一時間想食好耐都食唔返，果種味道既大蝦蟹柳海鮮卷，就去買齊的材料黎自已製作，嘩......就係這味道啦，好好食呀∼∼

4/12-2010早上9時15分我們集合在西貢市中心一行20人分4部的士到西灣亭起步；是日秋高氣爽，沿途景色怡人，可以生活在香港；係我地既福份∼∼溫卿提示，今年要去黄石碼頭行個好運♂♀↗↗

前日出九龍街睇見的指天辣椒又平又靚，又買咗2斤、買辣椒當然又要買算頭2斤喇，返黎果晚就即做佢世界∼∼﹙炒﹚

材料：辣椒2斤，算頭2斤，蝦皮，食油1支900cc

製作：﹙1﹚先煮滾油就落﹙中火﹚12分鐘、﹙2﹚再落辣椒煮13分鐘、﹙3﹚再落蝦皮煮8分鐘﹙一路炒要不停攪拌﹚完成！！

註：加少少鹽

 每盆＄？？-如有意購買可同本人聯落：黃太： 艾草：學名：Artemisi vulgaris菊科

功效：可用黎作養生食材，袪風除濕、散寒止痛，改善氣血循環、可加上當歸、紅棗有補血調經既功效，全草可用，艾草有一種

好特別既香味，可作美化生活，家居綠化之用∼∼

今年既冬天同往午唔同，因為多咗成員，所以逢星期日都會帶小麥一起去行山！今日就出發去行西貢：北潭涌：萬宜水庫∼∼

今日既天氣好好，唔算凍，有陽光係行山既時光

左邊係六角石、右邊係麻石，   行到糧船灣﹤醫下個肚先﹥第二次行咗五個半鐘就返歸∼∼

第三次，昨日22/1-2011再同花友們一行十八人、再行萬宜水庫﹦東西霸，白腊，破邊洲，火山岩石、地質公園全程再次行咗7個半鐘，這個水庫前3次共行十八個鐘∼舊曆年行山行完滿結束﹤新年行大運﹥下月開始→→→→→→