都是選一些我認為值得看的才去，或者一些需要大螢幕及立體效果才有的電影，像一些說大海、災難、戰爭等影片在電影看就會好震撼，而我今次看的就是史泰龍的洛奇，以前一至五集我都沒看過，只在電視看過第一滴血系列，當時的史泰龍非常年青及強壯，現在他已經60歲，雖然如此，但仍然拍出相信是他最後一套的電影了。為表對他的支持，所以去看電影。
不過由於要吃藥，每隔4小時一次，因為看4時那場的電影原故，令我遲了吃藥，所以第4次要等到今晚11時30分才可以吃藥，因而今晚又要很晚才可以睡覺了。 本來想看2時那場，但遲了出門，所以只有選4時，我是去旺角百老匯看的，現場所見又不是太多人，但上網看網文的反應，機乎一面倒是讚美這套電影，如果說缺點就只有時間太短。
整套劇情最好看就是最後打拳那場，而且中途亦有一些笑位及感人位，我看完後也覺得很值得，雖然要60元一張門劵。@@
今天大部份員工都要去12樓協助WIT拍廣告，是一個有關勁量電池的廣告，不過我就只留在維修部等候，因為我沒有甚麼事可做，原因是我用的電腦也給借去做廣告的佈景，這次廣告的事前功夫可不簡單，每天都見到員工不停為此電池煩惱，因為要弄一個可以給人戴上的公仔，市面上就見得多，但由零開始去構思倒是第一次，尤其這裏全是地盆工人，不會裁縫，但卻要他們去縫衣服套在勁量電池身上，可不簡單呢。
說起來，我為何會在這個時間上網呢？因為今晚沒有去上佛學班，原因是去了看醫生，已經病了一星期，再不看醫生就會麻煩，每天不停咳，而且有很多綠色的痰，又不停流鼻水，但每晚收工後又要去競步及佛堂，到回家時醫生都收工，所以只好選擇今晚看醫生，因為吃藥要飲很多水，而我每次飲很多水就要經常小便，那麼對上班來說就很不便，故此每次上班，我都飲很少水，而且亦不再吃水果，因為怕大便，現在只會等到星期六晚才大便一次，其實是不正常的，而且大便非常硬，所以流了不少血，剛剛7時多去完大解後整個坐廁都是血水。其實很正常的，因為大便太硬了，如果是以前未有工作時，就會不停飲水，每天都吃水果，那麼就會隔一天就可以大便，而且糞便很軟，亦不會出血。
相信這兩個月我都只會一星期才去一次大便 現在最重要當然是盡快康復，因為不停咳很辛苦，晚上不能睡覺。