疾病產生的重要原因，是人的七情太過，如過度的悲傷、狂喜、暴怒、抑壓！再說得簡單一點，是長期的緊張和壓力！那為什麼會形成疾病呢？當人處於緊張狀態時〈即古代的戰鬥狀態，準備戰鬥或逃跑〉，他的肌肉和骨骼就處於緊張性的收縮狀態。長期或經常性如此，當然會過勞或提早退化。特別是此時人的內臟器官，亦處於緊張性的收縮狀態，血管也是，呼吸器官也是。那麼，人的呼吸會急促起來以吸入更多的氧氣，就收加重了心臟的負擔要不停泵血〈心臟過勞〉；而吸入的氧氣卻因人的緊張使氣管收縮而打了折扣！不單如此，由於血管的緊張性收縮，輸送血液和氧氣給內臟器官將大為減少！更可怕的是，由於內臟器官的緊張性收縮狀態，吸收血液和氧氣將再打折扣。長期如此，就形成內臟器官因缺血缺氧而造成各種病變或器官衰竭！

    我再詳細解一下，美國的醫藥局曾作出以下實驗，叫一個人平躺在床上，不做任何動作或聲音，只是默想自己在踩腳踏車，儀器就顯示出他腳部的二頭肌有微少的收縮。再叫他默想在數一二三四的數目字〈口舌不動〉，則儀器又顯示出他舌頭的肌肉有微小的收縮。那就是說，一個人只要有思想，他身體的內臟、肌肉和骨骼，將會陷入緊張性的收縮狀態，那麼人的情緒越緊張，它們的緊張狀態說越厲害，是產生疾病的重要根源！人只要有思想，就會緊張，如沒有適當的放鬆，就會產生疾病！我的網站內有一篇「放鬆功等對高血壓的治病機制」有詳細的論述，在「氣功治病篇」---- http://www.qigonghk.com/ 

收費：初級〈只限靜功〉100美元〈中國內地、台灣地區及海外〉，香港及澳門港幣780元 

時間：一個月至最多45天。 

方式：除由網主提供電郵的函授課程外，學習者以電郵或電話的發問次數不限。如想面對面以〈MSN〉視像方式發問可有4次：[email protected](MSN)

付款：電匯或網上信用卡付款。 

注意事項： 

一. 要詳述病情、發病時間、不適症狀、年齡、職業、性別、性格、生活和飲食習慣等。 

二. 練功時或功後有不適，是入靜和放鬆中敏感度提高，也可能是氣攻病區，或操作不正確〈如拉長了呼吸、意念太重、受驚、氣亂、練功過勞、出現幻覺、在情緒波動時練功等〉。 

三. 不適症狀的應付：1. 馬上停止練功〈不適將停止或減少〉。2. 以電郵詳述原因。3. 如有必要可打電話發問。

http://www.qigonghk.com/ 「實用氣功網」

冷感：禪密功、真氣運行法、因是子靜坐法。可使丹田氣足，不再性冷感。

美容：放鬆功、莊子聽息法、站樁、硃砂掌。前兩種可使人性情柔和，練後宜以雙掌之氣擦面及全身，可使皮光肉滑。後兩種大量出汗，能除去皮膚污垢及體內熱毒。亦宜飲食清淡，少吃肉。

哮喘：〈包括鼻竇炎、鼻敏感、氣管炎、肺氣腫、肺朥等〉放鬆功、聽息法、站樁、太極氣功十八式、游泳。如能以兩、三種氣功配合則更佳。

減肥：站樁、硃砂掌。站樁一次達30分鐘以上時，身體大量出汗，頭髮盡濕，地上也有水。硃砂掌能消耗大量體力。

風濕：〈包括關節炎、痛風、坐骨神經痛、冷氣病等〉 站樁、硃砂掌、自發功。硃砂掌能伸筋拔骨，站樁可吸收骨中濕氣，自發功可除所有骨病。

陽萎：禪密功、真氣運行法、站樁、,硃砂掌。前兩種可使丹田氣充足，恢復性能力。後兩種可增強體質，根強枝必壯。

心絞痛：放鬆功、莊子聽息法、硃砂掌、站樁氣功。宜選兩種配合練更佳。如放鬆功配硃砂掌，聽息法配站樁氣功。

肩周炎：太極氣功十八式、硃砂掌、鶴翔樁氣功及自發功，選兩種配合練更佳。

偏頭痛：放鬆功、莊子聽息法。放鬆功最好，宜先熟習三線放鬆法，再局部放鬆頭部。