最近單車訓練都愈來愈密,咁的確6月既比賽真係好近,但係我覺得教練最近出既訓練成效唔係好大,而得出既結果係上斜方面係快左少少,但係平路既情況變化唔係好大,我都覺得有D莫名其妙,照道理...下午操練既時間少人,應該同人與人影響既情況唔多,另外既就係天氣,最近創新路都係好大風,經常性出現「斜踩」(太大風令車身一面側著行車)既情況,氣溫非常之熱,我相信個溫度好接近什至等於30度攝氏。
尋晚,教練權打比我,佢問我操programme如何?我話:好累...風阻令我完全發唔到力快!咁之後佢就話:你個d圈速做到6分尾未?我老實答佢:梗係未啦!...
佢就開始撞火,佢就話我搞錯操左成差唔多半年都未見有d咩進展,佢就引用左佢自己d弟子既情況,人地操左果個programme五天,已經見到個成效係快左幾秒...
人同人比...咁我無野好講啦,咁人地真係有咁既運動素質而我無既,我亦都無野好講...好老實講,我向來係運動上都係接近零獎項,我從來未試過係陸運會企台,最叻仔咪中五個年環校跑得到一個牌就係跑得最多個3個之中既其中一個,之後個D同運動有關既獎項係積極參與樂行之友活動(優點)之類...
有時我唔係好同意阿權引用一D個別例子去做一個我同佢既弟子做比較,其中既係因為佢D弟子好多都係運動冠軍,獲獎不少既人,而我只係一個初出茅廬既小人物,我唔係話睇低自己,而係覺得咁樣去做一個比較真係好唔公平,即我會覺得佢好似用一班好叻既人踩返自己,有如一個比較就係李家誠搵到咁多錢,點解你搵極都係幾千蚊?你唔係咁水皮嘛?
佢後補一句就係話:你再唔做快d個時間,咁我對上既另一位老闆就會接手,到時你可能仲大鑊仲辛苦...
喂?家陣已經唔係辛苦與唔辛苦既問題,想比賽有好成績,的確係要下D苦功,可能佢認為該老闆既手法會比較惡搞,不如咁諗呢D都係遲早發生既事,到最後阿權操練既情況咪又係一樣?唔好話阿權咁單一好似好針對性,應該係話佢車隊公司對上既教練或者同佢差唔多職務既人,不論邊一個都好,都有好大機會用同一類手法冶我...邊個教都好,手法係一樣,唔係學到左一家右一家..如果學到.幾廿個家派既手法,東不成西不就咁,咁我到時就真係「多謝」啦!
有時訓練對方唔係話急於求成,而係真係要有一套,只係今日或者未有一個較佳或最佳既訓練既方式,老實說...我個人既學習能力真係比一般人慢得多,而且我係比別人花較多努力而成效都唔係話好大,呢個情況係學業、工作、運動都係一樣
講真以前係califonia fitness都遇過呢d情況,果個教練都話join成年,玩左幾次training plan都唔係好見個大變,我唔知係我個身體比較慢熱,定係有d咩問題?但有一個情況就講得出,耐力做幾多都唔係問題,一叫我做一d競速,有爆炸性既事,我好多時都比人慢一點,都唔知點解?
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