3月21日是世界睡眠日來選款床墊睡個好覺

3月21日是“世界睡眠日”，今年睡眠日主題為“關注中老年睡眠”，根據中國睡眠研究會近期一項網絡調查結果顯示，在1.2萬人有睡眠問題的受訪者中，中老年佔18.8%，其中77.28%患者為慢性失眠。睡眠質量與多種因素相關，包括良好的心態、無干擾的睡眠空間以及健康舒適的寢具。不健康的床墊會使人無法獲得深度睡眠，床墊甚至會引發皮膚過敏、頸椎疼痛、腰酸背疼等疾病。當今市場上的床墊品類繁多，價格也差別很大。在選購床墊時為自己“量體裁衣”，才能做到安睡無憂。在第11個“世界睡眠日”來臨之際，眾多賣場和床墊廠商紛紛推出各種優質床墊，圓市民一個美夢。

3月19日、20日晚上6點，南坪紅星美凱龍商場將聯合場內數百家寢具經銷商推出100款“夢遊”價家具，床墊包括99元床頭櫃、999元床墊、1999元臥房等套餐，同時凡至南坪商場購買家具的顧客，還可享受商家基礎折扣後再減免10%的繳款金額；並且當晚消費者只要到南紅星簽到牆上簽字，即可再獲得3%的“簽盜”折扣。

　　床墊以舊換新

將在3月20日-21日期間，為廣大消費者送去一份貼心的關懷，不論新老顧客，床不限床墊品牌、尺寸，均可參加床墊折舊換新的活動，最高換購金額可達150元；此外，凡進入專賣店的消費者即可獲得精美禮品一份。

　　滿3萬送蘭博基尼自行車

3月21日，•3D全場折扣：滿3萬即贈送原裝進口的蘭博基尼自行車一輛；滿5000元抽獎一次，以此類推獎品有:乳膠枕、浴巾、弧形護頸枕等；電動床滿一萬還可返500元現金（特價除外），還有眾多特價產品供應等優惠。

彈簧床墊半年需“翻翻身”，5-7年換次床墊。床墊使用時間長容易變形，對人體的脊椎有很大傷害；其次，進口床使用時間越長，汗液積累越多，蟎蟲也就越來越多，對皮膚的傷害就大。專家建議，床墊使用5—7年後，無論是否完好，都應該更換。
 

3•15：壓壓包裝袋 假鹽漏“線”了

前天，區消委會聯合質監局、煙草專賣局、鹽業管理辦公室等七個部門，在西影廣場舉辦“消費與民生”諮詢活動，夾鏈袋現場調解消費糾紛，並教導市民辨別假鹽假煙。

　　辨假鹽：一壓就知

“點樣分辨真假鹽啊？”“好簡單，睇包裝側面有沒有壓痕。”64歲的羅姨拎著菜籃站在鹽業管理辦公室的攤位前，饒有興致地看著負責人黎衍東向她展示如何辨別假鹽。記者看到，桌上放著幾包真鹽和假鹽，外觀包裝幾乎一模一樣，很難分辨真假。黎衍東拿起兩包鹽，輕輕一壓，食品袋假鹽的包裝袋兩側立刻出現一條明顯的壓痕，而真鹽的包裝袋兩側依然平滑。 “這是最有效的鑑偽辦法。”

“呢招好啊，簡單易用！”站在一旁的羅姨連連稱讚，她告訴記者，雖然買了很多年的鹽，但一直不懂分辨真假，這次總算“大開眼界”。

　　識假煙：注意細節

相對於辨別假鹽的簡單明了，假煙的辨別方法則要復雜些。但仍吸引了不少市民。區煙草專賣局的工作人員介紹，分辨真假煙主要看外包裝塑料紙的拉線頭部，真煙多呈橢圓形，線頭較寬較圓滑，切口整齊；假煙線頭較尖，切口粗糙並且有毛刺。同時，塑膠袋還可以檢查煙盒上鐳射防偽標誌和防偽編碼。

“實際買煙中很難注意這些細節。”老煙民林伯說，他抽了十幾年煙，是不是假煙他一抽就知道，但要在抽之前看出來，他還沒試過。林伯認為，最有效的辦法還是靠經驗，但現在煙草的製假技術越來越高。所以他也希望煙草專賣局能夠總結出藥袋，像“假鹽壓痕法”這樣簡單易用的假煙辨別方法。

　　來維權：僅有一例

辨假攤是門庭若市，維權攤卻是門可羅雀。一個上午，工商局和消委會的攤位只接到一件手機電池維修的投訴，包裝袋並當場處理完畢。消委會主任黃浩堅說，目前佛山正在創建全國文明城市，誠信興商、文明消費是不可或缺的一環。消委會聯合多部門舉辦諮詢活動，就是想通過市民樂於接受的方式，向消費者傳遞更多的維權知識和防範技巧。
 

6招識別有毒塑料包裝袋

食品塑料包裝袋是人們生活中經常要用到的，但是使用的時候也一定要小心，有些塑料包裝袋是有毒的，夾鏈袋不可以用來直接裝食物的。下面我們就教你幾種方法來識別一下吧！

一、用眼睛觀察法

無毒塑料袋呈白色，透明或微透明，質地均勻；有毒塑料袋則為彩色或雖為白色，食品袋但透明度差，較渾濁，塑料表面拉伸不均勻，有小顆粒。

二、用耳朵聽

用手使勁抖動塑料袋時，發出清脆聲表明是無毒塑料袋；塑膠袋而聲音小而悶的便是有毒塑料袋。

三、用手摸
 

用手撫摸塑料包裝袋表面，很光滑是無毒的；發粘、發澀、有蠟狀感的是有毒的。

四、用鼻子聞

無毒的塑料包裝袋是無味的；有刺激氣味或味道不正常的是有毒的。

五、沈水試驗法

把塑料袋放到水里，用手將其按到水底，稍等片刻，包裝袋浮出水面的即為無毒塑料包裝袋，沉在水底的即是有毒塑料包裝袋。

六、燃燒法

無毒的塑料袋易燃，火焰尖端呈黃色，局部呈青色，燃燒時像蠟燭淚一樣滴落，有石蠟味；有毒的塑料袋不易燃燒，藥袋離火即熄，火焰尖端呈黃色，底部呈綠色，軟化能拉絲。
 

用規則和製度 看護社會

一個社會幸福指數的高低究竟與多少社會標識相關，連社會學家也難以道盡。但是，有一點可以肯定：在一個充滿猜疑、缺乏安全感的社會裡，人們的幸福感是不會很強的。

馬斯洛的需求層次理論把安全需求列於人的生理需求之上，屬於第二層次的需求，非常重要。中國封建社會歷來缺乏安全感，在嚴苛的專制統治下，人力仲介小民的破草屋，風能進、雨能進、國王更能進，何來安全感？秦朝管理百姓實行“戶籍相伍”和“什伍連坐”，兩漢則編戶齊民，北宋開始了保甲制度，草民們由恐懼而滋生“猜疑”之風並不為怪。所以《國語》裡所言的百姓“道路以目”想必是民間的常態，一方面是不敢“交流”，怕被官府疑心謀反；另一方面是“交流”了，怕“告密”。在官府眼裡，管理百姓需要“馭民術”，防範其覬覦權力；在百姓心中，外勞苛政猛於虎，時時擔心被官府“魚肉”。專制是猜疑的催化劑，於是民防民、民防官、官防民，從君到民沒有一個人有安全感。民諺道“一人毋入寺，兩人毋窺井”，意思是說一個人不要單獨進寺院，怕被和尚殺掉；而兩個人忌諱一起觀井，弄不好一個會把另一個推下去。想想看，生活在這樣的社會裡，人們會幸福嗎？

封建時代離我們遠去了，但猜疑之風卻沒有隨之遠去。在計劃經濟向市場經濟的轉型時期，出現了新的信任危機。在計劃經濟時代的熟人社會裡，由單位大包大攬承擔的一切，如今全歸還於社會，於是在社會機制發育還不健全的時候，看護被拋向社會的人們之間的隔閡加深了。科技發達了，騙術也升級了，人們須時刻提防短信詐騙、商業陷阱等等，即使遇到困難也不敢接受陌生人的援助。由於社會監管不到位，吃穿住行沒有一樣讓老百姓放心。由此而產生的不安全感，影響了人們的生活質量，也不利於社會的穩定與和諧。

　　怎樣提升人們的安全感呢？沒有信任感就沒有安全感，增加安全感的關鍵是要構築社會的誠信，而社會誠信的形成要靠規則和製度。用規則和製度明確責任，講誠信的人和企業就會受益；從事欺詐的人和不講信譽的企業就會受到懲罰，承擔相應責任。政府雖然是規則和製度的製訂者，女傭在法治社會也必須遵守這些規則和製度。只有這樣，社會才有安全感。西方人講“總統是靠不住的，政府是靠不住的”，靠得住的只有規則和製度。這句話隱含的深意就是法治社會的準則：沒有規則和製度的約束和製衡，任何人和政府都是可疑的。而在好的規則和製度之下，任何人和政府又都是可以信任的。

　　發展的目的是為了人。如果空有ＧＤＰ的增長，空有城市里高聳的摩天大樓、巨型規模的企業、像風一樣飛馳的火車，而人卻生活在缺乏安全感的空間裡，身心俱疲，這樣的發展又有什麼意義呢？況且，如果誠信不存在，那麼高聳的大樓就有可能是豆腐渣工程，看護工企業就有可能製造有毒的食品，排放的廢棄物是污染源，連發展的數據都可能是假的，這樣的發展只能是畸形發展，會給人們帶來巨大的禍患。因此，只有建設現代文明的法治社會，用規則和製度來看護社會運行，構築誠信的社會關係，人們的信任感也才會提高；人們的信任感提高了，人力仲介安全感也就有了，社會的幸福指數也就相應地提高了。
 

玻尿酸豐唇好嗎玻尿酸豐唇注意事項有哪些

唇不飽滿影響嘴唇美觀。玻尿酸注射豐唇珠是最安全的豐唇珠方法，玻尿酸通過玻尿酸注射豐唇珠可以讓唇珠飽滿、豐潤起來。專家指出，做玻尿酸注射豐唇，一定要把握手術注意事項。

玻尿酸注射豐唇，就是將玻尿酸注射到唇部並對唇珠進行塑型，唇珠就變得飽滿又豐翹。但是注射玻尿酸後，嘴唇可能會有一點腫脹，因為比較不容易掩蓋，所以如果你不想別人知道你玻尿酸注射豐唇珠的話，最好在家休息2-3天。

　　玻尿酸注射豐唇注意事項：

1、在玻尿酸注射豐唇後24小時內，雷射除毛為了讓形狀固定，烏魯木齊豐唇專家提醒大家要避免接觸玻尿酸注射區域。

2、術後一周盡量避免服用阿司匹林或其他類似活血化淤藥物。

3、注射後維持一般基礎保養程序，肉毒桿菌不要特別在治療部位按摩。

4、玻尿酸注射豐唇後短時間內要避免做劇烈運動。

5、玻尿酸注射豐唇後一周要避免做桑拿。

6、不要在玻尿酸注射部位冰敷或熱敷。

7、玻尿酸注射豐唇後一周，進食盡量不要碰到嘴唇，避免因進食過冷或過熱食物，使玻尿酸流失加快。