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竹子心競走日記
內容主要是記述有關競走以及佛學、道場的事。
右圖上是我於2007年4月15日參加地鐵競步賽得獎上台拍照(照片不知道是誰拍的)
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2006 年 12 月 30 日  星期六   晴天


佛教律儀淨苑~儀規實習班(3)

昨天下午去了建造業訓練局遞交了表格,之後就要等到1月中才可以拿註冊工人證,但記得上班那邊說要在上班前處理好,怎麼辦呢?應該沒問題吧?因為我都不想這麼遲才拿證件的。

昨天本來是水陸法會今年的最後一天,可惜最終都是去不到。
等到晚上我又去了律儀淨苑,師兄們又在看影片,我發覺每集都是那一套,所以下次可以遲一點才上去。

昨晚一開始就要穿袍搭衣,之後道行法師向我們講解三法印,感覺有點像佛學班多些,很快就正式教我們禮佛的過程,怎樣放掌,起來,看引慶的符號等,之後就教我們如何走路以及轉彎,原來這些是有規則的。全部都是兩部半為主,又教我們在佛前如何走路,以及齋主的走路方式,基本上整晚都是教走路以及聽引慶來禮佛。

法師說以前儀規班要上兩個月,現在時間問題變成速成班,單是看看昨晚學的走路就知道,學走路都學一堂。
之後等到9時30分才放學
 

刊登時間︰2006-12-30 06:24 AM  [ 訪客留言(0) ] [ 編輯日誌 ] [ 分享至FACEBOOK ]
2006 年 12 月 29 日  星期五   晴天


佛教護生會~佛說阿彌陀佛研習班

昨天去到護生會出奇地沒有師兄打法器,而且白板見到有放香啟示,原來整個新年都會放香。
之後胡居士就來了,繼續上回的課題。


三界唯心,萬法為識。
一切苦樂皆不離因果,全部都是各人造成,我們念念顛倒,則依正皆穢,故有五濁、三苦、八苦乃至無量種種業感苦。相反,極樂的眾生心心正念,則清淨無染,故有五清、三樂、八樂,乃至無量種種的樂。

極樂者,以三界來比較:
三惡道:乃極苦無樂。
人:苦多樂少。
諸天:雖樂多苦少,然樂無長久,有壞苦故。
西方:純樂無苦,永不改變,此即究竟樂,故以極樂稱之。

又舍利弗!極樂國土,
表極樂國土之莊嚴。

七重欄楯,七重羅綱,七重行樹,皆是四寶,周匝圍繞,是故彼國,名為極樂。
欄楯:橫為欄,直為楯,即欄杆。是嚴飾樓閣。
羅綱:寶綱,以金縷珍珠,百千雜寶,莊嚴所結成。是嚴飾露地。
行樹:行列,次弟成行,無雜亂者。是嚴飾空界。
蓋極樂寶地。絕勝無比,所有宮殿樓閣之外,則還繞一重欄楯,欄楯之外,繞一重行樹,覆七重羅綱,行樹之外,又繞一重欄楯,又覆一重羅綱,重重相間。

四寶:金、銀、琉璃、玻璃。

周匝:周遍,滿四圍而還繞。是說七重欄樹羅綱,非但宮殿樓閣,如是相間繞覆,莫不皆然。

表法:
七重──表七科道品:四念處、四正勤、四如意、五根、五力、七菩提分、八正道分。
四寶──表四德:常樂我淨。
欄楯──表自性縱橫:豎窮三際,橫遍十方。
寶綱──表自性包羅法界。
行樹──表自性長養善根。
彼國──表自性:具足一切無為功德,如彼國種種莊嚴樂境。
極樂世界──表法身境界:法身不思議境界五與極樂妙境義同,或表涅槃境界亦可。

又舍利弗!極樂國土,有七寶池,八功德水,充滿其中,池底純以金沙布地。
七寶池:金、銀、琉璃、玻璃、硨磲、赤珠、瑪瑙。表國土莊嚴,無有貴賤,無有分別,一切平等。

八功德水:
一、澄淨──澄明淨潔,不同此土昏擾污濁。
二、清冷──清湛涼冷,不同此土冬凍暑熱。
三、甘美──甘甜美妙,不同此土鹹淡臭劣。
四、輕軟──輕揚柔軟,不同此土凝滯沉重。
五、潤澤──光潤滑澤,不同此土腐褪枯澀。
六、安和──安靜順和,不同此土凶流暴暴。
七、除飢渴──非唯止渴,亦能療飢,不同此土飽脹增病。
八、長養善根──增長養育諸善根,不同此土損害沒溺。

刊登時間︰2006-12-29 06:52 AM  [ 訪客留言(0) ] [ 編輯日誌 ] [ 分享至FACEBOOK ]
2006 年 12 月 29 日  星期五   晴天


簽約上班

今天是志蓮的水陸法會最後一天,本來之前說好要去參加的,但現在不可能了,因為等一會又要去註冊做建造業工人,很麻煩啊。

昨天上午要去中環簽約,本來一心以為去到可以直接拿制服,怎知道又有很多麻煩事,他們根本將我當作做地盤一樣,明明我只是臨時文員,一直只留在一個像貨倉的寫字樓,但就要我走去很遠的地方拿制服、工作証、工作鞋、水鞋、傳呼機,還要說如果有甚麼人為或意外損壞都要我原價賠償,我又不是真的到工地打工,用不著要穿工作鞋吧?現在已經有手機,還要用傳呼機?

而且今天去註冊的工人證又要100元,加上之前的平安卡又是100元,全部都是自己出,這些不是公司出的嗎?因為是公司要求你報讀的,或者因為我是臨時工,所以沒有此福利。

刊登時間︰2006-12-29 06:47 AM  [ 訪客留言(0) ] [ 編輯日誌 ] [ 分享至FACEBOOK ]
2006 年 12 月 28 日  星期四   晴天


星期三競步練習~斧山道運動場

今早一開電腦就立即中兩個病毒,一個修復了,另一個不能修復,又不能刪除,以致畫面一直顯示中毒告示,之後要去到安全模式處理才可以解決。

前晚台灣那場地震除了對香港做成少量影響外,原來還影響到海底的電纜,這些包括了國際漫遊、電訊盈科、寬頻等,聽電台及新聞說要一星期時間搶修,故此這段時間只有香港的網站不受影響,其他都會不能連線或者速度緩慢。
我昨天就是如此,早上還好好的,到了下午很多網站都去不到,包括雅虎,只有幾個常去的香港論壇還可以進入,但速度好慢,而這個blog還可以入到。

昨晚如常去運動場,跑圈、熱身這些習慣動作照做,之後就去後巷練習,出來後就慢慢走,今次不見那位競走姿勢怪怪的阿叔在跑步,但仍然見到另一位阿伯在競走,好慢地走,然後又見到另一位阿叔,他就沒有競走,不過我們交談了一會。

去到7時25分,竟然見到兩位僧人走入運動場,然後走到小型足球場看踢足球,該兩位出家人一直看了很久才慢慢沿路離開,我想可能因為晚上還有志蓮的水陸法會,而現在又有時間,就過來休息一會吧?因為我從沒見過的。

昨晚反而見不到每晚都出現的阿叔,去到後來才見到跳舞皇后及玲姐,之後再見到輕鬆教練、賓尼兔及大力金剛腿,他們只是在場內跑步,因為1月7日要參加跑步比賽,而賓尼兔的腳傷已經沒事。
之後我就加入他們,叫他們跑慢些,我就用競走姿勢追他們,大約每圈是2分30秒左右,走了4圈我就肚痛/腰痛,因為走得太快了,要跟著跑的人走路是很辛苦的,我自己練習都沒有這麼快,於是休息一圈,然後再跟他們走多三圈,之後就正式完結,然後熱身,就離開。

刊登時間︰2006-12-28 09:08 AM  [ 訪客留言(0) ] [ 編輯日誌 ] [ 分享至FACEBOOK ]
2006 年 12 月 27 日  星期三   晴天


休息

昨天早上剛剛完成了八關齋戒,回到家已經很疲倦,因為完全沒有睡覺。
之後都沒甚麼要做,因為星期二是休息日。

刊登時間︰2006-12-27 06:18 AM  [ 訪客留言(0) ] [ 編輯日誌 ] [ 分享至FACEBOOK ]