| «‹ June 2026 ›» | | S | M | T | W | T | F | S | | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | | 28 | 29 | 30 | |
|
2005 年 12 月 9 日 星期五  |
| 2005 年 12 月 8 日 星期四 |
| 2005 年 12 月 7 日 星期三 |
| [ 此日誌受密碼保護 ] |
分類: 未分類 |
|
| 發表時間：2005-12-09 11:08 PM |
| 2005 年 12 月 7 日 星期三 |
| 2005 年 12 月 6 日 星期二 |
| 2005 年 12 月 5 日 星期一 |
200份日記  |
分類: 未分類 |
IRENE:
琴日好累呀..但今日都好多野做呀~..今日約左班fd去打badminton...我都好耐冇打過喇...之後打到12:00我就同佢地去食lunch喇...之後就落左去打機...今日差唔多咩都打曬呀...仲做左d好笨ga野 tim..係個到見到梁記班人,原來佢地今日唔使返囉...夠曬休息喇...聽日比賽.....打到6點幾就走喇...諗住去練水ga..點知岩岩撞到甄娜同IRENE喎..IRENE話約左金sir同家誠..我見未夠鐘就同佢一齊行過去搵佢地喇...點知佢地2個都有野做喎之後先再join irene..咁我同irene就周圍行喇...行行下過曬鐘都知...冇游到水囉...哈哈哈..之後同irene去m記坐低傾計..原來irene某d野同我好似架...(而家)...傾多9點幾家誠就黎喇...聰明的金sir冇返黎..家誠同我係咁傾聽日比賽d野..令到irene好鬼悶..之後講到10:15就走喇...返屋企...立即就想訓喇..聽日要好早起身呀~ |
| 發表時間：2005-12-05 11:47 PM [ 訪客留言(0) ] [ 編輯日誌 ] [ 分享至FACEBOOK ] |
| 2005 年 12 月 4 日 星期日 |
| 2005 年 12 月 3 日 星期六 |
| intelligent but lazy |
分類: 未分類 |
哈哈哈..今日早上冇去練水呀....哈哈哈..起唔到身呀...唉...真係死得呀我..之後成日都係屋企....本來屋企有4個人ga..之後走又一個走下又一個..到中午12:00為止只係得返我一個人姐...我一個人係屋企睇dvd囉..本來想約d fd出黎食飯..但係大部分都住荃灣...唉...睇完就出去買飯喇..個時打電話俾癲馬..同佢傾左好耐...令到我今日冇咁寂寞..之後係到睇電視同聽903...之後訓喇...聽日一定要起到身呀... |
| 發表時間：2005-12-03 11:25 PM [ 訪客留言(0) ] [ 編輯日誌 ] [ 分享至FACEBOOK ] |
| 2005 年 12 月 2 日 星期五 |
HAPPY FRIDAY  |
分類: 未分類 |
今日都算早起身架喇....上午冇咩做...下午就去練跑喇...但點知我上到去班友仲未到喎...約親佢地呢..冇一次準時架...之後就落去學校返伍sir同搵家誠佢地喇...見到家誠之後就係到傾下星期學界d野喇...傾左陣就同金ir,二寶,小秉一行5人上去運動場喇,係籃球場見到阿競..佢問我地有冇見到青姐..之後一枝箭咁跑左去象山喇...嘩..青姐係象山咩?
 ..(之後成個鐘之後先返黎..都唔知去左邊就真)...我地拉完就練下野喇..今日練d野都練輕鬆..跑下200,100咁..之後阿競問我下星期日有冇時間跑4x100...我幾可答唔好呀?
 ...之後就練下4x100ga接棒..想當年我同嵐呀...練3棒交4棒都練到熟喇...冇可能唔識睇邊個位起跑喇
 ...所以我咁堅持跑第4棒就係咁解...練完我地拉大隊落去食飯喇...今日預先同irene生日..去左沙爹王食..10個人(我,阿競,青姐,金sir,二寶,家誠,irene,甄娜,阿賤同癲馬)...今日食飯好靜囉
 ...唔知做咩?...之後我地準備左個蛋糕俾irene,今次因為我地坐ga地方光線特別黑暗,所以都幾有氣氛...食到10:00就走喇...因為癲馬坐地鐵所以我同佢就走先喇...送到佢落個個地鐵站就走喇...之後就返屋企喇...而家返屋企真係好靜呀..成日都係得我同媽咪2個人... |
| 發表時間：2005-12-03 12:14 AM [ 訪客留言(0) ] [ 編輯日誌 ] [ 分享至FACEBOOK ] |
| 2005 年 12 月 1 日 星期四 |
« | 95 | 96 | 97 | 98 | 99 | 100 | 101 | 102 | 103 | 104 | ... | 117 | »
|
..俾曬我教...班友又唔活躍喎..特別係李卓純...頂住曬...做左一陣真係鬧一鬧佢呀..."練到ga野唔係我架嘛...你自己唔練,世界級教練都教你唔到喇"...之後班女仔paa曬囉...我見咁樣...叫佢地出去跑步算喇...冇心練ga..等你地有心先返黎喇...唔好係到影響全隊...之後同d男仔係到做ar鈴..做到佢地死死下...哈哈哈
...練到5:30就放佢地喇..玩死佢地下次唔黎呀...之後出去玩...點知俾我發現irene唔記得拎個頸巾...叫ET俾返佢喇..之後就走喇...點知irene打黎問我...咁我咪返去拎返囉...點知irene係荃灣中心...我係綠楊....點拎俾佢呀?
...金sir叫我聽日拎返去之後去唱k..唉...我個時係到諗...出事喇..自找麻煩..唱k...(dead air time)..之後就去練水喇...今日主教練冇黎...但係唔知點解..今日游唔起...游黎游去都唔好..仲游到抽根tim...極痛..係抽死個種...平時少少都唔鬼理.今次真係痛到停低呀...之後就慢慢行返屋企喇...
...金sir都係第5呀...激死呀...之後4x100男A梁記羸返..我地班女c賽係好勁呀...4x100又拎第一4x400又拎...超勁囉...講左咁耐都係講d重要d架喇...男A4x400米...第一一定係梁記囉...我諗..lee幾年唔係我地就係佢地架喇..今年我地根本冇得同佢地玩...我地仲計緊我地第2定第3...同佢地8個打完氣之後就開跑喇...第一棒竟然係我地個班第一個返囉...之後就到家誠喇..佢仲keep住第一個喇...我係到諗唔通有奇蹟?..之後交俾3棒..最後100竟然俾左2個人過左...之後金sir接左就爆喇...但梁記竟然第4接棒喎...雖然朱兜跑54..但真係輸太多囉...最後都係輸少少俾王少青...金sir佢地就第3...唉....今年都知咩事...成日彈d2打6出黎...1,2個之喎..又唔多喎...團體今年男甲就冇我地喇....但係男女B拎第3男女C就拎第1囉...我地創校23年...第1次拎女子團體...你話佢地幾勁呀?零的突破.
...之後就同梁記班FD影相喇...影完就返去打波喇...又可以同佢打波喇...勁開心呀
....雖然只打係打到5:30但都夠喇....之後同ET打到6點幾就上去上堂喇..(同ET打左咁耐..佢真係有進步架喎轉打排球都得喎佢
)...今日MATH又TEST喇...我做做下訓左囉..之後起身再做...阿聰話聽到我打瞌睡囉...哈哈哈..佢話想叫醒我個時岩岩起左身...之後轉堂上COMMIC..又係TEST..之後再教多陣書就落堂喇...今日真係好累呀...話咁快又完左星期四喇...時間真係過得快呀
...我係睇到呆曬
...之後就返學校喇...我地打波(密碼保護)打到6:00幾...之後就上去上堂喇...今日上econ...個阿sir勁得呀...冇喇喇電話響...第一次冇聽到之後先打返...(密碼保護)....上完就test math喇...我都未試過咁"精彩"架..做math卷....之後返屋企....好累呀...但好開心呀....
....金SIR要爆先入到決賽之後4x100米梁記班人跑到43秒幾囉...嘩..但原來出左問題囉..佢地應該係400個到開始架嘛...點知佢地走左去4x400個到開始前左成10米...d工作人員正一rubbish黎架
...又唔識叫出發喎..d人未準備好就叫on your mark,set,go 囉...快到呀...唔識就上下堂先喇...低能...之後到4x400米喇...男A真係...第6入決賽..都算係lee幾年最差囉...平時就我地出4x400係諗住同梁記鬥第1,2架...而家竟然唔使跑就知一定輸...唉
...之後去左報到同拉根..點知又俾我見到2個港隊...咁我就同自己講今次真係玩下架姐...之後就比賽喇...今次我識搶位...排隊個時係咁迫向前..之後就開始喇...嘩..d人勁茅呀...係到水上格鬥囉...游到轉彎我己經好累..最後直路我係爆唔起又大浪喎...最後沖線..個個人就比左張名次卡..第9呀..(頭5-10都有牌架)第一次游第10第二次第9...哈哈哈...之後就返去休息喇...返到去先發現我右手流血喎..不過好在唔係勁流..唔係就
..之後我送左佢去止血...佢大佬今次真係有仇報仇喇...佢止血都冇咩事...之後我地玩多陣就走喇...我返到屋企都冇人架喇..不如搵下阿競仲好喇...之後打俾佢喇喎..佢地成班係曬機鋪囉..之後我就去搵佢地喇..搵完佢地就上左去練跑喇...點知係運動地見到隊長佢地...好耐冇見隊長喇..只從運動世家結業之後...佢地叫我地踼波囉...點知唔夠人...(原來我做守門員都唔錯..只少好過我做球員呀...)之後就去打籃球喇...玩到9:30就返屋企喇...買飯個時又打俾癲馬.我覺得近來同癲馬fd左好多呀~傾到食完飯先收線..勁累呀
...睇睇下電視就訓左喇...
)之後就返屋企..之前仲買左個早餐..食完都係8:45..之後就再訓過喇
..訓到11點先起身..之後就食lunch喇..食完就開始做陳晶俾我d野..做左一陣就做完喇...之後就係到拾野...之後就係到練水喇..今日游水先...點知愈游就愈累...成個人基本上就係沖唔起..但又辛苦喎
..因為個個都跳150~180之嘛...我一次都未試過失手囉..個條繩又岩岩好..一個圓周冇多冇少..200下以上我自己都唔出奇喇..我係學校跳繩跳大架..個時田徑隊體能訓練..我地鬥快呀..跳50下都唔使20秒..我個時仲有100%power喎
...之後佢又叫我跳第二次...我體能出名差架喇..我第二次跳30秒就拉車喇..仲要失2次手喎...點跳多次200下俾你睇呀?...之後又係打波囉...唉...悶到呀...仲要打幾多次呀?
