内蒙鄂尔多斯市卫校附属医院李开弟主任医师

    气功疗法有迅速平和心情，作缓慢深度腹式吸气并气守下腹部丹田的作法，这样可迅速的缓解生气与动怒情绪，使人迅速恢复平静！

    这个气功疗法为什么会有效？主流西医学也没有给出合理解释！但同样人的散热储能降温系统可给出科学的解释！

    人平息情绪可减低交感神经活动与分泌肾上腺激素，这就是腹腔内降温脂肪囊细小供血动脉可开放的基础，脂肪囊会变热出现，热而行走在脂肪囊内供应胃肠肝脏动脉热收缩出现！这就是胃肠肝脏的缺氧缺能变冷出现。同时作深度缓慢腹式呼吸，使肺脏摄氧减少而减少肺脏摄氧产热，同时肺脏深吸气可增加肺泡负压，增加负压下肺内热水转变成热蒸汽呼吸散热增多出现。

    另外腹腔脏器随气守丹田的下移，减低了上腹部降温脂肪囊组织的致密性，供血会自然增多出现，这就是胃肠肝脏供血动脉周围脂肪组织变热出现。热而行走在脂肪囊内动脉热收缩自然出现，这就是气守丹田时胃肠肝脏供血动脉热收缩减少供血而变冷胃肠肝脏出现！

    胃肠肝脏自然变冷，冷而组织象向日葵阴面不合成能量并冷但富能富水储能储水舒张增殖降温减热减能出现，这就是气守丹田时胃肠肝脏变冷并舒张腹痛结束，并回心血流变冷和血糖减低出现！气管与心脏动脉肌摄氧摄糖减少并冷舒张出现，这就是呼吸顺畅和心脑四肢动脉开放，心情愉快，四肢变热，外循环外散热增强，内脏随之变冷，冷而舒张正常储能储氧储水正常功能出现，结束热痉挛收缩细胞缺氧缺能疾病态出现！

全文在「氣功討論區-----一般氣功討論」http://www.qigonghk.com/

内蒙鄂尔多斯市卫校附属医院李开弟主任医师

    中医讲人生气或动怒能动肝火，就是人生气或动怒，肝区憋胀并情绪上升，会有正向的攻击行为或负向的假死和拉稀便与排尿弱象的不同出现！

    这在人体内是如何形成的？中医推理性学术是无法说明的，就是主流西医学也没有具体的说明！用人体现存的内外散热储能增温降温系统就可科学的说明这个问题！

    人生气或动怒，交感神经活动增强和肾上腺激素分泌增多，这就是消化道与肝脏这些储能器官供血动脉周围脂肪组织细小动脉被收缩关闭的自然出现，这些脂肪会缺氧变冷自然出现！这就是供应胃肠肝脏动脉从腹腔干到胃网膜与肠系膜包括大网膜的全部变冷出现！冷而行走在这些脂肪囊组织中的供应胃肠肝脏动脉冷舒张出现，这就是高储能胃肠肝脏组织的被加热出现！热而氧化产热和外排热能热液能力增强出现，这就是回心血流变热并血糖增高的自然出现。所以生气会有自然的胃肠肝脏组织被加热，回心血流变热和血糖增高出现并心脏有力循环供血出现！这就是正向的神经系统活动增强并四肢供血增多攻击行为有力的出现基础！

     而胃肠肝脏供血过多过快，就是胃肠肝脏高热痉挛性收缩腹痛并可能的吐泻散热出现，也是过热和过高血糖回心血流出现，这就是可能的冠状动脉与大脑动脉痉挛性热收缩死亡或无力假死的出现。而主动脉应急性收缩，就是肺脏胃肠肝脏过度供血，肺脏或胃肠痉挛性热收缩并出血出现，也有可能是下段肠道与膀胱供血增多的热收缩-不自主排便和排尿散热出现！此时四肢供血动脉因过长，热痉挛而四肢供血会减少变冷出现！

    所以人生气或动怒，上腹部不适并疼痛出现，就是降温增温脂肪囊细小供血动脉收缩致冷胃肠肝脏供血动脉冷过度开放，给肌性胃肠和糖原组织-肝脏供血加热出现！热而收缩出现就是上腹不适出现或更严重的状态出现！

全文在「氣功討論區-----一般氣功討論」http://www.qigonghk.com/

内蒙鄂尔多斯市卫校附属医院李开弟主任医师

摘要：《目的》：人生气或动怒，会有肝区发胀心前去不适，并会有情绪上升与攻击行为或死亡或假死的不同状态出现！这是个人人都会有的体验！中医学虽有系统正确的研究，但模糊的推理性学术不能明确其形成机理。而主流西医学，因没有人体现存的人的内外散热储能降温增温系统的任何认识。科学认识的缺失，使西医学成为一种有残缺的并有巨大错误的医学！更不能科学解释动肝火发怒的形成机制！而用人体现存的内外散热储能增温降温系统的事实存在，就可科学合理解释动怒肝火的自然出现与不同程度动怒所形成的不同反应，这也包括常见的死亡发生！而也可科学解释气功守丹田进入平静的机理。

接受这个解释和发现，就是中西医学的融合新医学的出现！《方法》：细胞有天然的冷热自保本能，这就是热收缩和冷舒张本能，热合成能量多，也会产热多，热细胞收缩外排热液热能会自保，细胞膜收缩限制氧气与能量进入可减少产热，但持续细胞收缩就是血管关闭与细胞纤维化出现，冷就是血管开放出现！向日葵向阳性出现就是细胞冷热自保本能所为！

人体储能的胃肠与肝脏周围有大量降温脂肪囊存在！而脂肪囊细小动脉供血也是事实，所以动怒时交感神经活动增强与肾上腺激素分泌，就是这些小动脉收缩供氧供血停止，就是这些脂肪囊组织变冷的自然出现，冷而行走在脂肪囊内的动脉会舒张给胃肠肝脏多供血出现。提高温度并氧化胃肠肝脏储能组织并外排热液热能会自然出现，这就是血流变热并血糖增高而人体不同反应的自然出现！《结果》：人动怒的机理被发现，同样气功气守丹田平息动怒的机理被发现！《结论》：大道至简，温度控制一切！

全文在「氣功討論區-----一般氣功討論」http://www.qigonghk.com/

    既然是感覺思維，那麼首先當然要有感覺。排除了內外環境的一切刺激，感覺又從何而來呢？回答是這樣：入靜中所需要的感覺，是主觀誘導出來的。之所以說入靜中的感覺思維一開始就是創造性的思維活動，其原因就在這裡。入靜過程中感覺的產生，與日常生活中感覺的產生是完全不同的。

    在日常生活中，感覺是各種感受器對體外實在刺激的反映。例如我們走在大街上，過往的行人，來去的車輛，琳瑯滿目的櫥窗，參差不齊的樹木，給我們以形形式式的視覺、聽覺等外部的實在刺激；如果我們因飲食不潔而引起腹痛，或因傷風感冒而引起頭痛，那麼這些刺激來自體內，它們也都是實實在在的。對於實在的刺激來說，不論它們來自體內還是體外，感覺的產生都是被動的，即先有刺激，然後才能有反應。這裡不排除意識在選擇這些刺激方面有一定的主動性。例如兩個人迎面而來，我們可以有選擇地只注意其中之一，而不去注意另一位。但無論怎樣選擇，對於選定接受的刺激，感覺的產生還是被動的。

全文在「氣功討論區-----氣功功法介紹」http://www.qigonghk.com/ 

    〈3〉有意無力為假意

    肌肉的鬆緊活動需要一定的力量來完成。如果練功時的意念活動不加入適當的力量，則是無效的意念活動。有意無力的運動量近乎無意，其大小取決於形。如果練功姿勢的各個關節角度很小，那麼鍛煉的效果是不顯著的。

    〈4〉有力無意不靈巧

    有的人身體強壯，力量很大，但是練功時的意念活動不得要領，不會運用鬆緊活動，即有力使不上勁。其結果，勢必削弱意念活動的作用，降低運動質量。

    〈5〉有力無氣是笨力

    進行鬆緊活動時，由於肌肉的收縮運動，增加了體內氧的消耗量。但是，人體內並無儲存的氧，只有隨時吸入方可予以補充。有人雖然力量很大，但練功時不會配合適當的呼吸運動，因而出現憋氣缺氧的現象。所以，呼吸運動也會影響運動質量。

全文在「氣功討論區-----氣功功法介紹」http://www.qigonghk.com/  網站內還有多種氣功教授的簡介