不乏社會上活躍的服務處做過關於青少年如何面對困難的調查,發現近七成人當面對學業或社交困難時都會選擇逃避,只有約三成人會選擇向長輩或專業人士求助。更有學者表示如果青少年不能好好處理困難,很容易引發抑鬱、焦慮、詐病、逃學或遠離家人等問題。
到底是什麼原因使現代的青少年變得「嬌生慣養」,連人賴以為生的解難方法也不會呢?
個人認為成長環境是一個很重要的因素。生於一個物質豐富,衣食無憂,幾乎所有問題都已經被處理掉的世代,我們對於很多事物都沒有概念,生活上一帆風順令我們不懂得如何面對困難,用什麼方法?什麼態度?
在日益對學業成績要求苛刻,卻對心智愈加寬鬆的情況下,青少年變得愈來愈不會張口主動尋求解決問題的方案。是青少年的問題嗎?還是製造一切理想成長環境的家長的問題呢?
本人認為原因是青少年認為成年人不會理解他們的苦處。有青少年表示,當他們向父母親訴苦的時候,父母親總是告訴他們學會忍耐,但忽略了理解青少年的感受和實際情況。例如青少年在學校受到朋輩的欺凌時,他們嘗試向父母親求助,但是一些父母親不曉得欺凌對一個心智處於成長期的青少年有多大影響,故此只是安慰他:事情總會過去。成年人在處理青少年問題時不其然地使用了一套社會上的手法,這不但無助於解決青少年現階段正面對的困難,更令青少年求助無門,甚者可能因忍無可忍而與家人發生衝突或選擇輕生。
輕生也是近代青少年最常用於面對困難的方法。根據一項聯合國的調查顯示,除了愛滋病等疾病以外,自殺可謂是全球第一號青少年殺手。這不得不令人感到疑惑,世界上已經設立了多個團體和機構去協助一些有需要的青少年,但是為什麼他們仍然會選擇輕生?身體發膚受之於父母,他們不是應該好好保護嗎?難道輕生有助於解決問題嗎?
非也,本人認為青少年之所以會選擇輕生是因為他們視別人給予他們的價值如同生命,尚若他們的價值就是基於他們的人際關係,那麼當失去了社交價值便等於失去了存在的意思,進而選擇自殺。
以上兩種面對困難的方法也是最常見、較多人使用的,這代表是正確的面對困難方法嗎?
本人並不認同以上的行為是可取的,但除了以上「有限」的方法外,青少年還可以如何面對困難呢?須知面對困難並不一朝一夕就可以辦到的事,長久之計就是從我們培養自尊心、自信心和態度開始。
在個人方面,我們要培養自尊自信。自尊是個人對自己的評價,自信是相信自己處事的能力,一個有自尊有自信的人會肯定自己的價值和長處,不害怕別人知道自己的缺點,亦不會常常著意別人怎樣看自己。培養健康的自尊和自信有助於我們面對困難時不恥下問,因為我們確信自己能助籍著別人的意見做得更好,而非事事認為別人在刁難自己。
另外我們要為自己訂立一個長遠的目標。訂立長遠的目標有助我們目光放得更遠,自然就會開始認為過程上遇到的困難並不重要,有時候更會覺得困難是一個很好的學習機會。除此之外,訂立長遠目標有助我們建立良好的面對困難態度。我們可以視每次的困難為考驗,認為遇上困難就是為了吸取更多的經驗和未來及實現目標作最好的準備,這樣我們才不會在追逐目標的道路上感到氣餒。
在家庭方面,家長不要事事順青少年的意思。在一些情況下要學會讓青少年獨自解決問題,使青少年在日後不會依賴父母的庇護,能夠好好生活。
讓父母親放手是困難的,學會面對困難是痛苦的,但是每個人也得靠成長過程中的跌跌碰碰上最寶貴的一課,只要捱過了,學會與它做朋友,我們會發現困難是我們人生中的良師。
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