我個性一向很緊張，這幾年，漸漸學會了從容。有些事情急不來，有些人管不著，我一個人緊張又有什麼用？這種虧我吃太多了，總以為人家會明白我是真心想把事情做得更好，明明有更好的想法，沒理由藏在心裡不說出來，可是，對方也許會覺得你意見太多了，你要求太高了，你說的事這世上根本沒有人做得到。一片真心，換來的是人家的抱怨和不快，那我又何必苦了別人也苦了自己？
這兩年來不斷學習放下自我，諒解別人的難處，欣賞他的善良和他對你的好，也學習用另一個方法去思考和寫作；可是，積習太深，要慢慢改過來，還是需要時間和悟性。
當事情不盡如意或是碰到難題的時候，不再那麼緊張，這方面我倒是進步了。有什麼大不了呢？大不了我什麼都不要，我都不要了，你還想我怎樣？
不快樂，都是因為有所求，都是欲望；有欲望，也就難免會失望和悲傷。
盡己而後知天命，到了最後，我可以什麼都不要。那還緊張什麼呢？
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