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haotwy
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2010 年 12 月 1 日  星期三   晴天


蜂蜜醋減肥法 分類: 未分類

蜂蜜醋減肥法
 

氣溫漸漸升高,女孩們的衣衫漸薄,你是否已經準備好了迎接夏天這個美妙季節?你是不是想讓自己無論正面 、側面、坐下、彎腰,都看不到一絲贅肉蜂王乳,身材曲線完美無瑕?生活家小編現在就為你親身打造360度完美瘦身計畫,綜合各式減肥瘦身資訊,為你的清涼夏天做足準備!

  “蜂蜜加醋減肥法”是指將蜂蜜和醋按照4:1或3:1的比例進行調和後服用的方法。 

  但這種方法並不可行。人在通常狀況下女王蜂子,胃液的PH值在0.9—1.8之間。當胃液的PH值保持在正常狀態時才有利於食物的消化吸收。喝醋或者蜂蜜與醋混合物吃的保養品,無疑都會破壞這種酸堿平衡,削弱胃液的消化功能蜂王乳。通過妨礙正常的吸收,擾亂我們正常的消化功能,才是蜂蜜加醋法可以減肥的真相。

長期這樣下去,胃一定會受到破壞龍眼蜜。因此,蜂蜜加醋並不是真有減肥效果蜂蜜醋,而是通過破壞身體正常機能達到妨礙吸收的結果,是非常不健康的。



家宴也用國宴級別 分類: 未分類

家宴也用國宴級別
 

  蟹粉獅子頭是淮揚菜中的名品,的這一款堪稱地道。

  這也是邦街上的一家優質餐廳。如果有一個菜系的美食能夠上升到代表中國的美食料理,非淮揚菜莫屬,就連中國的開國大典的晚宴也是淮揚菜為根基。

淮揚菜不但選料嚴謹,且四季有別(水餃以時令鮮活、肉乾鮮嫩為佳),而且還強調用名產原料如龍池的鯽魚、泰興銀杏、高油雙黃蛋。只有用這些名產原料製作的菜肴,才具有濃厚的地方風味色形。並且在,所有的菜品不放雞精與味精,食材都是選擇有機食材。

  淮揚菜刀工要求很高,“加料幹絲堆細縷”員林名產就是描繪這裡的一道“大煮幹絲”,大煮幹絲刀工只是其一,味覺才是關鍵,這裡的大煮幹絲不柴,且滑,很適合老年人享用。餐廳的廚師都來自江蘇鎮揚一帶,是土生土長的淮揚菜正宗傳人。其烹調手法及出品力求體現揚州菜的傳統風格。

所製作的紅燒獅子頭、清炒湖蝦仁、秧炒河豚、蟹黃湯包、文思豆腐羹等一批淮揚名菜雞腳凍,展現了淮揚菜師傅的功夫和底蘊。



蛋糕店-奶油蛋糕用的多是植物奶油 分類: 未分類

蛋糕店-奶油蛋糕用的多是植物奶油
 

近日,國內媒體報導“植物奶油即氫化油,也被稱作植物黃油,目前在麵包、乳酪、人造奶油等方面廣泛使用,但氫化油可以產生大量的反式脂肪酸,增加心血管的患病風險”的消息引起衛生部的關注。昨日,衛生部官員表示,衛生部正在開展反式脂肪酸的風險監測評估工作,並將在此基礎上,按程式進行標準的修訂。記者今天走訪海口蛋糕店瞭解到,綠豆椪使用植物奶油的情況較為普遍。

記者調查:

蛋糕用植物奶油成“行規”

今天下午,記者在海口市藍天路某知名品牌芋泥捲看到,店裡正有許多人選購蛋糕和麵包。“這種蛋糕這麼好看,上面用的奶油是什麼奶油啊?”聽記者這麼一問,銷售人員告訴記者:“我們用的是上等的鮮奶油,口感很好。”而當記者問這鮮奶油是動物奶油還是植物奶油時,店員則默不做聲。隨後,記者在該店看到,許多麵包的包裝袋上配料只標的是“黃油”或“奶油”的字樣。

記者在南沙路一家鳳梨酥看到,貨架上蛋糕成色很誘人,走進店裡面立即能聞到蛋糕的香味。“蛋糕用的是植物奶油還是動物奶油?”記者向銷售員詢問,銷售員回答:“植物奶油、鮮奶油和動物奶油都有,但價格不一樣。”而記者在府城高登街一家麵點作坊看到,貨架上擺的蛋糕都比較漂亮,上面有一層油脂。記者問老闆,這油脂是什麼奶油時,老闆稱“用的植物奶油”。

除了蛋糕店和麵點店廣泛使用植物奶油外,超市里麵包、餅乾、薯片等包裝上都能發現“植物奶油”的蹤跡。

一項調查顯示,2005年至2009年中國食品市場上52個著名品牌共167種產品中,71%的餅乾含有反式脂肪酸。而據廣州媒體報導,在同一間超市里,95種餅乾裡有36種含人造脂肪,51種蛋糕點心裡有19種含人造脂肪,16種咖啡伴侶全部含人造脂肪,31種麥片裡有22種含人造脂肪。

市民建議:
“我主張市民平時要養成好的飲食習慣,多攝入不飽和脂肪酸,比如橄欖油、花生油、山釉油等。”黃歐建議,市民多吃粗纖維食品,多吃水果,同時通過食用豆油、玉米油、葵花籽油等食用油中攝入“不飽和脂肪酸”。

黃歐解釋說,不飽和脂肪酸含量是評價食用油營養水準的重要依據。不飽和脂肪酸具有保持細胞膜的相對流動性,以保證細胞的正常生理功能;降低血液粘稠度,改善血液微迴圈;提高腦細胞的活性,增強記憶力和思維能力等作用。特別是孕婦,多攝入不飽和脂肪酸對發育不良的胎兒和早產兒,能促使他們的機能發育達到正常水準,同時對孕產婦的產後體形恢復也有重要影響。

食品包裝應標明植物奶油含量

“蛋糕、麵包、奶油、咖啡等這些食品都是百姓日常要吃到的,如果這些食品中含有植物奶油,那普通的消費者該如何辨別?”家住府城怡和園社區的王先生擔心地說,現在許多食物的包裝都有成分說明,但不詳細,消費者吃了含有植物奶油的食物,但吃了多少都不知道,也不知道是否對身體有影響。

採訪中,一些孩子家長表示,包裝袋上寫的“奶油”或“黃油”,那誰知道用的是動物的奶油,還是植物的奶油,這些東西消費者都不懂。此外,食品植物奶油含有多少量才是安全的,這些應該標注,或向社會公佈。

專家意見:

市民多攝入“不飽和脂肪酸”

對於家長擔心的嬰幼兒食用含有植物奶油的糕點問題,海南省人民醫院預防保健科主任黃歐表示, 許多麵包、蛋糕里加入“植物奶油”主要是為了保鮮。多攝入“植物奶油”會增加心腦血管疾病的風險。因此建議市民儘量少吃,尤其是孩子。因為現在心腦血管疾病患病年齡趨年輕化。該院曾發現3、4歲的孩子就出現“血管內膜脂肪斑塊”。

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鮮花漲價單枝漲幅三成左右 分類: 未分類

鮮花漲價單枝漲幅三成左右
月初時10元錢一枝的白色百合花,現在要15元錢一枝了。昨日,記者在寶城建安路、流塘路、西鄉大道上的多家高雄花店瞭解到,近期鮮花價格普遍上漲,漲幅在30%左右,有些甚至達到50%。

 

“原來一束玫瑰的進貨價才30元錢,現在起碼要40元錢,前幾天我還以每束48元錢的價格進過一批玫瑰呢!”談到最近的鮮花價格,一彩卉花藝高雄花店老闆陳小姐抱怨。

寶城範圍多家高雄花店店主都表示,鮮花價格從11月初開始明顯上漲,進貨價基本上漲了30%。除了一些常用鮮花如玫瑰、百合等價格上漲外,一些配花如滿天星、黃鶯草等價格也跟著上漲,而且漲幅更大,有些甚至達到50%。但即便是這樣,還是有一些花進不到,“因為貨源太少,我已經有一段時間沒有上滿天星了。”陳小姐告訴記者。

對於目前鮮花漲價的原因,一些桃園花店老闆表示,目前物價普遍上漲,可能是推動鮮花價格上漲的主要原因。另外,廣州亞運會大量採購鮮花,使花卉市場供應緊張,是導致鮮花價格上漲的另一個原因。不少台北花店老闆表示,鮮花漲價的勢頭將會持續下去。
 

雖然進貨價從月初就開始上漲,但是高雄花店為了保持零售價格的穩定,大多在上周才開始調整鮮花的零售價格。一位開嘉義花店的王先生說,自己的台南花店剛開沒幾個月,現在要漲價,覺得很對不起顧客,但是沒辦法,鮮花的進貨價漲得太多了。據瞭解,玫瑰每枝的零售價上漲了1元錢,百合每枝的零售價上漲了3-5元,康乃馨每枝的零售價上漲0.5元左右。不過,雖然每枝花的零售價上漲了,但花束價格基本沒有調整,一束鮮花一般在80元錢左右。



琉璃,獎盃獻給孩子 分類: 未分類

琉璃,獎盃獻給孩子

 

  記者彭雷報導 “當我變成一個老人,在電視機前看到頒獎儀式。我會對我的孩子們說,‘你們看,這些獎盃都是爸爸那幾年獲得的。’”周日德比製造並打入致勝點球後,本週一伊布回到家鄉瑪律默,領取了年度金球獎(瑞典足球先生),第5次贏得此獎項的伊布發表了上述感言。

  頒獎儀式上,嘉賓克魯伊夫高度肯定了伊布在米蘭的成績,“比起西甲,伊布更適合意甲。米蘭德比中他踢得非常好,展現出為聯賽而生的本性。伊布屬於義大利。”薩基更是評論道:“在巴薩經過苦澀的一年後,現在伊布比以前更加強大和聰慧。過去我曾定義他只是一個有著強大能力的個體,但現在他學會了把自己和球隊連接在一起。如今得到優化的伊布成為米蘭的關鍵先生,他會把米蘭引向成功。不過,他還需要忘記球場上的跆拳道以及那些不夠謙虛的行事作風。”

  伊布是這次米蘭德比的關鍵人物,這個開場5分鐘的點球也是伊布本賽季首個上半場進球。不僅如此,伊布還刷新了幾項米蘭德比的資料:他的進球終止了米蘭在德比中持續294分鐘沒有攻破對手大門的尷尬,AC米蘭上一次攻破國際米蘭球門還是2009年2月14日帕托的破門琉璃;另外,伊布此球也是AC米蘭在聯賽德比中的第200個進球。
  賽後享受勝利的同時,伊布還不忘關注被他“踢下場的馬特拉齊”,“那次撞擊我不是故意的。我當時感覺他應該沒問題,我很遺憾。直到現在我還不能確定我到底踢到了他哪個部位,不過好在他後來沒什麼事情。我已經給他打過電話,希望他原諒我。”

  伊布讓對手恐懼,更讓同伴放心,內斯塔就說:“幸虧他是我們隊的,他是一名偉大的前鋒,能控球、傳球、去拼每一個機會,他是球隊的領導者。”米蘭老闆貝魯斯科尼賽後也誇獎說:“說其它都是多餘的,他就是這樣的球星,偉大的球星。”

  米蘭副主席加利亞尼則歸納道:“伊布已經用短短2個月時間證明了,他是為這身球衣換而生的琉璃,他是我們的火車頭。”
 

  伊布的成熟不僅表現在球場上的華麗腳法以及和隊友的配合,他在抵抗外界干擾上也顯示了成熟,這次德比大戰,不少國際米蘭球迷打出侮辱性的海報來刺激伊布,其中比較顯眼的是印有伊布和皮克的“親密照片”,用以諷刺伊布是同性戀的傳聞;還有一副漫畫,身著米蘭隊服的伊布神情自得地坐在馬桶上,旁邊寫道:一年後你終於找到了廁所。不僅譏諷了伊布效力國際米蘭時“肚子疼”的說法,同時也貶低了米蘭俱樂部;更有國際米蘭球迷向伊布喊道:“5月22日的冠軍杯決賽時,你在看電視嘛?”

  不過,這些都沒能幹擾或激怒伊布,伊布對此淡淡地說道:“他們怕我才會這麼做。這樣我反而很高興。”的確,就像穆裡尼奧一樣,敵人嘈雜的叫駡反而成為伊布的興奮劑。伊布是個聰明人,他知道自己在關鍵時刻該如何調整心態,就好像他效力國際米蘭時的德比前夕對媒體說的那樣,“我要保持足夠的冷靜,他們說國際米蘭無法奪得冠軍杯是我的錯誤?如果一支球隊不贏球,那肯定是最重要的那個球員必須承擔責任,我就是。”

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