絕大多數的中風患者，在短期內會再度中風，甚至連續性的多次中風，當然是一次比一次嚴重！為什麼會如此？因為無論是腦溢血還是腦血管栓塞，其血管已是硬化和狹窄，十分脆弱。另一方面，平日血中的含氧量已不足，會影響心肺功能和呼吸困難，稍為過量的運動，甚至只是用力大便，也會使脆弱的血管再破裂，造成再次中風！

還有一樣至為重要，是中風患者若有情緒上的波動：如憤怒、緊張、悲哀、恐懼等的時候，本已狹窄和硬化的血管會陷入緊張性的收縮狀態，血液流動減慢而缺氧將更嚴重，呼吸更困難，於是再度中風！

中風是香港第三大殺手，在癌症和心臟病之後，每年有三千餘人死於中風，而中風患者也越來越年輕，四十歲甚至三十餘歲就中風大有人在！常見在公園中以手扙學習走路的人有不少，都是輕微中風患者，年齡由三十餘歲到五十多歲。有十大原因會引致中風。

一是脾氣急躁的人：其易衝動的性格常使腦血管處於緊張狀態，容易中風。二是有中風家族史的人。三是高血壓患者：80%以上中風者有高血壓病，比一般人高4至5倍。四是糖尿病患者：因糖和脂肪代謝紊亂，導致腦動脈硬化，中風危險比常人高五倍。五是心臟病患者：腦迴圈血量少，易患栓塞性中風。六是腦動脈硬化者：70%中風者有腦動脈硬化。七是長期吸煙和飲酒的人：酒對腦血管有損害。八是血液稠度高者：會導致血流緩慢，流量少，血小板聚積，易使血栓形成而誘發中風。九是膽固醇水平過低者：主要是腦動脈壁的脆性增加，易於破裂出血。十是長期缺鉀者：缺鉀可發生高血壓病。〈以上摘錄自湖北遠安縣中醫院 主任醫師----胡獻國〉

一. 身體局部感到麻痺、刺痛或失去知覺，肢體無力，尤其一邊身或單肢。

二. 口齒不清、說話模糊，理解力出現問題。

三. 雙眼或其中一隻眼突然出現視力問題。

四. 失去平衡或跌倒。

五. 突發性的劇烈頭痛。

精神难以集中带来的其他后果还有健忘。以前记性好的时候，根本不用纪事本，什么事都能记在脑子里，并同每天的日历对应起来。纪事本总是被挪作他用，用来写写日记，记录一些感想之类的东西。但现在恢复了纪事本的正常使用功能，每天都要察看纪录，免得总是爽约。

另外也不是不相信别人，只是很懒，懒得同人打交道。对别人怀有敌意的感觉我是没有的，只是觉得精神难以集中的时候，同别人谈话的时候常会跑神，这一点我觉得有些抱歉，好在很多话都是没有营养的，错过了也就错过了，但这也是懒得同人打交道的原因之一。

不过我想我的程度是很轻的，因为我有强烈的求生欲望，所以不知道的病到了后期会是什么样子。

我是一个抑郁症的轻度患者（自我诊断），现正在自学气功，希望能够早日病愈。

我可以给您说一说抑郁者的心理感受，希望对您有些参考作用。我得病算起来有两年了吧，虽然一开始出现症状时并没有意识到自己是得病了，只是以为是单纯的情绪问题。抑郁是种心理疾病，据我感觉，得了病后的特点是意志非常薄弱，因为精神难以集中起来给意志鼓劲。以前我并不是这样的，虽然身体一直很弱，但坚强的意志一直是我唯一觉得自豪的地方，但现在不行了，再也无法自豪了。现在太容易放弃，太难以坚持了。说到这里真是想叹气。我猜那位先生可能不是性急，只是坚持不下去了。