異界貳號
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2013 年 12 月 9 日  星期一   晴天


本身是有毒的食物 分類: 冷知識

不少常見食用蔬菜也含毒素,食物安全中心指竹笋、北杏、亞麻籽等也含氰苷,食用竹笋應去皮、切薄片和徹底煮熟,北杏必須用清水浸透,並且以沸水徹底煮透,氰苷溶於水及在烹煮時揮發,故喝湯無礙。
亞麻籽麵包不宜多吃

近年流行食亞麻籽,因含不飽和脂肪酸奧米加三脂肪酸,坊間指可降膽固醇及減低血管閉塞風險,不少人每天食用,但亞麻籽亦含氰苷,應先用水煮,除去氰苷。市面有售添加亞麻籽烘焙的麵包,可是烘焙不能降低氰苷,故不應多吃。
馬鈴薯一般含少量天然毒素苷生物鹼,發芽或破損後苷生物鹼會大增,且集中在發芽和破損部份,令馬鈴薯帶苦味,應丟掉不宜食用,因烹煮也不能去除苷生物鹼。青豆、紅腰豆和白腰豆等含植物血球凝集素,應先將乾的豆類以清水浸透,以沸水徹底煮熟,才能破壞植物血球凝集素,方可安全食用。
銀杏的種子即白果,含天然毒素4'-甲氧基吡哆醇,烹煮也不能降低其毒性,每次最多只可吃幾粒,中銀杏毒的人通常在進食1至12小時後會嘔吐、煩躁及抽搐等症狀。
《蘋果》記者

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真的是受教了……浸豆的水原來未必可以食用呢。



2013 年 11 月 29 日  星期五   晴天


誰不理中藥的藥理 分類: 未分類

上海新民周刊在2013年9月7日刊登了一篇署名張襦心的文章,記者兩次採訪了駱詩文先生——原國家藥品監督管理局市場司司長,2006年駱先生預言:「我們執行錯誤的中藥現代化路線與國際接軌三四年,已經使得中藥加速走向衰敗。如果這種情況再讓它繼續5年,中藥就無法挽救了。」五年後的2011年,記者再拜訪駱老,他直言:「醫藥不分家。現在傳統中藥已經不復存在,醫也完了!」
大陸老百姓埋怨中藥失效,原因有幾點:1,醫院不炮製、或者亂炮製藥,過去三五服中藥下去療效就出來,現在十服八服也沒見療效。南京中醫藥大學周仲瑛教授斷言:「中醫將亡於藥!」2,中藥材歷來講究「道地」,即原產地,駱老:「一旦改變環境,藥效就不行了,文革之前,中藥如果需要異地種植,必須經過三代,考察是不是有療效,用第一代的種子種第二代,第二代的種子再種第三代,直到三代藥材的療效和原產地藥材一致,才允許移植。現在想去哪�媞奡N去哪�媞堙C」
「雲南白藥的原材料『七葉一枝花』已經瀕臨滅絕。道地藥材大多產於窮地區,為了增產盈利會用盡一切手段。麥冬使用催生劑『壯根靈』後,單產可以從300公斤增加到1,000多公斤。黨參使用激素農藥後,單產量也可增加一倍。」
「當歸各個部位的藥效不同,歸頭止血,歸身補血,歸尾破血(催血),以前用當歸要分清部位,一錢一錢算得很仔細,現在去配藥,藥房的人給你一整根,跟吃蘿蔔差不多,也沒甚麼療效。」


3,農藥污染:「幾乎在所有的藥材樣品中都檢出。二三十年前,為了消滅長白山上的松毛蟲,政府曾組織飛機在林區大規模灑下666等劇毒農藥,至今該成分仍不時在長白山區的人參中被檢出。」
4,轉基因。1999年成都已經利用轉基因技術提高枸杞等藥材的抗病蟲害能力和藥材產量。「國家投資了好幾個億在黃河以南搞黃芪轉基因,黃河以北的黃芪療效才好,到黃河以南有甚麼用?轉基因之後是否影響藥性,這事沒有人管,科研經費才是大家更重視的。轉基因研究項目中包括——金銀花、忍冬藤、連翹、板藍根、魚腥草、人參、太子參、大棗、枸杞、核桃仁、丹參、綠豆、黃芪、百合、青蒿、何首烏、龍眼肉、杜仲、甘草、半夏、桔梗、銀杏、麻黃、防風、蘆根、地骨皮、竹葉、菊花、廣藿香、巴戟天、枳殼、夏枯草等。」
5,不按時節採摘。藥王孫思邈在一千多年前指出,不按時節採摘的中藥材等於爛木頭。「天麻�堶掖ㄛO癟的,桔梗生長要兩三年,現在人工種植只一年。杜仲等樹皮類藥材標準是0.3釐米厚,樹齡10-15年,折斷後的杜仲絲拉都拉不動,現在不管年限,也不管加工、研炒,當年種的都拿來用,都是薄皮和枝皮,也根本沒有絲,療效相差極大。黃芩五寸長才能用,現在才長到一寸,甘草、大黃三年以上才能達標,但農民遇到價好就採收。藥用價值極高的遼五味子要到10月才能採收,現在提前3個月,青果上還要噴上藥水焐紅,自然成熟的五味子無處尋覓。」
嚴浩
電郵 :[email protected]

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中醫應該多多推廣中藥原理,以免大家用西藥的方法去思考,跌入上述的營銷陷阱。



2013 年 10 月 25 日  星期五   晴天


物極必反 分類: 未分類

聽台灣朋友道,如今連花生油也得DIY──什麼?又出事?先別回頭樁樁件件的塑化劑致癌物假米粉……最新的一宗,是油!台灣食用油大廠,喚「大統」,現在當然得改為「大鑊」,衛生局查封其油品近八十種,嚴重到勒令生產線全停工,市面上黑心油全下架,共446萬瓶,市價約4億(新台幣,下同),罰款2,860萬。
最初被揭純天然特級橄欖油,只由劣質油混入禁用染色劑「銅葉綠素」,顏色很迷人,但橄欖成份幾乎沒有。之後,又發現花生油中無花生,只是「花生風味」香精,辣椒油中無辣椒,胡麻油中無芝麻……不必再數,統統混香精。
見是暢銷名牌,台灣人參與捐血、環保、慈善……等活動,常獲贈一兩瓶葵花油花生油當禮物,好心沒好報。
那些夜市小吃都成毒物了──不過支着笑:「放心啦,大統油貴,攤販才不愛,只用平價沙拉油,耐高溫又沒色素。」至於惜身愛家的主婦,開始打聽榨油機價錢了,現榨現炒有保證。咦?前一陣不是想自己做麵包嗎?就是怕異物。
從前根本不知道「香精」,哪有今日的痛苦?

李碧華

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工業革命、消費革命,令用家離製作過程越來越遠,也越容易受到無良商人的欺騙。
但所謂物極必反,人始終不是傻的,聰明的就會開始嘗試DIY,學會分辨好壞和懂得應有的生產成本,然後願意付良心商人他們應得的回報。