INFINITY CYCLING CLUB
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Herbert's blog                
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FB: Herbert Cheung
Tel: 51339471

活動、個人近況:
    1.AF-1 Carbon刀鈴希望有救啦!Hirose生盡快幫我啤返一個框出黎比我就可以了。
    2.比賽近了,6月5日創新路。
    3.很愛她,可是好忙的也是她...
        HERBERT
        暱稱: Herbert
        性別: 男
        國家: 香港
        地區: 北區
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        2010 年 5 月 30 日  星期日   晴天


        笑談herbert話...對聯問答遊戲 分類: 笑談herbert話

        今日有一個對聯問答遊戲(請以HIGHLIGHT方式在「答」字後面尋找答案)

        問題:

        1.  床前明月光                                                     答: 爐頭煲粥落砒霜

        2. 借問酒家何處有(另有: 借問廁所何處有)     答: 直行轉左上三樓

        3. 老虎頭上釘蚤毑                                              答: 床頭dup返個書架

        4. 去觀音廟借庫                                                  答: 去葡京得返條底褲

        5. 富士康12連跳                                                  答: 郭台銘13億人連屌

        6. 去旺角新之城打機                                           答: 點解唔去一樓一玩J

        7. 九龍塘理想酒店                                               答: 香港政府乜都唔掂

        8. 一齊黎飲可樂                                                   答: 前面街口有落

        9. 而家買野乜都加價                                           答: 你應該打去問LADY GAGA

        10. 油價成日升                                                     答: 燃料轉成竹葉青

        11. 北極就快冇哂冰                                             答: 人類太熱要卜冰

        12. 咁大塊田乜都冇種                                         答: 呢個仔肯定唔係野種

        13. 衛蘭要去必瘦站                                             答: 去到港鐵搵唔到個站

        14. 讀工商管理                                                     答: 返工受傷邊個理

        15. 經理                                                                 答: 甚麼都經已不理

        16. 日本零食soyjoy                                              答: 善哉



        2010 年 5 月 29 日  星期六   晴天


        單車知識 - 訓練 分類: 單車知識

        D人成日問我,點樣踩單車踩得咁快...呢個問題,不如我交返比你自己,問下自己點解踩得咁慢?

        你缺乏既係訓練!訓練,係講緊你既...

        係講你練習既決心,無決心做咩都係失敗,例如你有決心一個星期內花幾多日時間去練習?心想自己踩幾多公里?想踩幾快?之類既問題...

        心亦都係可以講你既心肺功能,老實講心肺功能唔係一朝一夕可以做到好夠氣好夠力,其實都要花好多時間去操練...介煙的確係一個好方法同需要決心,我自己而家都介緊...

        係講你既意志去到幾多!意志在於練習前,你有幾多意志係個動力...例如意志係假日起床之後,你會換衫戴頭盔踩車?還是倒頭大睡繼續同周公傾下計?

        其實踩緊個時都要志,你既意志係要刻服風阻、天氣既冷熱、人阻、你自己既忍耐力有幾多...呢個應該要反問自己,其實你既能力去到邊到,有d咩地方要提升?

        亦取其音...智慧、智取、機智....

        智慧...上天比你既,使你能夠有踩單車既能力,使你能操控自如...什至你懂得如何練習,使自己得到更大既進步!

        智取係你自己諗野既轉數,例如係比賽當中,你點樣以一個安全以快速既方式爭取到更佳既名次?

        機智唔係等於智取,機智係你諗野既機動力,思考速度快與慢,在於你平日對該路面既熟識同埋感覺既敏銳...或者對該路面未有任何了解,你點樣以快速既思考處理路面既情況?

        心志同樣重要,最後我更想講既係安全...小心駛得萬年船,經常犯錯...只會導致受傷及死亡既後果!