劉師傅,您好!

我在近年認識一位練氣功的朋友,他在我的臉上及頭部按摩後,當天晚上約凌晨2點左右突然醒來,不過眼壓很高,居然看不到任何東西,當時我用雙手在臉上用手慢慢將氣往下壓,過一陣子後眼精可看到東西,不過感覺頭背去扭到很難起來,要扶著床才慢慢起來,後來,同事陪我到推拿師處做脊椎及頸項的調整近1個月才慢慢好,但是我自從被氣功傷到那一天開始,每天晚上約凌晨2點左右自動會清醒,待一段時間才會睡著,長期造成我睡眠障礙,更糟糕的是每天眼精會流淚水,頭髮也漸漸白半個頭直到現在.

5. 四向順視----閉目，按順時針方向，看左、上、右、下四方；然後睜目，重複上述動作。看左上時吸氣，看右下時呼氣。閉目、睜目各做四節。

6. 四向逆視----閉目，按逆時針方向，看左、下、右、上四方；然後睜目，重複上述動作。看左下時吸氣，看右上時呼氣。閉目睜目各做四節。

7. 定點正視----在正前方選一定點〈山峰、房屋、樹幹等〉，睜目凝視該定點。自然呼吸。默數1---2---3---4----到16。

8. 睜目正視----如上選一定點，睜目凝視，然後雙眼一睜一閉。睜時吸氣，閉時呼氣，睜閉一次為一節，作十六節。

運眼八法站坐均可。全身放鬆，大腦入靜，運眼由快到慢，運氣均勻無息。練習一段時間後，眼眶稍有酸麻感，練完後稍有流淚，是正常現象。如出現頭暈、眼花等不適，可適當減少運眼次數，運眼時用意用力稍輕，呼吸稍緩慢些。一般操作一、兩個月就有明顯進步，然後宜持之以恆。

此功法對眼疾如散光、近視、沙眼、青光眼等都有一定療效，對兩眼偏向鼻樑〈鬥雞眼〉效果尤佳。

1. 上下正視----閉目，先向上看再向下看，六次；然後睜目，向上看再向下看六次。配合呼吸，上看時吸氣，下看時呼氣。以六次為一節，閉目、睜目各做六節。

2. 左右橫視----閉目，先從左向右看再從右向左看六次；然後睜目，先從左向右看再從右向左看六次。從左向右時吸氣，從右向左時呼氣。閉目、睜目各做六節。

3. 上左下右斜視----閉目，先從左上方看到右下方，再從右下方看到左上方，六次；然後睜目，重複上述動作六次。從左上到右下時吸氣，從右下到左上呼氣。閉目、睜目各做六節。

4. 上右下左斜視----閉目，先從右上方看到左下方，再從左下方看到右上方，六次；然後睜目重複上述動作六次。從右上到左下時吸氣，從左下到右上時呼氣。閉目睜目各做六節。

有些人甚至認為：最好他躺著不動，你替他發幾次氣，就可以治好他的末期癌症或者嚴重疾病！他為什麼不反省一下：他的嚴重疾患花了多年時間醫治都沒效果，用了數以十萬計甚至過百萬金錢〈有些病人的自述〉，反而得到眾多的副作用，卻要求在極短時間內學氣功可以治好！

有一些甚至坦然說：醫院說他的癌症只有三個月命，他們愛莫能助，而將他趕出醫院。

我實話實說，我不是神仙，不可能在短期內治好你的病。他們就再也沒有來信了。

我久不久便收到這樣的電郵：他或他的親人患上末期癌症，或者患上嚴重疾病多年，屢醫無效，問氣功能否治好？

我的回答是：已擴散的末期癌症患者，若年歲不太老，體力不太差，是有機會靠練氣功治好。若年紀太大〈如60歲以上〉，或體質太差〈如兼有多種其他疾病〉，則正氣已衰，練氣功只能延長他的壽命，減輕他的痛楚和藥物的副作用而已。

至此，發信者在再來信時已顯示他的不高興，認為你根本「無料到」！他再問：要學多少時間才能治好？兩個課程可以嗎？甚至是一個課程可以嗎？我只有苦笑了。世事之荒謬和人心不足莫過於此！