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2006 年 10 月 29 日 星期日  | |
秋天蜜蜜大套餐*  |
芝士釀雞翼&金桔楊桃汁&朱古力樽子果仁曲奇
材料:
雞全翼 4隻
芝士 1片 (切絲)
醃料 :
沙糖 豆粉
鹽 生抽
胡椒粉 蜜糖
做法
1. 先將雞翼解凍洗淨, 將雞槌與雞翼用刀切開
2. 雞翼去骨, 用醃料醃最小45mins
3. 先將芝士釀入雞翼, 再加入粟米, 然後用牙簽封口
4. 放入焗爐用220度焗20分鐘即可
TIPS – (先將芝士釀入雞翼, 可避免芝士焗溶後流出)

金桔楊桃汁(秋季飲品^^):
份量 :2人份
材料 :
楊桃1/2個 橙1/2個 蘋果1/2個 金桔 4 粒
冰開水400毫升 冰塊半杯 蜂蜜 1 茶匙(如果不夠甜,可加一茶匙,隨個人口味喜歡)
做法:
將材料洗淨,切小片,放入攪拌機攪勻。
功效:
天氣轉變異常,常會遇上感冒,
而感冒又會帶來長時期的聲音沙啞。
聲音沙啞康復後的保健十分重要,
而金桔楊桃汁則有保健聲帶的作用。

朱古力樽子果仁曲奇:
材料:
麵粉 130g 糖霜 66g 牛油 84g 谷古粉 10g 蛋黃 30g
樽子果仁 45g
做法 :
1.樽子用140度火焗10分鐘
2.出爐後放涼打碎
3.牛油座至溫室後打至亮身
4.加入以篩好的糖霜攪勻
5.加入蛋黃攪勻至完全混和.
6.再加入以篩好的麵粉和谷古粉搓勻
7.最後加入已打碎的樽子攪勻
8.用牛油紙卷成圓條形或自己喜歡的形狀
9.放入雪櫃雪30分鐘以上至硬身
10.取出切成圓片(大約半厘米厚) ,掃上蛋白放入焗爐用 180 度火焗 10 至 12 分鐘出爐
11.待凍後即可 !

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| 刊登時間︰2006-10-29 09:30 AM [ 訪客留言(1) ] [ 編輯日誌 ] [ 分享至FACEBOOK ] |
2006 年 10 月 22 日 星期日  | |
蔬菜濃湯  |

(約10人份)材料:
| 紅蕃茄 |
四大顆 |
| 紅蘿蔔 |
三根 |
| 洋蔥 |
一大顆 |
| 馬鈴薯 |
五顆 |
| 西洋芹 |
三根 |
| 水 |
一鍋 |
| 油 |
三大匙 |
| 鹽 |
適量 |
| 黑胡椒 |
適量 |
做法:
- 先將所有的材料洗淨切丁備用。
- 取一個十人份的大鍋,加油後將洋蔥放入鍋內爆香後,再加入紅蕃茄、紅蘿蔔、馬鈴薯丁拌炒後,將水加至九分滿以小火熬煮約1~1.5小時(視你喜歡吃蔬菜的軟度而定)。
- 加入西洋芹和適量的鹽及黑胡椒即可食用。
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| 小秘訣: |
- 西洋芹可以中式芹菜替代,但只能把芹菜撒在湯上不要煮。
- 若你喜歡真正西式濃湯的喝法,在蔬菜煮軟時將所有的蔬菜撈出放到食物研磨機中磨碎後,再放回鍋裡熬煮。
- 喜歡牛肉口味的話,也可以先將牛肉切成小小塊,以太白粉醃一下待湯快好的前十分鐘將牛肉放到鍋裡與蔬菜一起煮,這樣也很好喝!
- 這裡的紅蘿蔔差不多只有台灣紅蘿蔔的一半大小而已,所以紅蘿蔔的量可依個人喜好增減!
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| 刊登時間︰2006-10-22 04:23 PM [ 訪客留言(1) ] [ 編輯日誌 ] [ 分享至FACEBOOK ] |
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