Janice Lam (Makeup Artist)
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懶人必整﹣什果薯仔沙律
2014 年 12 月 27 日  星期六

 

臨近年尾年頭,節日特別多,
先有前幾日嘅聖誕, 接住就除夕, 元旦, 農曆新年…
今次想同大家分享下平時有家庭聚餐時,
懶人最岩整而又好受歡迎嘅嘢食﹣什果薯仔沙律!

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首先,同大家睇下我平時整什果沙律需要咩材料


1. 卡夫低脂沙律醬 443ml
2. 火腿扒 2片
(火腿片嘅話可以加4片)
3. 蛋 4隻
4. 都樂菠蘿片 234g
5. Del Monte Tropical Fruit Mix 850g x 2罐

為咗盤沙律唔好全部都係罐頭水果,所以我仲會加以下兩種材料:
6. 蘋果 4個
7. 薯仔 5個

(好多女仔都覺得薯仔係好肥嘅,
其實一個薯仔所含嘅熱量遠比一碗白飯仲要少近一倍,
而且不含脂肪。薯仔比起其他主食,例如飯, 米粉, 白麵包等等,薯仔嘅熱量係當中最低,而飽腹感指數仲係白麵包嘅3倍。
加上佢係一種高纖維食物,適量食用其實有助減肥)

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 材料準備好之後我地仲需要一個有隔水層嘅大碗,倒兩罐什果落去…..


1. 之後打開堆罐菠蘿片去,因為菠蘿片係一整塊嘅,所以我地要將佢切粒
2. 再加落本身堆什果度,再擺入雪櫃雪 1,2個鐘
(點解我要將D罐頭水果擺係呢個有得隔水嘅盤度,仲要再雪下佢地呢?
因為想D水果盡量少D水分,咁樣整出嚟嘅沙律就唔會濕笠笠喇,
而且無咁濕笠笠,D什果咬落去會爽口D添!)line361


雪好D什果之後,我地就可以開始整下其他材料!
就係煲薯仔喇, 煲薯仔就唔洗特別嘅技巧,
只需要直接落水煲滾佢就可以喇,唔需要落任何調味!
(開頭大火煲,見水滾就轉細個火,
只要個火唔會滾瀉就可以!我平時煲大約25﹣30分鐘。)

煲到點先知D薯仔熟呢?其實熟咗嘅話就可以見到佢地D皮有少少甩開。
如果想更肯定知道真係遮呢,就可以好似上圖咁
1. 用筷子篤落去,如果篤得穿即係熟咗!
2. 熟咗就夾佢地上嚟比風吹下
3. 無咁熱手就將佢地切粒

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1. 薯仔切粒後,連同切咗粒嘅蘋果混上沙律醬
(切蘋果時要記得一邊切就要隨即掉入沙律醬盤內,
如果唔係好快會變黃變壞)
2. 再混合隔咗水嘅什果粒

最後,
1. 煲雞蛋,去除蛋黃後切粒
2. 煲熟火腿切粒
混落剛才製作中嘅沙律中就完成喇!

呢個沙律雖然步驟多多,但做法好容易,
而且每次家庭聚餐時佢係最受歡迎嘅,
如果嚟緊有聚餐嘅話不妨可以製作一下!

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急救護膚品大檢閱
2014 年 12 月 26 日  星期五

 

聖誕快樂!黎到今日Boxing Day,大家拆左禮物未呢?
前兩日平安夜同聖誕節一定都玩都好夜好攰殘晒,
趁假期,休息之餘都記得幫皮膚舒緩一下疲勞,
唔知以下唔同類型既急救護膚品幫唔幫到你地呢?


-潔面篇-

Biolane/ EAU Pure H2O 750ml $220

BB水一直都係workshop既皇牌,
點解叫BB水係因為佢本身都係for清潔BB身體,
不過因為佢夠清潔同滋潤,又唔需要過水,
所以用黎做卸妝水清潔面部都一樣咁好用。

最近天氣轉冷,乾燥左好多,
用完BB水都唔會好乾,
因為佢不含酒精,成份非常溫和,
唔會抽乾皮膚水份。

BB水獨有Hydra-bléïne®成份,可以強化肌膚的皮脂層,
同時形成保護膜保護肌膚。
使用時只要用棉片沾上BB水,輕抺肌膚進行清潔就ok架啦。

clinelle/ Deep Cleansing Water 180ml $139

clinelle呢枝 5合1功能潔膚水,
可以同時卸妝、去角質、淨化、亮白同保濕,
而且係所有肌膚都可以使用。

佢有效清潔面部、眼部同唇部肌膚上既污垢、油脂、以及化妝品等等。
防水既眼部化妝品亦都可徹底清潔得到。

佢蘊含石榴酵素,可以去除表皮死細胞並刺激細胞更生;
亦有透明質酸,幫肌膚深層補濕、軟化、平滑肌膚。
仲有綠茶精華,保護肌膚免受自由基侵害,穩定肌膚。

 使用時,可以將潔膚水倒喺濕綿花上面,
由上至下輕輕清潔眼部及咀部位置。


-抗敏篇-

 

LA ROCHE-POSAY/ LIPIKAR BAUME AP+ 200ml

LIPIKAR 全效抗敏修護霜(止痕配方)係皮膚補充脂質既修護霜,
可以抵抗刺激反應,舒緩痕癢。
而且佢不含香料同防腐劑,適合極度乾燥同受刺激皮膚 ,
亦適合敏感同患有濕疹既皮膚,
無論係BB、小孩或者大人都可以安心使用。

乾燥同潮濕天氣好易濕疹發作,
而LIPKAR就可以即時舒緩症狀,延緩復發機會,
亦會使肌膚恢復柔軟、舒適,
係好好既抗敏product。



只需要每日一次,喺清潔肌膚後,
搽喺非常乾燥既皮膚或受刺激的面部同身體皮膚,
就算係做完laser好乾甩皮都適合架!

LA ROCHE-POSAY/ TOLERIANE ULTRA 40ml $260

TOLERIANE比LIPIKAR更能舒緩極敏感或過敏性肌膚,
而且效果即時見到,亦更持久,
非常適合極敏感或過敏性皮膚使用。
 
佢地既創新配方有效舒緩改善皮膚敏感症狀,
亦可滋潤、柔滑皮膚,
同時修復皮膚自然屏障功能,防止敏感惡化。

TOLERIANE入面含有LA ROCHE-POSAY溫泉水,
具舒緩及抗自由基功效,
無添加配方,排除可能引起過敏或刺激的成分,
另外仲不含防腐劑、Paraben、香料、酒精、色素、羊毛脂等等。

如果續持使用,可以改善皮膚敏感問題,
只需要每日早晚使用,塗於面部及頸部,
而面部同眼部都用得架!

Soin d’eau/ Mild Lotion 200ml $230

Soin d’eau呢枝Lotion蘊含92%活泉水,可以高度補水,
令皮膚即時滋潤柔滑,
佢既質地都係水gel狀,可以好快吸收晒。

當中有Bio-mediator S細胞調節因子,
可以活化同激活細胞,促進新陳代謝,
令肌膚保持健康。

因為佢係水gel狀,帶少少黏黏地,
不過吸收後就好清爽,唔會油膩,
仲可以平衡皮膚既水油分泌,
作為日常洗完面後當爽膚水用就岩晒。

另外亦可以自製小面膜,用紙面膜浸濕mild lotion,
然後用保鮮紙包住放進雪櫃雪10mins,變成冰涼面膜,
敷上面部10-15mins,就可以即時紓緩敏感同紅腫既肌膚,
亦可以為肌膚注滿水分,令皮膚飲飽水。



-修護篇-

FANCL/ Brilliant Synergy Kit

呢個Kit set一盒有齊3款products,
有滋養眼膜、更新精華同massag軟膜。

同時幫肌膚去暗亮膚,柔滑補濕,
用膠原活肌、去除老化膠原蛋白,撫平皺紋,
仲可以滋養明眸,緊緻眼肌。



Beauty Concentrate

呢枝concentrate唧出黎係淡黃色,質地比較油膩滋潤,
不過都好快吸收到,皮膚表面唔會太痴笠笠,
比較適合混合性同乾性皮膚。

佢入面有高滲透水飛薊精華等多種美容成分,
可以提升膠原蛋白再生能力,
滋潤肌膚同時緻肌膚膠原蛋白組織。

早晚搽潔面同搽上肌底液後,
拎兩泵concentrate均勻搽勻全面。



Concentrate Eye Mask

呢個eye mask係彎月形,棉質,入面既精華好多,
而且唔似平時既eye mask咁係水gel狀精華,
而係比較黏笠既奶白色精華。
敷完10mins之後會有剩餘精華,可以搽喺其他位置。

呢個eye mask適合比較年長既女士,
因為佢主要係為乾燥同有細紋既眼周肌膚提供膠原蛋白,
亦主要針對眼尾同眼肚部份,
高效滋養,修護眼紋,回復緊緻細滑。

使用時潔面同搽上肌底液後,敷喺眼下位置10mins就可以。



Massage Clear Pack

Massage Clear Pack共有3枝,一枝用一次,
一枝既份量好多,入面亦有一點點黃色既維他命E微粒,
質地好柔滑,按摩完再敷一陣,
洗完面之後皮膚柔軟左,亦都白淨左。

呢個clear pack入面有其他美容成分可以加快去除老化廢物,
改善肌膚既暗啞暗黃,重拾紅潤亮澤。

使用時只要按摩一分鐘,然後敷三分鐘,
用清水洗乾淨,再搽其他日常skincare就ok。

Wish Formula/ Aesthetic Reparative K Cream 50g $700

呢瓶修護霜係具醫學美容功效,
入面有高濃度生物修復因子,
可以有助快速鎮靜同舒緩皮膚上既紅點同敏感部分,
補充損傷皮膚既必要營養,令肌膚能回復彈力。

佢適合任何肌膚使用,
而且仲好岩做完laser或其他皮膚治療之後使用,
可以舒緩紅腫同敏感既皮膚。
不過如果有傷口、濕疹或皮膚炎的位置就唔可以用。



佢既質地係一般cream狀,不過就比較滋潤,
最近天氣乾燥經常甩皮既話,都可以用黎修護,
但有損傷就唔可以用住喇。

-保濕篇-

gulsha/ Rosa Damascena Distillate 50ml $368

呢枝玫瑰水含有99.9%純天然活性玫瑰水,
每樽都係以傳統人手蒸餾方式一滴一滴集合而成,
一樽200亳升既玫瑰水用左1000朵大馬士革玫瑰,
由於玫瑰產量極為有限,非常珍貴,
所以呢枝玫瑰水被譽為「頂級珍貴既保濕皇后」。

佢既質地係水狀,有淡淡既玫瑰花清香,
只需要喺潔面後直接拍上瞼上,
就可以做到即時補水。

玫瑰水吸收得好好,做到即時滲透,
佢既成分可以更新活化皮膚細胞,令皮膚水潤亮白,
仲可以當mask濕敷,以淡化黑眼圈。
平時出街太乾燥或者要補妝,都可以用黎噴全面,
有效定妝同保濕。

Wish Formula/ Hydra B5 Source 30ml $480

大家都知維他命B5可以修復受損及敏感肌膚,
而呢枝B5入面仲有天然維他命K同透明質酸,
幫肌膚形成保濕膜,為肌膚鎖住水分,防止水分流失。

佢既質地係水狀,無味,無色素,
而且不合油性成分配方,搽上面感覺好清爽,
適合比較油性皮膚,
如果乾性同混合性皮膚可能唔夠滋潤。

只需要每次潔面後,拎2-3泵精華,輕輕塗抹於面上,
一日兩次,亦可以喺肌膚療程或做完laser之後用。

Avene/ Soothing moisture mask 50ml $240

呢個mask含有74%Avene活泉水及植物油,
可以做到滋潤、保濕肌膚,
即時紓緩肌膚乾燥等問題,令肌膚回復健康彈性。

呢個mask質地比較清爽,而且最特別係唔需要用水洗淨,
所以可以當sleeping mask用都得。
佢亦都好快吸收,可以即時滋養保濕乾燥肌膚,
亦可以修護角質層,長效鎖住水份。

使用時拎適當份量敷喺面上,大慨敷10-15mins,
輕按面部等所有成分完全被吸收,再用其他日常skincare,
又或者當sleeping mask用都無問題。

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日本集運網站推介
2014 年 12 月 23 日  星期二

 

今次要同大家介紹下幾個比較實用既網站,
因為我自己都經常online shopping,尤其係日本網站,
宜家兌日元仲要跌到6算,真係平到癲左!
有時遇到岩自己心水既貨品,發覺只限送國內,
有得睇無得買,都幾sad。
不過,之後就比我搵到好幾個集運網站,
從此乜都訂到返黎,仲可以call埋朋友一齊訂添!

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唔知大家有無淘寶開,其實個steps都差唔多,
而且唔使驚唔識日文,大部分集運網站都有繁中顯示架。

1/ 喺集運網開account
2/ 登記完之後佢會顯示一個日本地址(連會員no./轉送no.)同電話


3/ 喺你想訂野既網站登記做會員
(記得填返真名 再填集運網既地址電話
email都要填真實既mail address
唔係就收唔到確認信架喇!)
4/ 買野 -> 付款 -> 收到確認email
5/ 集運網收到你件包裹會email通知你,
而你亦可以登入集運網睇返詳情

6/ 付運費 -> 收出貨email -> 等收貨
(只要追蹤返出單no.就可以隨時睇到件貨去到邊啦!)

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第一個要介紹既係「Jshoppers」,
呢個係我最常用既集運網,
原因就係一個字-平!

佢地係用順豐速運,相信淘寶既朋友都非常熟悉,
佢地既運費比EMS或者其他運送方法平,
而且一星期內一定送到,
又可以揀直接送到屋企或者到門市自取。

不過,最近Jshoppers多人用左,
登錄訂單既速度足足要delay 9日,
即係當佢地今日收到你件貨,
要9日後先會通知你件貨到左倉,
同埋話知你運費係幾多。

直接轉送通常你比左錢之後既一個工作天就會寄出,
所以都算ok快,如果係急件當然就唔建議用佢地。

要集合捆綁就會delay 8日,夾夾埋埋都成十幾日架,
要自己衡量,想快定想平,
我自己就唔mind遲啲,所以暫時都係用Jshoppers比較多。

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第二個要介紹既係「御用聞き屋」
呢個集運網相對比較少人識,
我覺得佢地既服務態度好好,
收貨通知同發貨出度都好快。



佢地既手續費都唔係太貴,
如果要重新捆綁所有唔同店舖既貨品,
甚至想佢地幫手將貨品輕量化,
都係完全唔使另外收費,
而貨品最耐可以寄存喺倉庫一個月。

呢個係我之前訂貨既email,
佢地另一個好處係會問你想以咩方式郵寄,
如果貨品唔係太大件可以以小形包裝寄就一定最平,
用船便就太慢,起碼兩星期先到,
EMS最快但就最貴。

有時佢地都會做折扣優惠,
好似我上次咁,係做半價!!!

如果唔係太急件,
都可以留意住佢地有無做promo先買野,
有既話真係抵上加抵架!

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第三個就係同樂天網站經常合作推出優惠既「TENSO」,
相信有用過樂天既朋友都可能試過佢地既轉送服務。
 


雖然佢地好多人認識,有唔少人用,
團隊亦比較大,物流速度比較快,
但係佢地既收費就無其他果兩間咁平,
當然,同樂天聯同做promo有折扣都係ok既!



佢地既手續費係因應運費而作調整,並唔係劃一收費,
所以整體費用會比其他公司貴,
另外佢地既集運捆綁費用係需要另外收費。


如果2個要加500yen,其實都幾貴,
尤其係衣服都幾重,加埋加埋就好快過左budget架喇!

如果急件既話,我會揀佢,
因為佢地既收件發貨會快啲,
但一般普通貨品,我都會寧願揀間平啲既。

如果大家喺訂購上有咩疑難,都歡迎留言詢問,
基本上淘寶、集運等等訂過一次就會明白成個流程。
我今個月都已經訂左幾轉喇!
一來聖誕節比藉口自己買野,二來日本果邊已經開始做sale,
仲開始可以預訂福袋添!

其實大家唔怕麻煩,盡量自己訂就最抵最優惠,
希望幫到想online shopping既你地啦!

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發表時間:2014-12-23 01:14 PM  [ 訪客留言(0) ] [ 編輯日誌 ] [ 分享至FACEBOOK ]


精心打造兩款約會髮型
2014 年 12 月 22 日  星期一

 

過多兩日就到聖誕,係唔係煩惱緊整咩頭出街呢?
大家都知出去salon搵人set頭,都幾化時間同金錢,
有見及此,今日就教大家兩款自己都整到嘅簡易聖誕髮型啦!

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整任何髮型之前,我哋都需要將頭髮夾鬈,
令髮型更有層次感。但夾鬈都有分內鬈同外鬈,
而兩者夾出嚟應覺都好唔同架!
首先講咗外鬈,
外鬈效果會比較女人味,
如果想感覺成熟啲就可以外鬈喇!


跟住我就教大家整一個古典英式盤髮髮型啦!


Step 1: 先分成側界再將部分前蔭留起,再紮一條馬尾。


Step 2: 將馬尾向內捲入,然後用髮夾固定。


Step 3: 再將兩邊頭髮再捲入髮髻,用髮夾固定。


Step 4: 最後前蔭向外夾鬈,然後再帶上配合英式主題嘅頭飾。

完成!

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而內鬈效果會比較少女味,
如果想感覺出嚟係可愛feel就可以內鬈喇!


然後就教大家一個日系甜美髮型。

Step 1:  將頭頂夾鬆,增加層次感。

 

 

Step 2: 再將頭髮分成中間界,留起少量前蔭,
然後取起一撮頭髮鬢三手辮。
Step 3: 然後輕輕拉鬆三手辮,再用髮夾固定,
用後面頭髮遮蓋髮夾位置。
 


Step 4: 將前面少許前蔭,向外夾鬈。最後再帶上頭飾!


完成!

PS.變髮前想髮型更豐盈同持久?
我哋夾鬈前,噴上會增加volume嘅products,
然後夾完後噴上spary定型。
個造型就可以keep到一日喇!

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微整形化妝術
2014 年 12 月 21 日  星期日

 

上期跟大家分享了用產品及穴位按摩示範小顏方法,
大家有沒有跟著做呢?
這一期我會教大家以化妝技巧-光影及陰影,
營造更立體的面形輪廓。
其實這個step很重要,因為亞洲人面形較扁平,
要面尖鼻高,光、陰影就不能少。

 

 

 

 

 

我經常被人誤會做了整形手術,
但其實我只在3-4年前試過注射透明質酸改善鼻形,
不過之後發覺化妝都可以改善面部問題,
所以已經沒有再注射了。

 

 

 

 

 

Before

以下是基本概念:大家可以見到我本來額闊、面漲、鼻寬、鼻頭較圓,
只要在想要瘦的位置(額頭、腮骨等)上陰影,
想要突出的部分(T-zone、面頰、下巴)上光影就可以。
下圖啡色是陰影位置,白色是光影位置。

 

 

After

我自己平時則比較著重鼻樑及鼻頭的部分。
市面上分別有膏狀和粉狀的光、陰影產品,
以膏狀的效果較明顯但比較難handle。

 

NARS/Matte Multiple #ALTAI $380

 

RMK/Glow Stick $180

 

IPSA/Face Color Designing Palette $430

 

 

示範:

 

Before

 

 

 

首先將要打光影的地方全部塗到面上。
如面形瘦削者想感覺飽滿些,
可於兩邊太陽穴加上光影。

 

 

 

 

 

眼底下面頰位:
將珠光色光影由中央點向外推開,
打造深淺效果,有飽滿感。

 

 

 

 

 

腮骨位:
用海綿將啡色陰影由下而上印開,
逐漸淺色,有瘦面效果。

 

 

 

 

鼻樑兩側位:
沿鼻孔至眉頭由下而上、由內到外用鼻影掃掃開,左右均要。

 

 

 
下巴位:
想「下巴兜兜」好福氣,可用光影掃打圈掃,打造豐滿效果。

 

After

 其實只要幾個步驟,就能打造自然立體面形,

相信這些自然效果用美圖秀秀都未必做到!

 

 

 
 

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