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2010 年 11 月 18 日 星期四  |
真係SWEET爆~~^^  |
分類: 工作點滴(幫身邊既朋友... |
今日真係好好好開心呀~~~因為今日又有個網友仔搵我減肥!不過呢位網友仔好特別呀!真係令我覺得好SWEET!
哈哈哈~大家唔好誤會WO!其實佢係女仔黎架~佢叫IVY!係之前ADD左我MSN,同我傾過減肥既野既一位網友仔!(PS:佢就係上一篇係度留言果位朋友仔!)
經過了解之後,知道原來佢之前係有用過產品架!果陣佢係瘦得到,仲要一路KEEP住都冇肥番!
不過...自從佢細佬係外國番左黎之後,佢就因為陪佢食野而食肥左..所以依家佢又再次下定決心去減肥!!
點解我話佢咁SWEET?因為我地今日第一次見,佢就拎左D見面禮比我呀!真係令我好開心!!
係咩黎?比大家睇下先!!
係好靚既禮物呀!!!^_^
再比大家睇個近鏡~~~
係佢親手整架~~仲有埋LOGO,真係好得意呀!!^^
大家估唔估到係咩呢??估唔到?咁我拆開比大家睇下先~~
登登登凳~~~就係佢親手整既曲奇呀!!仲要「Especially for you」(即係特別送給你!!)頭先拆左先知呀~(因為我開頭以為係買既!!)你話點可以唔SWEET爆WO!
我依家唔捨得拆開黎食呀...所以影左相先~聽日或者後日得閒先食!!真係好多謝IVY你既心意呀!!
哈~講得太遠TIM!!講番今日既結果~就係IVY都買左D產品番去用!(不過今日佢好趕呀...講唔到太多野...><)不過我地約左黎緊係全港最大型既會議度見!等佢可以學到全港減得最好既朋友係點減!!^_^
但係好多謝佢對我同D產品既信任呀~一黎就決定開始用,仲要有D產品係我度未拎走WO~(真係100%唔怕我走佬WO~ )希望黎緊你會有好成績比我睇!(PS:下次整果D野食我幫你食得啦~你唔洗放落自己個肚整肥自己架啦~ )
聽日又要再見另一位朋友啦~~希望都幫到佢啦~^_^
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| 2010 年 11 月 17 日 星期三 |
減肥比賽(16/11/2010)  |
分類: 體重管理挑戰賽 |
係講減肥比賽之前,又要講下一D朋友仔既好消息比大家知~~ 我既減肥網友仔包包~佢身邊既朋友仔都減得好好呀!佢既舅母今次番黎覆磅,個肚腩減左3吋!!仲要我見其他既吋數都減得唔錯呀!!真係恭喜哂~~~ 除此之外,包包仲有一位響網上面識既朋友仔,今日都黎左搵佢減肥! 呢位朋友仔都係一路睇開包包既BLOG,知道佢減得好好,所以依家就出左黎搵佢,頭先仲拎埋產品番去,開始佢既減肥大計!! 希望黎緊佢都會有好成績!!^......
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| 2010 年 11 月 15 日 星期一 |
阿姨搵我減肥呀~^_^  |
分類: 我的生活事 |
其實減左20幾磅都已經差唔多4年,不過...最近先吸引左我其中一個阿姨(即係我mama既細妹)搵我地減肥!! 點解佢依家先搵我幫手??因為我阿姨本身唔係好肥架~佢係呢年生左b之後先開始肥!當佢覺得自己肥到一個忍無可忍既地步果陣...就搵左我同阿妹幫佢減啦~~^0^ 不過...今次我地係要特登北上呀....所以我阿姨其實已經約左我地好幾次!我都係就無可就既時間之下,就揀左尋日出發啦~~~ 尋日番到去,最主......
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| 2010 年 11 月 14 日 星期日 |
| 咁快就減左咁多??@@"" |
分類: 工作點滴(幫身邊既朋友... |
最近既星期六,我都總要幫一兩個網友仔度身!今日CELINE又同樣地黎左搵我度身!不過今次另外同場加映,多左個上個星期先識既網友仔阿儀,佢又係今日黎搵我度身呀!! 首先講阿儀...阿儀係上個星期先識我,佢都只係用左一個星期多D既時間!今次番黎既結果係...瘦左4磅呀!!!仲要係背脊又減左吋幾,肚腩呀~腰呀果D,度度都有瘦呀!!真係超勁!! 我睇番佢既餐單,佢真係超有心減!因為佢食過D咩就寫D咩落去,仲要......
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| 2010 年 11 月 12 日 星期五 |
| 要扮得靚靚!^0^ |
分類: 我的減肥生活 |
呢兩日阿妹都要用電腦黎做功課,搞到我呢兩晚都打唔到BLOG!!依家要一早起身先有時間打!! 其實呢排都真係好忙...除左忙住幫唔同既朋友仔減肥之外,仲忙緊要將自己扮得最靚! 點解要扮靚?事關我依家做緊既野,其實一部分係同美容扮靚有關!唔KEEP靚D自己,又點會有人信我WO! 講到減肥果PART,我就一定夠說服力~因為呢幾日係鋪度拎張相比人睇,話比人知我減左25磅果陣,個個都係話:「WA~~你果陣咁肥既~......
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| 2010 年 11 月 9 日 星期二 |
好頭痕...@@"  |
分類: 工作點滴(幫身邊既朋友... |
最近越來越多網友仔搵我減肥..我覺得...我開始有D頭痕... 點解咁頭痕??因為最近搵我減肥既,都係D中學既妹妹仔!個個年紀又差唔多,有D個名又差唔多,我真係有時要諗幾諗先打電話...因為真係驚打錯左比第二個人... 其實我真係係時候要整個LIST,方便我追蹤下D朋友仔減成點! 依家其實我無論係邊個搵我減,係咩年紀同比幾多錢減都好,我都一定好比心機跟進,因為我真係好想大家有效果!(PS:所以大家唔好嫌......
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| 2010 年 11 月 7 日 星期日 |
| 選擇 |
分類: 個人心聲 |
人生,總係有好多選擇,決擇唔同,結果都可以好唔同! 最近同一個好耐之前識既減肥網友仔MSN,其實佢之前有跟我用緊產品架!不過用左一段短既時間之後,佢又停左冇用! 點解我會咁記得佢?因為其實佢係同我既另一個減肥網友仔CHING YI係差唔多時間識我,佢地兩個果陣都有見過面! 不過...果位網友仔用用下就冇用,而CHING YI就係決心咁用好,所以...依家CHING YI已經減左30磅,而......
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| 越減越好呀!^0^ |
分類: 工作點滴(幫身邊既朋友... |
我發覺...成日黎度身磅重真係唔同D!! 自從CELINE每個星期都出黎度身度身磅重之後,佢真係每次都有瘦到!! 今日佢黎左搵我,又有好消息比到我啦~~~今次佢又輕左2磅,仲要背脊呀~腰呀果D都有瘦呀!!真係勁開心~~ 不過...個衰妹其實食左好多野架..我見佢個餐單度寫左好多野食!!本來佢話自己應該唔會瘦架...不過咁都比佢瘦到!!真係除左話有D產品幫佢減到之外,都唔知講咩好啦~~=V=""" 之後同都......
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| 2010 年 11 月 5 日 星期五 |
| 充實 |
分類: 我的營養店生活 |
自從全職咁幫人減肥同健康之後,我覺得自己真係忙左好多呀... 就講平時係鋪頭做野,每一日都沖SHAKE同埋照顧鋪頭既人,都已經要花D心思同時間! 雖然係咁,都好開心可以幫到各位!因為有時分享左D減肥心得果陣,佢地又會好留心聽!又或者閒話家常果陣,大家又可以有講有笑,其實真係好舒服同好好玩! 今日我MAMA既朋友都有黎左搵我呀!就係果位減緊肥既姨姨!因為佢對產品有信心既關係,所以佢依家除左係用產品黎減肥,......
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| 2010 年 11 月 4 日 星期四 |
| 兩位店主+MAMA生日! |
分類: 我的營養店生活 |
今日真係做左好多野呀...因為今日只係得番我同阿GRACE兩位實習生,就要頂住鋪頭全日既運作! 以第一次黎講,我覺得我地都做得好好啦~都HANDLE到成間鋪既運作! 仲要今日有個外國人主動走入黎,話要飲我地個餐,仲一次過買左十餐!! 點解佢會咁有信心?其實佢本身係美國人,不過因為工作關係,之前去左台灣!佢係台灣果度就已經接觸過我地呢種營養店,知道D產品係對KEEP FIT同健康都有幫助,所以佢今......
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| 2010 年 11 月 3 日 星期三 |
| 暫代店主!!@@ |
分類: 工作點滴(幫身邊既朋友... |
呢排唔知係咪個枕頭唔岩自己,加上天氣又凍左...所以訓到我個人好辛苦呀!>0<"不過我都唔會比呢D小問題影響到我架!我一定會繼續我既工作,唔會影響到大家既減肥過程!! 今日要番公司度見我既減肥網友仔阿YAN!其實佢都係上個星期先開始用,今次佢係番黎度身! 不過...今次未有咩成果呀..因為我同佢睇左餐單之後,發覺佢食左好多好高卡路里既食物!有D真係肥既,有D就係佢以為唔肥既野食,原來食左都......
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| 2010 年 11 月 2 日 星期二 |
| 減肥朋友仔聚首一堂!!^0^ |
分類: 體重管理挑戰賽 |
逢星期二就係各位減肥朋友仔聚首一堂既時間!因為星期二就係減肥比賽! 不過今日見比賽果班朋友仔之前,我要見左另外兩個網友仔先!一個係VANESSA,另一個係早幾日先約時間既阿儀! VANESSA係番黎度身既!不過....今次冇咩進展呀..因為佢成個星期都冇飲SHAKE... (因為佢飲哂,又冇時間出黎買!@@) 今次買左番去之後,一定要比心機用呀!!!黎緊你要做我個版,比人睇到你減得有幾成功架!!>&......
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| 中意見到網友仔!^_^ |
分類: 工作點滴(幫身邊既朋友... |
今日要番公司度見兩個網友仔,睇下佢地減成點! 今次黎搵我既係米線同阿JAY!阿JAY今次冇上次咁乖呀..最近食左好多肥既野,所以今次個磅數冇咩點減到!本來上次減得好好架~~~><下次你要努力番,要再瘦得到!!>< 至於米線,依家減左2個月,佢開始有少少踏入左個過度期,就係D脂肪係度打散中既過程! 呢個過程都要一段時間,之後就會好快瘦!米線你要加油呀!捱過左就會瘦得好快架啦~ 今日同......
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| 2010 年 10 月 31 日 星期日 |
心結  |
分類: 個人心聲 |
最近其實有好重既壓力..除左自己比自己既壓力,仲有D問題出現左,令到我更加心神不定... 其實好彩有一班減肥既朋友仔要我照顧,同埋好得意地,唔知係咪大家知我唔係幾開心,今日有好多個人ADD我問我減肥既野呀!@@ 咁樣等我可以分下心,如果唔係..我真係會好辛苦.. 但係..有D問題係需要自己去解決!只要過得到,自己又會再成長!所以我都唔會怕有呢D難關既出現! 只係..真係一次過太多問題出現左..我依家其實心......
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| 2010 年 10 月 30 日 星期六 |
| 一年到黑都要減...=V="" |
分類: 個人心聲 |
其實有時我都會諗....冬天會唔會少左朋友仔搵我減肥呢?? 答案係.....NO!!!! 依家一路都KEEP住有朋友仔係網上面搵我減肥,而且絕大部分都係女仔!!仲要係咩年紀都有架!!有十幾歲既,廿幾歲既~真係咩朋友都有!@@ 依家我真係好相信...女仔個個都係對自己既身型有要求既!! 我記得我最初開始減肥果陣,都係10月份,減得黎其實都差唔多著得短袖衫!所以開頭我MAMA好反對果陣,我都堅持減落去,因為我......
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| 2010 年 10 月 28 日 星期四 |
冬天都要FIT!><  |
分類: 我的減肥生活 |
在我黎講,就算黎緊係步入冬天,都一樣要KEEP住咁FIT咁靚!! 點解??雖然冬天要著好多厚衫,但係...香港既冬天唔係話凍到落雪,其實我地著薄衫既機會都好多!如果去到室內果陣,一除外套,比人見到個肥腩同肥腰,果陣就尷尬死啦....=V="" 同埋我已經瘦慣左,就算比自己放縱係咁食,又或者要成日出街食食多左,我都唔會比自己肥到好過份!之後都會乖乖地食番清淡D!唔可以日日食自助餐咁食呀!如果唔係...真......
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| 2010 年 10 月 27 日 星期三 |
| 永遠正面! |
分類: 個人心聲 |
全職幫人健康同減肥,已經接近一個月啦~我諗最大既得著,係做任何事都要思想正面,同埋要學識點做一個領袖! 因為幫人減肥真係一件好講EQ既事!有時佢地減得好,我又會好開心!如果佢地唔比心機,有時我都會唔係幾開心!不過...作為佢地既健康教練,我唔會罵佢地,只會諗下點樣可以鼓勵佢地,令佢地減得更加好! 最高既EQ,係要接受一個朋友自己放棄自己,唔再減落去!有時真係覺得好可惜...因為明明已經用到有效果,但係......
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| 減肥比賽(26/10/2010) |
分類: 體重管理挑戰賽 |
減肥比賽又走到中段啦~各位朋友仔,你地盡哂力未呢? 今次其實唔算好滿意...因為有幾個朋友仔都肥左!(睇黎都食左好多野...=V=""") 其實好想同佢地做番D檢討架..因為肥唔會係尋日食多左,今日就肥!一定係一個星期入面食左既野,儲埋儲埋好多,咁先會肥左架!>< 我真係唔想佢地哂錢哂時間!我係一定要佢地認真同有效果架!!! 但係佢地今日好快黎到,又好快走左!所以我都唔可以同佢地傾太多野.........
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| 2010 年 10 月 25 日 星期一 |
| 哈囉喂PARTY!^_^ |
分類: 公司大小事 |
講左有哈囉喂PARTY咁耐,今日終於都真係開左啦~~ 今次我地揀左係CAFE度玩,聽講今次都差唔多200人黎玩呀~~所以超多人..@@" 其實今次計埋我在內,總共有8個人出席左呢次既PARTY!有4個係減肥既朋友仔,3個係我既中學同學! 講起減肥朋友仔,我諗大家都可能估到係邊幾個!(都係成日響我個BLOG度出現果D啦~係包包,CHERRY,MAGGIE同KIM!)因為佢地幾個本身都熟.所以都唔洗我點睇住......
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| 2010 年 10 月 23 日 星期六 |
| 慢慢成長! |
分類: 我的營養店生活 |
就快番左營養店一個月啦~依家既生活真係忙左好多!因為除左要照顧我係網上面識既減肥朋友仔,仲要照顧埋係店入面識既朋友! 冇錯呀~我已經開始係鋪頭識到D想減肥或者健康既朋友!因為我真係好努力,每日都有去做宣傳架!所以依家真係有D唔識既朋友,因為接到我既傳單而開始用產品! 鋪頭既客同我係網上識既朋友仔好唔同,一來年紀唔一樣,網上既朋友通常都比較後生同細個,而鋪頭識既多數都係D做左人地MAMA既朋友! 二來佢地......
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| 感動@@ |
分類: 個人心聲 |
最近呢個星期,唔知點解多左好多朋友搵我減肥!@@ 其實搵我減肥,我都覺得唔奇...因為話哂都幫人減肥減左一段時間!不過....大家通常一傾落,就好快會話想出黎公司搵我!快既程度...真係可以今日傾完,聽日就出黎搵我! 其實有時遇到呢D朋友仔,真係好感動!因為話哂係三唔識七,網上又咁多騙案,比著我都可能會驚比人呃!! 但係...可能我呢個BLOG都建立左一段時間,加上都已經幫緊咁多朋友仔減肥,所以大家都對......
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| 2010 年 10 月 21 日 星期四 |
| 跟進 |
分類: 工作點滴(幫身邊既朋友... |
突然間對跟進呢樣野,有感而發.... 首先講下我既跟進係咩意思先!我既意思唔係等人地差唔多用哂d野,先打去摧人地買野!而係響大家用既過程入面,係最初既階段會多d打電話,去問下大家用成點,同埋有冇用錯方法!! 以前講起跟進,我真係會好怕架...因為我唔係好中意同人講野,又怕同人地講野,d反應我會招架唔住,所以我好怕打電話問人地用產品用成點架!! 不過...依家我好堅持一有時間,就要打比各位減緊肥既朋友仔,......
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| 2010 年 10 月 20 日 星期三 |
| 公司18週年晚會 |
分類: 公司大小事 |
本來今日係要繼續番營養店既~但係因為我凍親,今朝真係完全冇精神...仲要狂留鼻水!!所以今日係屋企訓左好耐,依家終於好番少少啦.... 雖然係咁,我都好想襯住仲KEEP住有去完晚會既喜悅果陣,都打埋呢篇BLOG先! 今次18週年真係好盛大呀~我第一次見到咁隆重既場面!!真係超GRAND超多人!!! 呢次既PARTY咁盛大,我地就梗係唔可以著得普通啦~所以今次我地都搵左人幫我地化妝SET頭! 比大家睇下我個......
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| 2010 年 10 月 19 日 星期二 |
| 減肥比賽(19/10/2010) |
分類: 體重管理挑戰賽 |
尋日因為係公司18週年晚會,我搞到好夜先番到屋企呀!所以搞掂哂D野之後,冇打BLOG就訓啦~ 其實有好多野要為大家報喜!但係今晚做左成日夜,都冇時間講太多野比大家知!所以就講番今日既減肥比賽先!聽日先同大家分享我係晚會既開心過程!! 逢星期二都係減肥比賽既日子!不過減肥比賽開始之前,我都仲有野要早D番OFFICE做埋先!就係要見我D網友仔啦~~~^0^ 今日包包約左佢既舅父舅母黎傾減肥既野!今次係包包舅......
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| 2010 年 10 月 17 日 星期日 |
| 灰姑娘變公主! |
分類: 公司大小事 |
聽日就係18週年既晚會啦~~開始有D緊張~~ 今日芭芭拉打黎,話佢地搵左個化妝師幫佢地SET頭化妝,就問埋我一唔一齊整!因為我都唔識搞..所以最後都係決定將我個LOOK交比專業人士去搞啦.... 同埋今日都出左去,諗住睇下有冇D靚D既鞋仔,襯番條裙!不過都唔係好睇得岩..可能都係著番屋企果對鞋就算LU!>< 今次其實真係興奮過之前去既PARTY,因為今次有MAMA陪我去呀~~可能我細佬都會一......
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| 2010 年 10 月 16 日 星期六 |
就快要去BALL啦~><  |
分類: 公司大小事 |
黎緊既星期一就係公司18週年既日子!為左隆重其事,公司係尖沙咀咀既THE ONE搞左個好大型既慶典! 因為我之前果幾個月幫到好多朋友仔減肥,係公司度又升左一級,所以黎緊可以去呢個慶典! 亦都因為我唔只係食飯既嘉賓,而係需要扮靚靚行紅地氈既其中一分子,所以依家我地CENTRE既人已經約定左,要一齊著拖地晚裝出場!! 其實之前已經買左裙啦~買裙果陣,個鋪頭老闆讚我既身型好,條腰夠幼,身型又「浪」得起D裙~真......
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| 2010 年 10 月 15 日 星期五 |
要堅持!><  |
分類: 我的營養店生活 |
自從係幫人減肥同健康呢條路上面選擇左全職,我發覺我真係忙左好多!! 可能係因為以前教琴既生活真係好悠閒,時間又唔長,所以突然間轉變左個工作模式同時間果陣,真係唔係幾慣! 最大既習慣轉變就係早睡早起!(PS:其實係好事黎既~~夜訓始終都身體都唔係幾好!!)所以依家已經開始想訓....(不過都要打埋BLOG先呀~唔打好似爭D野未做咁...=V=") 除此之外,全職左之後,都真係好多會要開!所以都幾忙下! 因為......
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| 2010 年 10 月 14 日 星期四 |
| YEAH~~真係幫到人!^0^ |
分類: 我的營養店生活 |
尋晚因為公司有個會議,所以開到好夜先番到屋企!搞到打唔到BLOG TIM!>< 不過都要打左尋日同今日既開心野先得!^_^ 尋日我係第二日響營養店附近派單!跟住有個好好人既婆婆接左我既傳單之後,就問我呢D係咩黎! 咁我當然就話佢知,我地既產品係幫到人減肥同健康!跟住婆婆真係好好呀~佢真係肯跟我上營養店! 婆婆上左黎之後,好好心機咁聽我講解個營養餐點幫到人健康同埋減肥!婆婆好搞笑呀~仲話自己都肥......
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| 2010 年 10 月 13 日 星期三 |
| 減肥比賽第六堂!(12/10) |
分類: 體重管理挑戰賽 |
逢星期二又係減肥比賽既日子!所以今日又要睇下班嘩鬼減成點! 不過係見佢地之前,因為有D網友仔要見左先,所以今日都早左番到公司,忙完一輪先到減肥比賽!(PS:我要忙咩??睇番尋日果篇就知啦~=V=") 本身早幾日約左個新既網友仔見面!佢叫阿JAY呀!係一個唔係好肥既女仔!不過...尋晚我既其他減肥朋友仔VANESSA同CHERRY都唔知點解好夾咁樣,大家不約而同都帶左朋友黎,想我幫佢地教佢地既朋友仔減肥......
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)想黎搵我幫手或者探我都得呀!^^PS:其實仲有其他分店呀~大家mail再問我!!^^)
