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2010 年 10 月 11 日 星期一  |
開始熟手LU!^_^  |
分類: 我的營養店生活 |
番左一個星期既營養店,我已經開始熟習營養店既基本運作!店主阿LING話我沖SHAKE已經叻左呀!
所以今日我已經唔係主力做水吧,有時間落樓學下派傳單!
係呀~~大家冇聽錯,我係要去「學」派傳單呀!因為我並唔係十幾廿蚊既PART TIME派傳單,而係希望令更多人知道有呢個營養早餐!所以我派傳單果陣,係好開心咁笑住派!
可能因為我笑笑口咁派啦~同平時果D HEA住派既人好唔同,所以好多朋友仔都肯拎傳單!而拎係手果幾十張傳單,都好快就派哂LU!^_^
我好有信心,我可以好似幾位店主同實習生咁,會有朋友仔因為拎到我既傳單而黎搵我呀! 同埋黎緊會有朋友仔同一D學生既家長會黎搵我,係減肥同KEEP住身體健康!希望黎緊可以幫到佢地!^_^
同埋...唔知點解...大家可能知我聽日會番公司,所以...聽日有兩個網友仔都分別話會帶佢既朋友仔黎搵我!同埋我本身又約左一個未見過既網友仔聽日見面呀~~~即係除左本身參加減肥比賽既5位朋友,我仲要另外見多3個~~~(真係有D滴汗.... )
不過我已經搵左ANNA幫我手,所以聽日要見咁多人都絕對冇問題既!!^_^
所以...聽日要加好多油~~因為會有好多野做LU~^^"希望幫到大家啦~
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2010 年 10 月 10 日 星期日  |
我中意搞搞震!XDD  |
分類: 我的生活事 |
本來今日公司同保良局合辦左個慈善步行,同埋有BBQ!不過因為我要教琴既關係,所以去唔到呀... 雖然難得放一日假,不過落雨呀..都唔想周圍去!所以我教完琴之後就番左屋企LU~ 番到屋企之後好餓呀~所以第一時間就走左去沖SHAKE! 可能因為落左營養店做野,學識點樣用攪拌機沖SHAKE!所以最近中意左用攪拌機沖SHAKE呀~^0^同埋加唔同既野落去整,D味都唔同呀!真係日日新鮮好味又減到肥!所以呢兩日都係......
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2010 年 10 月 9 日 星期六  |
第一次既店主會+買衫扮靚!!^^  |
分類: 公司大小事 |
逢星期六就係各位店主開會既日子!雖然我都仲係實習中,不過都要番去!因為我都要為自己做一個檢討!睇下仲有D咩改善同進步既空間! 今日都好專注聽各位既分享,咁當然我都有分享番自己呢一個星期既實習成果呀! 檢視番呢一個星期,我真係覺得自己係營養店做得好開心!一來真係識多左好多朋友,二來真係睇住呢間鋪點樣幫左好多人減肥同健康!我相信我都可以透過呢間店,可以幫到我自己住既社區入面,有更多更健康既朋友! 完左個ME......
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2010 年 10 月 8 日 星期五  |
精神到爆~XDDD  |
分類: 我的營養店生活 |
YOYOYO~~~終於完成左第一個星期係營養店既實習LU~ 呢一個星期真係好開心呀~因為鋪頭既人個個都好開心!又好肯教我野!^_^ 同埋我都開始同鋪頭既客人熟左,所以都聽多左唔同既故事!例如有D朋友仔食左10幾餐之後,就慢慢見到效果,好似係瘦左呀,皮膚緊緻左,又或者係健康左,白淨左! 同埋有D新既客人,係因為用左兩三餐之後,覺得排毒好左,又或者輕左少少,所以就繼續黎食早餐,我又多左同佢地傾下計,慢慢又識......
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2010 年 10 月 7 日 星期四  |
又一次減肥比賽+SHAKE PARTY!  |
分類: 我的營養店生活 |
今日繼續係營養店度努力呀~~我覺得今日沖SHAKE又好左少少..不過都仲係要繼續努力先得!!>< 除左學沖SHAKE,我又繼續聽到好多既故事呀!依家我終於明白,點解公司既同事會咁熱愛產品,因為D產品真係幫到人健康!店入面既客人包括係家庭主婦,OL,係銀行做野既,又或者其他鋪既老闆!佢地一個個都分享左自己健康OR減肥既喜訊! 聽得多...搞到我都好想多D同人分享呀~~ 希望黎緊可以幫到更加多人......
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2010 年 10 月 6 日 星期三  |
終於有人黎營養店探我啦~^0^  |
分類: 我的營養店生活 |
今日好開心呀~~因為終於有第一個+第二個人黎營養店探我呀~~~ 佢地係邊個?之唔係我阿MA同佢個FD LO!^0^ 其實MAMA既呢位朋友,係佢結婚果陣既伴娘!自從結左婚生左小朋友之後,佢地就好耐冇再見!咁佢地係點樣再識番,仲一齊黎營養店搵我呢?? 事緣呢位AUNTIE早一排去跑步果陣,咁岩我MAMA散步,所以大家又撞番!而佢地係言談間講左D關於減肥既事,我MAMA當時又已經對產品好有信心,所以就將我介......
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2010 年 10 月 5 日 星期二  |
減肥比賽第五堂(5/10)  |
分類: 體重管理挑戰賽 |
今日又係減肥比賽既日子呀!!不過係出去之前,我都要做埋營養店既野先走得! 講少少今日既工作先!今日有機會實戰呀!因為我可以試下沖SHAKE!^_^不過第一次沖...我覺得仲有好多進步既空間....聽日都要繼續努力!>< 同埋今日都了解多左鋪頭既人同事~當然係各方面既事都知多左啦...真係多謝各位既分享呀! 好~入番正題先!今日既減肥比賽冇平時咁熱鬧呀...因為CHING YI唔舒服,......
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2010 年 10 月 4 日 星期一  |
第一日的營養店生活!  |
分類: 我的營養店生活 |
講左去營養店做野咁耐,今日終於第一日落左鋪頭度做野啦~ 第一日我好乖呀~好早就起左身,仲準時去到營養店呀!  呢個係鋪頭既門口呀~~不過冇影到入面~睇下聽日仲有冇時間可以影下我企係水吧個樣! 因為係第一日既緣故,我大多數既時間都係學野,同埋多D睇下人地點做! 第一個星期,我既崗位就係做水吧,即係負責沖SHAKE比人飲!咁當然~~我第一日黎,又點會比我咁快沖吖~~(我都唔想拆人招牌呀!! )所以我都係一路睇人......
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2010 年 10 月 3 日 星期日  |
咖啡灣@BBQ  |
分類: 我的生活事 |
呢年成日都因為做野,都冇時間同D朋友出街同玩! 不過好彩我既朋友仔真係好錫我,次次有咩活動都會問下我黎唔黎到!!終於....今次終於出到黎啦~~~ 今次我地一齊去左咖啡灣度BBQ,真係好好玩呀~~XDDD 我地去到果陣,就諗住落沙灘度玩一陣先BBQ!  四朵金花~~~  個海同D人都好正WO~XDDD  影左好耐先影得靚既相!!  呢張跳得好型呀~~正~~~XD......
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2010 年 10 月 2 日 星期六  |
悠閒生活!^_^  |
分類: 我的生活事 |
我發覺...我真係好耐冇試過好好地放鬆自己去享受一日既假期!@@ 平時每日都要做野,好似冇咩時間周圍行,又冇咩時間比自己著得casual d,又冇時間同阿ma或者朋友仔周圍去玩! 出左黎做野,真係冇左好多青春!我指既唔單止係時間,仲係好多廿歲出頭可以做既事!因為我既工作只可以係人地放假先做到!所以好多可以去玩,又或者去做自己中意做既野既時間,就真係少之又少.... 好難得今日真係冇野做,心情真係有d似放......
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2010 年 9 月 30 日 星期四  |
最後一日啦...  |
分類: 個人心聲 |
今日係我最後一日係中心度教琴既日子!其實本來應該尋日就係LAST DAY,不過因為有兩個學生黎緊要考試,學生既媽咪好想我教到呢個月既最後一日,所以本來今日唔洗教,我都番多左一次中心,教埋佢地兩個! 當黎到最後一日果陣,唔知點解,心情好複雜呀...因為要離開一個我工作左三年既地方!走果陣真係諗到好多野,又諗起一班我教左好耐既學生,真係有D唔捨得.... 但係...黎緊我又要接受一個人生新既挑戰!要繼續努......
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2010 年 9 月 29 日 星期三  |
減肥比賽第四堂  |
分類: 體重管理挑戰賽 |
話咁快,個減肥比賽就過左一個月LU~~ 回顧番呢一個月,其實我覺得最開心既,係我自己! 點解咁講?因為我教琴既關係,其實幾乎係「斷六親」咁滯!因為我既工作時間,一定係人地得閒既時間!咁我D朋友仔就當然係響我工作既時間先會得閒啦~~變左D朋友仔都唔係次次約到我出黎!@@ 另外,因為我既工作係冇咩同事(其實都係我自己教,都真係冇同事架....),又識唔到朋友,所以真係好悶,同埋令到我個人係呢兩三年間好快咁成......
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2010 年 9 月 28 日 星期二  |
會後感+見見我的網友仔!  |
分類: 工作點滴(幫身邊既朋友... |
今日係公司一個月一次既大會~其實依家每次都預自己一定會去呀!因為所有用產品用得最好既朋友都會到,所以我可以係個會度學多好多健康同減肥既資訊! 今次聽到最「叮」左我一下既,係一個同我同年紀既女仔! 佢有咩咁特別??最特別既係佢年紀咁細,依家既收入同地位已經等同出面2,3個經理既人工!! 仲要佢既談吐好有紋路,一D都唔似只係20出頭既女仔!! 聽完佢講野之後,我覺得佢係公司既成長速度真係好快!!我講緊既唔止係......
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2010 年 9 月 26 日 星期日  |
開心~^^  |
分類: 個人心聲 |
有唔止一個朋友同我講過,話覺得我幫人減肥既工作,同埋番到公司既環境都令人好開心! 一來可能幫到人減肥,我自己都開心!加上減緊肥既本人又瘦左,咁佢地就一定係加倍咁開心呀!^_^ 二來公司既大氣氛真係好好,大家都好開心同好正面,我次次番到公司都可以接收到好多正能量,笑既機會仲多好多TIM! 我記得CHERRY同我講過,話佢依家真係好中意同我地一齊,因為佢覺得番黎公司係佢一個星期入面最開心既一日!所以佢好期待......
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2010 年 9 月 25 日 星期六  |
又有朋友仔加入我既減肥大家庭!^0^  |
分類: 工作點滴(幫身邊既朋友... |
今日好開心呀~~因為又有朋友仔加入左我既減肥大家庭啦~~~佢叫做CELINE! 最令我開心既,一來佢只係我響網上面識,好難得佢咁信任我,肯出黎搵我!(PS:其實我大部分既減肥朋友仔都係響網上識WO~所以其實每一次都係咁開心既~~~ ) 不過呢個朋友仔好特別呀!其實我開頭識佢果陣,佢仲係響韓國讀緊書,果陣佢係響韓國識我,話遲D會番黎香港搵我減肥呀!^_^ 其實之前都有個網友仔MIA,佢係響澳洲番黎搵我!所以......
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2010 年 9 月 24 日 星期五  |
新既營養店開幕!^_^  |
分類: 公司大小事 |
今日係新一間營養店開張既日子呀!所以我既幾個減肥網友仔CHING YI,包包,米線同我,都一齊去左恭喜佢地! 今次呢間係地鋪黎呀!(PS:係呀!之前開既果幾間都係樓上鋪,其實要好靠口碑先做得咁成功!)我覺得地鋪可以令更加多既人行過都可以了解我地用緊既產品!^_^ 其實除左我地黎左之外,公司既好多人都黎左恭喜幾位店主新開張呀!搞到我地迫哂響鋪頭出面,連入都入唔到去!! 我地首先梗係食左鋪頭既鎮店套餐---......
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2010 年 9 月 23 日 星期四  |
有PARTY玩呀~~~^0^  |
分類: 公司大小事 |
今日係元朗店開第二間分店既日子呀!一陣要過去佢地鋪頭度賀佢地新開張! 希望佢地日日都咁好生意啦~^_^ 順便同大家宣傳下,就係黎緊10月份,我地年輕既新世代搞左個哈佬喂PARTY呀!比D詳情大家睇先! 日期:2010年10月24日(日) 時間:6:00PM 票價:預售門票:$150(至25/9為止) 一般門票:$180(至18/10為止) (PS:冇得即場加入架~~~大家一定要......
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2010 年 9 月 22 日 星期三  |
減肥比賽第二堂(21/9)  |
分類: 體重管理挑戰賽 |
尋日又係減肥比賽既日子啦~大家又要去磅重啦~~~ 不過....今日好唔齊人呀....淨係講我既減肥大家庭,CHING YI,MAGGIE同包包都冇黎到呀...CHING YI因為所有親戚都聚埋一齊做節,所以佢一個人都走唔開...MAGGIE就因為發燒黎唔到,包包因為感冒菌社腸,又係病左黎唔到呀.... 唔知係咪大家都有呢幾個原因,今次減肥比賽有差唔多一半既人都冇黎到呀!同上次迫到爆既情景相反...仲要......
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2010 年 9 月 21 日 星期二  |
上環營養店一週年  |
分類: 公司大小事 |
尋日係上環營養店既一週年紀念呀!為左慶祝呢個咁開心既日子,上環既三位店主:ANNA,COCO同CHRISTINA就係上環附近既酒樓度擺左幾圍慶祝! 身為ANNA個女,我點都冇理由唔去啦~所以尋日就出左去同佢地一齊食飯! 其實今次唔係所有人都有去,不過唔係因為天氣問題,只係有D人唔得閒JE!如果真係所有人都黎哂,我諗要擺好多好多圍先得!! 今次其他分店既朋友仔都好好呀!除左上環店既客人之外,連元朗店,香港......
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2010 年 9 月 20 日 星期一  |
SHAKE PARTY  |
分類: 公司大小事 |
其實除左尋日講既一D對自己既承諾之外,我仲要自己做既野就係----早睡早起!所以其實本來諗住訓,聽日先打BLOG架啦~~ 不過一來有D令我好激盪既事,令我想打埋BLOG先訓,二來就係我個護膚承諾仲未搞掂,所以未訓得住!所以依家就同大家分享左先啦!^_^ 今日又係一個月一次既SHAKE PARTY,而我既身分又係工作人員!不過今次好唔同呀!今次聽左既野令我有D野諗緊!! 不過講之前,比大家睇下我地個PAR......
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2010 年 9 月 19 日 星期日  |
超級大改造!  |
分類: 我的生活事 |
最近我比自己下定左個決心呀!就係...要全力改造自己!! 大家唔洗擔心~我係唔會去整容既~只係想令自己內內外外都要提升! 點解會突破間有呢個決定?係因為我黎緊10月就要落營養店度做野呀!我想自己內內外外都ready好先落去!我想有個好好睇睇既外表,同埋精神有活力既body去見人! 咁我既大計係點呢?其實真係由頭執到落腳呀!(冇錯~~真係大執!!=v=)我最近開始左用公司既洗頭水同護髮素!不過用既原因係因......
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2010 年 9 月 18 日 星期六  |
我D仔仔女女!  |
分類: 減肥網友仔 |
大家睇到呢個標題果陣,千祈唔好誤會呀~~本小姐仲未嫁,亦都未生得住LO~ 我講既仔仔女女,係我一路幫緊既減肥朋友仔! 點解會叫佢地做仔仔女女?事關我地好中意叫幫自己減肥果個人做阿MA,咁所以我既減肥網友仔,由其係MAGGIE,就已經係叫我做阿MA!而幫我減肥既ANNA就做左人地阿婆! 因為我黎緊會主力做營養店,多左時間會幫人減肥同健康,加上同各位減肥朋友都熟左好多,所以我地溝通既時間又多左! 最近打電話打......
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2010 年 9 月 17 日 星期五  |
| 覆尺磅重 |
分類: 工作點滴(幫身邊既朋友... |
尋日放左工之後,就拿拿聲出左公司度幫我既網友仔KAREN度身! 其實我都有一段時間冇幫KAREN度身,因為之前大家既時間都夾唔到,同埋佢公司呢排都比較忙,所以我地今次好難得咁見面,我無論如何都要出黎呀! 今次我係特登見KAREN架~點解無論如何都要度身磅重??一來可以知佢既減肥進度,二來有咩減肥上既疑難,我都可以幫佢解決到呀! 之前KAREN既減肥進度停滯左,我都係了解左好耐先搵到個原因!原來係飲食習慣......
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2010 年 9 月 15 日 星期三  |
離開在即  |
分類: 我的生活事 |
講左話唔做正職已經半個月啦~即係話我做多半個月度,就會正式投入營養店,做一個新既開始!^_^ 其實陸陸續續都有同d學生同家長講,話黎緊會有個新既miss教佢地呀!不過話哂都教左咁耐,有d學生或者家長都會唔捨得我,想我繼續教落去! 開頭我同中心既同事講,話我黎緊會唔教果陣,佢都話我襯細個出去做下生意都係好事,因為都仲有咁既勇氣出去試下!不過佢都話,其實佢係想要個熟手既miss幫手,所以佢都話,如果我營養......
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2010 年 9 月 14 日 星期二  |
超多人瘦左呀!!!YEAH~~~~^0^  |
分類: 體重管理挑戰賽 |
今日係減肥比賽既第二堂呀!係各位減肥朋友仔覆磅既日子! 係減肥比賽開始之前,我收到兩個任務要做!第一就係我細妹MANDY有朋友仔想減肥,同埋有個增重既朋友仔要覆磅,所以MANDY就想我幫下手! 第二,就係BARBARA佢係早幾個鐘前打比我,話想我做今次減肥比賽既MC!我諗緊...其實我未做過架WO....=0="""不過當比個機會自己進步,就應承左佢做LO! 今次MANDY覆磅既朋友仔叫阿業,佢用左產品......
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TO:各位減肥網友仔  |
分類: 工作點滴(幫身邊既朋友... |
尋晚打BLOG果陣唔記得左講,其實尋晚我已經打左比好幾個減肥網友仔,又或者同佢地響FACEBOOK同MSN度傾左計!(因為我怕我去左幾日澳門,唔知佢地會變成點.... ) 開頭都怕佢地會係咁食野!不過結果係....大家都好乖WO!真係令人安慰~~~ 我睇到我阿妹MANDY個BLOG,見佢都食野食得幾乖~(不過唔知有冇打少左野WO..=0=)見CHING YI又好有決心減肥,跟住米線同KAREN又......
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2010 年 9 月 13 日 星期一  |
澳門之旅DAY 1  |
分類: 公司大小事 |
各位各位~~我番黎啦~大家有冇掛住我呢~~ 呢3日都去左澳門,因為公司有個3日(不過我只係去2日)既TRAINING,所以我今次就同哂公司既人一齊去LU! 今次我地係住威尼斯人酒店!其實早兩年我已經黎過一次,不過果陣都仲未起好哂!所以今次再黎,呢度都已經唔同哂啦~~真係好好好大同好好好靚WO! 第一日到左果陣,我地首先去左參觀澳門既營養店先!我地成30幾人去佢地鋪頭,搞到佢地超忙呀!連鋪頭出面D......
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2010 年 9 月 9 日 星期四  |
馬會雞尾酒晚宴  |
分類: 公司大小事 |
尋日好開心呀~~因為公司請左我地一班合資格既朋友仔去一個酒會呀!! 係咩酒會咁巴閉??呢個酒會係公司BOOK左跑馬地馬場既一個貴賓房(PS:聽到GIGI總裁講,佢話呢個貴賓房係要會員先BOOK到,但係馬會既會籍....係講緊要200萬一年LO!!! )跟住仲要請左一班年薪過千萬既高層同我地一齊JOIN呢個酒會呀!@@ 我開頭以為係好普通既飯局..都冇特別打扮....點知原來係高級得咁緊要!!!唉...早......
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2010 年 9 月 8 日 星期三  |
減肥比賽第一堂(開始啦~~^0^)  |
分類: 體重管理挑戰賽 |
YEAH~~~減肥比賽又開始啦~~~(其實我都唔係參賽者,咁開心做乜鬼~~ ) 係講減肥比賽之前,都要提一提兩位係減肥比賽開始之前黎搵我既網友仔,一位係米線,另一位係化妝師阿KIM! 米線今日係黎覆磅同拎SHAKE,佢好叻女呀!今次又減左2磅,同埋都有瘦左吋數呀!! 我係絕對放心呢位小妹妹既減肥進度,因為佢真係好有HEART去減肥!! 因為當時CHERRY同MAGGIE都係度,佢地聽到之後就話:「哼~~~我......
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2010 年 9 月 6 日 星期一  |
聽日就係啦~^_^  |
分類: 工作點滴(幫身邊既朋友... |
聽日終於都係大日子既來臨啦~~~^0^係咩??咪就係減肥比賽又開始啦~~~ 我見我既減肥網友仔都好積極備戰WO!個個係FACEBOOK度話狂食野~~~ 哼~~~食得咁開心???聽日之後你地就知死啦~~~~ 我實會成日突擊CHECK下你地,睇下你地有冇偷食呀!!今次實唔會手軟!!>"<(咪嫌我煩呀~~~都係為你地好JA! ) 上次參加既各位都有瘦到,CHING YI就20幾磅,MAGGIE......
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