至於氣功鍛煉時的感覺現象，情況就更複雜，目前研究尚少。練功中身體的各種感覺，古人有所謂「輕、重、冷、暖、動、氧、涩、滑」等記載，對於這些現象的原因，由於歷史條件限制，尚缺乏完滿的解釋，古書上關於感覺方面記載較多的是「內氣運轉」現象，認為練功到了相當程度，經氣滿溢就會隨著經脈道路流動，也有主動用意引導氣血流行經隧的練功方法，如大小周天即是此類。

    對前述練功中所產生的各種感覺現象，從症狀學上看，它包括了各種感覺的異樣、幻覺〈主要是偽幻覺〉、類幻覺、部分的錯覺以及感覺綜合障礙等內容，這方面我們還將從高級神經活動的生理病理機制上加以探討。

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    最近有一個年輕人來學氣功，他主要有胃病，斷斷續續學了一個課程的放鬆功，問他效果如何？答說不太理想。而且他同時有看西醫又看中醫吃中藥，但有時候還是胃部有隱痛！

    經我詳細了解後認為：

    1. 他每天只有30分鐘時間練功，是嚴重不足。他應該每天練兩小時，待胃病好了再減至一小時。

    2. 他每天工作時間長達12小時，而且又要輪班，長時間的工作使身體過於疲勞，減低了抵抗力，這是最致命的。

    3. 他是個比較容易緊張的人，抗壓力的能力較低。

    最近他告訴我：放了一星期假，每天練功一至兩小時，放鬆得很好，胃也不痛了。

    他若仍長時間的工作形成過於疲勞，則中西醫一起治療加上練氣功，最多使胃病不再惡化，進展是很有限的。

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    巴甫洛夫曾說：大腦皮層具有高度的反應性，也就是具有高度的功能刺激性和極迅速的疲勞性，此時所產生的抑制，不是細胞本身的疲勞，而是皮層細胞保護的作用，預防這類細胞繼續過度危險的消耗，抑制期的細胞不進行工作，而恢復其正常成分。氣功療法具有主動性的內抑制，人們可以自己來調節興奮與抑制的協調。在日常生活中，可以休息好，睡眠好，就不會有過度的緊張而引起血壓的上升。

總結：

    1. 氣功療法是應用「意」、「氣」主動地使大腦皮層進入內抑制的方法，能糾正高級神經系統的機能障礙。

    2. 氣功療法通過調整呼吸的方法，可以調整植物神經系統、按摩內臟，

及促進血液循環，增強內臟機能。

    3. 氣功療法是一個整體療法，是病人的一種自我療法，不僅對高血壓病的發病機制起作用，亦是解除高血壓病因的良好方法，它是鞏固高血壓病療效的良好武器。

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之簡介，在「個人教授氣功」 

「事通」可通

10月28日上午，劉老師讓我們用神通法各自試驗。因是研究班的最後一天，我用「事通」預測今天能否回家〈當時還沒有買火車票，又不知能否買到〉，靈光〈景象〉出現了，是一個「8」字。當時不知是什麼意思？下午買到車票後，發車是5點47分，當火車到家停車時一看錶，正好是8點整，一點不差，真是神奇。

                         河北邯鄲    賀XX

使我探索人體奧秘的信心更足了

    我於10月29日離開學習班，31日順利到家後，立即翻開日記本，校對了我在28日那天「目通」的實驗。

    實驗時間是10月28日上午9點15分。我用「目通」看到了2000餘里地的家門口，有一個10歲的農村男孩赤腳路過我家向一單元走去：我家門是關上的，兒子在寫字枱前寫作業，愛人坐在沙發上拿著一塊黑色布料，陽台門關著。一會兒，余老師〈我廠長的家屬，退休職工〉帶著笑容進屋，只見她兩笑著說著有問有答的姿勢〈未聽見說話的聲音〉，窗台有兩隻鴿子在跳，又看到廠裡辦公室的大門前有兩個女孩子。

    回家後核對了上述遙視當時的記錄，是基本相合，不由我這60花甲老人高興萬分，第一次遇到這般奇事，使我緊跟禪密，探索人體奧秘的信心更足了。

                   四川渠縣    任XX

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