qigonglauªº®ð¥\ªv¯f±´°Q
¥»¤H¬O±Ð±Â®ð¥\ªv¯f¦h¦~ªº®ð¥\®v¡A±N¦b­Ó¤HªÅ¶¡¤º»P¤j®a¤À¨É®ð¥\ªv¯f¤ß±o¡Bªv¯f­ì²z¤Î¥\ªk¤¶²Ð¡Cºô¤Í¤]¥i¶i¤J§Úªº®ð¥\ºô­¶¡Ghttp://www.qigonghk.com/ Æ[¬Ý¡C©ÎªÌ¥[¤J®ð¥\ºô¤º°Q½×°Ï°Q½×®ð¥\¡C
qigonglau
¼ÊºÙ¡G lau
©Ê§O¡G ¨k
°ê®a¡G ­»´ä
¦a°Ï¡G ¤Ùªù°Ï
« September 2026 »
SMTWTFS
12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930
³Ì·s¤å³¹
½m¥\¹Lµ{¤¤¸£¹q¹ÏªºÅÜ...
¦Ûµo¥\¬°¤°»ò©ö¥X°¾®t...
¦p¦ó´x´¤»P½Õ¸`¹B°Ê¶q...
¶Ç²Î¦Ñ¬[³¯¦¡¤Ó·¥¼C
¤JÀRªº¾÷²z¡q¼B¤Ñ§g--...
¤å³¹¤ÀÃþ
¥þ³¡ (1328)
³X«È¯d¨¥
³Ìªñ¤T­Ó¤ë©|µL¥ô¦ó¯d¨¥
¨C¤ë¤å³¹
¤é»x­q¾\
©|¥¼­q¾\¥ô¦ó¤é»x
¦n¤Í¦W³æ
ºô¯¸³sµ²
­Ó¤H¤å¾Çºô
¹ê¥Î®ð¥\ºô
³Ìªñ³X«È
³Ìªñ¨S¦³³X«È
¤é»x²Î­p
¤å³¹Á`¼Æ¡G 1328
¯d¨¥Á`¼Æ¡G 53
¤µ¤é¤H®ð¡G 17
²Ö¿n¤H®ð¡G 12402
¯¸¤º·j´M
RSS ­q¾\
RSS Feed
2012 ¦~ 11 ¤ë 17 ¤é  ¬P´Á¤»   ´¸¤Ñ


Âù¶³¥\¡q²Ä¤G³¡¡r-----¡qÁI±K¤»³¡¥\-----¼Bº~¤å¡r14 ¤ÀÃþ: ¥¼¤ÀÃþ

    2. ¥D°Ê¹B°Ê¶¥¬q

 

    ¦¹¨B¥\ªk¡A­n¦b²Ä¤@¨B¥\ªk§¹¦¨¡A§Y³Q°Ê©M¤£¦Û¥Dªº°Ê§@¤£¦A¥X²{¡A©Îªø´Á³B©ó¦ü°Ê¤£°Êªºª¬ºAªº®É­Ô¡A¤è¥i¶i¦æ½m²ß©M³v¨B¨Ï¥Î¡C³o¬O¦Ûµo¥\¼ô½m¤§«áªº¤U¤@¨B¥\ªk¡A¬OÁë·Ò©MªvÀø¡B¶i¤@¨B¨ú±o®ÄªGªº¥²¥Ñ¤§¸ô©M¤W¤É¶¥¬q¡C¤W¶i¤ß©Î¨Dª¾¼¤¤H¬Ò¦³¤§¡A¦ý«æ©ó¹L´ç¡A¶Õ¥²­n¼vÅT¿v°ò¡A¦³Ãª¥H«á¤@¨t¦C¥\ªkªº´x´¤©M¥\¯àªº¹B¥Î¡C¥t¥~¡A¦]¬°¤º®ð¤£¨¬¡BÄá¨ú¥~®ð¤£¤O¡A¥²µMµo¤§«h®ÉÂ_®ÉÄò©Î³n®zµL¤O¡A¤Sª½±µ¼vÅTÁë·Ò©M©MªvÀøªº®ÄªG¡A­°§CÁë·Ò¿³½ì©MªvÀø«H¤ß¡C

    ¥HÁë·Ò¬°¥Øªºªº°·±dªÌ¡A¥i¥þ¨­¤Þ°Ê¡C

    ¹B°Ê­û¡A¬°¤F´£°ª°V½m¤ô¥­©M§ïµ½ÄvÁɤ¤ªººë¯«ª¬ºA¡A¥H¤ÎºÉ§Ö®ø°£¹B°Ê«áªº¯h³Ò¡A¥i¦b±Ð½m­û©ÎÂå¥Íªº«ü¾É¤U¡A¦³¿ï¾Ü¦a¶i¦æ¥þ¨­©Î§½³¡¤Þ°Ê¡C

 

    ¯f¤H¡AÀ³¥Hªv¯f¬°¥D¡A¥H¯f°Ï¬°­«ÂI¡A¹ï¯g¤UÃÄ¡C«ö»Ý­n©M®Ú¾Ú¦Ûı¯gª¬»PÂå°È¤H­û¦X§@¡A¦b¬I³N¤¤´M¨D¾A¦X©ó¦Û¤vªº³Ì¨Î¤èªk¡A¦³®Ä¦a¶i¦æ¡A¤£¯à¤d½g¤@«ß¡A­n¸g±`¦V»²¾É­û»¡©ú±¡ªp¡A¥²­n®É½ÐÂå¥ÍÁ{®É©Î©w´ÁÀˬd¡C

    ¦ý¬O¡A°ª¿N¡B¥X¦å¡B«æ©Ê¯e¯f¥¼Â¡¡AºC§Ö¯e±w¤£Ã­©w©|»Ýª×§É¥ð®§¥H¤ÎÄY­«¯«¸g¯f±wªÌ¡A§¡¤£©y¾Ç½m¡C

 

¥þ¤å¦b¡u¹ê¥Î®ð¥\ºô------®ð¥\°Q½×°Ï-------®ð¥\¥\ªk¤¶²Ð¡vhttp://www.qigonghk.com/

 

 



2012 ¦~ 11 ¤ë 16 ¤é  ¬P´Á¤­   ´¸¤Ñ


ªÓ©Pª¢®ð¥\ªvÀø¤j¤ñ¨Ö¡q11¡r---¦Ûµo¥\ ¤ÀÃþ: ¥¼¤ÀÃþ

    ¯f¨Ò¡G§Ú¦b30¦h¦~«e¦]¾r¨®µo¥Í·N¥~¡A¥k¤âµÃ°©µÛ¦aÀ¿¶Ë¤Þ­P°©µõ¡A¥´¥Û»I«á²£¥Í¤F«á¿ò¯g¡A¤Þ­P¥k¤âµÃ°©¸g±`»Äµh¡C°O±o¦³¤@¦¸©M®È¦æ¶¤¤@°_µn¤W¤K¥PÀ­®É¡A¥i¯à®ðÀ£ªºÃö«Y¡A¥k¤â¤â´x¸~µÈ¤@­¿¦³¦h¡A¤Q¤ÀÀ~¤H¡I¥k¤âµÃªº»Äµh¸g¦èÂå¡Bª«²zªvÀø¡B¶^¥´µ¥³£µL®Ä¡A»Äµh¨Ì¡I¨ä«á§Ú¾Ç²ß¤F¦Ûµo¥\¡C²Ä¤@¦¸¥X¥\®É¬O¥k¤â¥ý»´»´¦b±ÛÂà¡A¨ä«á¬O¦Û¤W¦V¤U¥Ï°Ê¡A¤Q¤À¤j¤O¡A¨C¦¸Á`¦³´X¤Q¤U¡A¦ý¤@ÂI¤]¤£¯h³Ò¡C

 

    ¦p¦¹³o¯ë§Ú¨C¤Ñ½m²ß¤@¦¸¡A¨C¦¸20¤ÀÄÁ¦Ü30¤ÀÄÁ¡C¤@­Ó¤ë«á©¿µM·P¨ì¥k¤âµÃ°©ªº»Äµh¦ü¥G´î»´¤F¤£¤Ö¡C¥H«áÄ~Äò½m¤F¨â­Ó¤ë¡A¥k¤âªº»Äµh¦Ê¤À¤§¤@¦Ê²¬Â¡¡Aª½¦Ü¤µ¤Ñªº¤S30¦h¦~¤F¡A¥k¤âµÃ°©±q¥¼µh¹L¡C

 

    ¦b§Úªº±Ð¾Ç¤¤¡A¾Ç²ßªÌ½m¦Ûµo°Ê¥\Âå¦n¤F¤£¤Ö¤d©_¦Ê©Çªº¯f¡C¦¹³B»¡ªº¬OªÓ©Pª¢¡Aªv¦nªº¯f¨Ò¥]¬A¤â«üªº»Äµh³Â¤ì¡AªÓ»Hªº»Äµh©Î¤£¯à¤WÁ|¤âÁu¡AÃþ­·ÀãÃö¸`ª¢¤Þ­Pªº¤â«ü°©¡BµÃ°©©M¨y°©Åܤj¸~µÈµ¥µ¥¡A¸g¹L¤@¬q¤é¤lªº¦Ûµo¥\½m²ß¡A«Ü¤j³¡¤À¤H²¬Â¡¡A³Ì§Cªº¦nÂà¤]¦³¤­¦¨¥H¤W¡C

 

¥þ¤å¦b¡u®ð¥\°Q½×°Ï-----¯¸ªøªº®ð¥\¯Z¡v·Q¤F¸Ñ§ó¦h®ð¥\ªv¯f­ì²z¥iµn¤J¦¹ºô¯¸http://www.qigonghk.com/  ºô¯¸¤ºÁÙ¦³±Ð±Â¤Q¦hºØ¬y¦æ®ð¥\

¤§Â²¤¶¡A¦b¡u­Ó¤H±Ð±Â®ð¥\¡v 

 

 



2012 ¦~ 11 ¤ë 15 ¤é  ¬P´Á¥|   ´¸¤Ñ


¼p¨ã¨Ï¥Î¤E¤j¸T§Ò¡q¾G®i©É¡r¤§¥|¡B¤»¡B¤C ¤ÀÃþ: ¥¼¤ÀÃþ

¥|¡B§Ò¥Î·e²¡»s«~µN²±­¹ª«¦UºØ·e²¡»s«~³£¬O¦bÅK»s«~ªº¥~ªíÁá¤WµW²w»s¦¨ªº¡CµW²wùاt¦³¹ï¤HÅ馳®`ªºµW²w¹]µ¥¹]¤Æª«¡C¬°¤F«OÃÒ¦w¥þ¡A³Ì¦n¤£­n¥Î·e²¡»s«~¨ÓµN­¹ª«¡A¤]¤£­n¥Î¥¦¨Ó²±©ñ»Ä©Ê­¹«~¡C¦]¬°·e²¡»s«~ªí­±¶îªº¹V±m¡A¨ä¥D­n¦¨¤À¬O¦UºØª÷ÄÝÆQÃþ¡A¦p¶À¦â¡B¤j¬õ¦â¹V®Æ¬OÂð©M¹]ªº¤Æ¦Xª«¡A¦Ó¹]©MÂ𧡦³¬r¡C¥Î±m¦âªº·e²¡»s«~²±©ñ»Ä©Ê­¹«~¡A¹]©MÂ𵥦³¬rª«½è´N·|·»¸Ñ¨ì­¹«~¤º¤Þ°_¤HÅéºC©Ê¤¤¬r¡C

 

¤»¡B§Ò¤£Äÿû©ÎÅKÁç¼õ¤¤ÃĦ]¤¤ÃĤ¤§t¦³¦hºØ¥Íª«ÆP¥H¤Î¦UÃþ¥Íª«¤Æ¾Çª«½è¡A¤×¨ä¦b¥[¼ö±ø¥ó¤U¡A·|»P¤£Äÿû©ÎÅKµo¥Í¦hºØ¤Æ¾Ç¤ÏÀ³¡A©Î¨ÏÃĪ«¥¢®Ä¡A¬Æ¦Ü²£¥Í¤@©w¬r©Ê¡C

 

¤C¡B§Ò¥Î¦³²§¨ýªº¤ì®Æ°µµæªO¥Á¶¡»s§@µæªOªº­º¿ï¤ì®Æ¬O¥ÕªG¤ì¡B¨m¨¤¤ì¡B¾ì¤ì©M¬h¤ìµ¥¡C¦Ó¦³¨Ç¤ì®Æ¦p¯Q¬f¤ì§t¦³²§¨ý©M¦³¬rª«½è¡A¥Î¥¦°µµæªO¡A¨ä¨ý¤£¦ý¦Ã¬V¤FµæªÔ¡A¦Ó¥B·¥©ö¤Þ°_¹Ã¦R¡BÀY©ü¡B¸¡µh¡C

 

¥þ¤å¦b¡u®ð¥\°Q½×°Ï-----¨­Åé¤Î¤ßÆF°·±d¡vhttp://www.qigonghk.com/

 



2012 ¦~ 11 ¤ë 13 ¤é  ¬P´Á¤G   ´¸¤Ñ


¼p¨ã¨Ï¥Î¤E¤j¸T§Ò¡q¾G®i©É¡r¤§¤G¤Î¤T ¤ÀÃþ: ¥¼¤ÀÃþ

¤G¡Bª÷ÄÝ®e¾¹§Ò²±»Ä©Ê¶¼®Æ»Ä©Ê¶¼®Æ»Pª÷ÄÝ®e¾¹¡]ÅK¡B¾T¡B»Éµ¥¡^±µÄ²¡A·|µo¥Í¤Æ¾Ç¤ÏÀ³¡A¨Ïª÷Äݪ«½è·»©ó¶¼®Æ¤§¤¤¡C¤@¥¹³Ü¤F³oºØ¶¼®Æ¡A´N·|¤Þ°_¤Æ¾Ç©Ê­¹ª«¤¤¬r¡A¥X²{ÀYµh¡Bäú¤ß¡C¸¡Âmµ¥Äpª¬¡A¦ÓÂfÂc¤ô¡B¾ï¤l¤ô¡B»Ä±ö´öµ¥¶¼®Æ»Ä«×³£«Ü°ª¡C¦]¦¹¡Aª÷ÄÝ®e¾¹§Ò²±»Ä©Ê¶¼®Æ¡C

 

  ¤T¡B¶ì½¦­¹¨ã§Ò²±ªo¯×Ãþª««~¶ì½¦­¹¨ã¨Ï¥Îªº¸T§Ò¡G§Ò²±©ñ­¹ª«¹L¤[¡A¨C¦¸¥Î§¹¤§«áÀ³¥ß§Y¬~Ðä©ñ¦n¡C§Ò²±ªo¯×Ãþª««~¡C¦]¬°³n¶ì½¦­¹¨ã¨¾ªo¯à¤O¸û®t¡A©ö¬°ªo¯×¦Ã¬V¡C§Ò©ñÂA³½¡C¥Ñ©ó³n¶ì½¦­¹¨ã§l¦¬®ð¨ýªº¯S©Ê±j¡A©ñÂA³½«á«h³½¸{¨ý«ÜÃø¥h°£¡C§Ò²±¶}¤ô¡C³n¶ì½¦­¹¨ã¦³¤£­@°ª·Åªº¯ÊÂI¡A§Ò¸Ë¥Î¶}¤ô©Îªm¤ôªw¿S

 

¥þ¤å¦b¡u®ð¥\°Q½×°Ï-----¨­Åé¤Î¤ßÆF°·±d¡vhttp://www.qigonghk.com/

 

 



2012 ¦~ 11 ¤ë 12 ¤é  ¬P´Á¤@   ´¸¤Ñ


°h¤Æ©Ê½¥Ãö¸`ª¢¡q¾G®i©É¡r ¤ÀÃþ: ¥¼¤ÀÃþ

 

1; ¨úÂA¥¤¤Î«n¥Ê¦U¤@¸J(«n¥Ê±N¥~¥Ö¬~²b³s¥Ö±a¤l¤Á¦¨¤p¶ô).

 

2; ±N¦U¤@¸J«n¥Ê¤ÎÂA¥¤­Ë¶iÁç¤l©Î¤j¸J¤½¤º,©ñ¤J¹qÁç,¥~Áç©ñ¶qªM¤K¤Àº¡ªº¤ô,«ö¤U¶}Ãö»]µN.

 

3; µN¦n«á·í¦­À\¦Y,ÁÙº¡¦n¦Y£²,­n«ùÄò¤Ñ¤Ñ¦Y,¥i¹w¨¾°h¤Æ©Ê½¥Ãö¸`ª¢'¤­¤QªÓ'¦Ù¸xª¢µ¥.

 

4; ¦p¤w¸g¦³ÄY­«°h¤Æ©Ê½¥Ãö¸`ª¢ªÌ,¦b±ß¤W¤EÂI¦A¦Y¤@¦¸,«ùÄò¦Y¤T­Ó¤ë´N¦³©úÅã¦nÂà.

 

## ¦¹¯µ¤è«Y¥X°ê®È¹C®É¤C¤Q·³ ³¯¤Ó¤Ó§iª¾,¦o¤Q¦~«eµo¥Í°h¤Æ©Ê½¥Ãö¸`ª¢,¨ì¦U¶E©Ò¡BÂå°|¨DÂå

¨Ã¥´¬Á§¿»ÄµL®Ä,Âå¥Í«ØÄ³°µ¤H¤uÃö¸`®É,ªB¤Í§iª¾¦¹¯µ¤è¦Ó¶}©l«ùÄò¦Y¤T­Ó¤ë«á,ºCºC¦nÂà,²{¤w¥i¨ì³B®È¹C.

 

¥þ¤å¦b¡u®ð¥\°Q½×°Ï-----¨­Åé¤Î¤ßÆF°·±d¡vhttp://www.qigonghk.com/