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2006 年 11 月 18 日 星期六  |
| Time Attack |
分類: 未分類 |
別以為我打灣岸,玩time attack...其實,我今日係越野玩一種自行計時既time attack!真係好新奇又好玩,又練到個種速度...
咁今日我越野之前,由於今日有oral test,咁我當然就上左去test左之後再訓練,oral test總算過得去啦!對手居然係對住鍾海玲,基本上佢係長跑女甲既強人,佢跑得好快,可以話係繼我朋友阿烈後既強者...
係跑time attack個時,個賽際係3個L,lap 1係10分鐘內完成,lap 2係7分鐘內完成,第三個係要5至6分鐘,咁我lap 1就5:07,lap 2就5分32(有兩個伯伯阻住),lap 3就5分43(有個小朋友踩單車仔阻住)總算係keep得唔錯!
我覺得自己跑得唔係好快,不過以一個平均速度計,其實係一個唔錯既成績,miss 歐都話:「ok啦!keep得到!」
過多幾日就比賽,名次係幾多,暫時都仲係未知道,灣岸就話易知d姐,簡單嘛,4條友,唔係1就第4...175個對手,咁我既position依然都係?/176...
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| 2006 年 11 月 17 日 星期五 |
| 時冷時熱 |
分類: 未分類 |
呢排d天氣好反常,一時凍到唔知點咁,一時熱到要令人除下冷衫,真係摸不著頭腦...
咁今日第6堂係周會,咁我同jack就座近中間既位置,我同jack都覺得周會d題目一次比一次悶,基本上我地都好眼訓,你知啦!飯氣攻心個下真係好難頂,而且岩岩測完個cit,人既體能同腦力都消耗不少,,再加上今日上完pe堂,係眼訓之中既更眼訓.
我既體能還可以支持,但係身邊既jack就已經訓到甜爆,可惜我唔係佢既某某,否則佢肯定借個膊頭大睡!
禮堂個通風好差,焗到阿媽都認不出,之後我同德貞反映,佢就話:「佢就唔係好覺,不過都會同學校反映下!」希望佢真係改善到啦!
學校咁焗間接其實令人好眼訓,我都明白二氧化碳既道理,真係人焗得多,會無黎神氣... |
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