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2012 年 5 月 29 日 星期二  |
我的產品效果之---美肌篇  |
分類: 護膚小記 |
最近公司新出既美肌產品真係好犀利呀~原來連明星都有用架~ (PS:想知係咩??大家去呢度睇番啦~~~>>>>http://blog.qooza.hk/beautywin88?eid=25241271 )
O係講明星既效果之前,我想講下我用左既感覺先呀!
其實我唔係用左好耐(因為出左唔係好耐,暫時未用夠一個月!)不過真係有好大既感受呀!!
點解咁講?因為我開頭試,其實都未好大既感覺(可能...我用得仲未夠乖啦~ )不過自從我之前提過,我去新加坡之前感染左流感,之後就好唔同啦!
o係病左呢段時間,我飲膠原蛋白既次數多左好多~(ps:大家唔好誤會呀!我唔係因為貪靚先食,而係見膠原蛋白有好多維他命,我聽醫生講話:「你食咩藥都冇用,要靠自己既抵抗力先會好」,所以先會加強維他命既補充! )
冇諗過除左真係好得快左,最緊要皮膚真係唔同左!
有咩唔同??因為我食藥既關係,加上凍親氣管,咳到訓唔到,所以皮膚唔單止差,仲因為唔夠訓而冇哂血色呀.... (乾既程度係:我塊面連化妝都化唔到!就算勉強去化都好難睇呀...
但係自從飲多左膠原蛋白+另外兩樣對腸胃同血管修復好好既產品之後,只係2日既時間,我上妝已經好好多,同埋d皮膚既感覺係....好似做左保濕mask既感覺!!
就係呢個啦~^^
我都問左其他用緊產品既拍檔,原來佢地身邊既客戶都話佢地d皮膚好左,連我男朋友都話我o係新加坡番黎之後,d皮膚仲好過出發前既病樣好多!!
哈哈~真係好開心呀!冇諗過想健康,竟然會有呢個得著!^^(ps:今日講得太多自己既野啦~聽日先分享明星用左呢個產品之後既效果!^0^)
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| 2012 年 5 月 28 日 星期一 |
| 好充實既一日! |
分類: 工作點滴(幫身邊既朋友... |
繼續追番之前既野~呢一日我記得係好忙既一日呀! 點解??因為...O個日又要幫人KEEP FIT,又要同我男朋友既同學仔聚會,所以好多野做呀! 等我將O係FB度打既野POST番出黎先得~(就係忙緊以下既事啦!) 1)當值期間有位新朋友行入嚟用產品，所以用極快速度教左佢點用+度身
2)完左鋪頭番總公司開GH會，為全港年青世代計劃下半年嘅野(仲有禮物收啊!下次比大家睇^^)
3)幫另一位想改善身型......
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| 2012 年 5 月 27 日 星期日 |
| 體重管理挑戰賽(大埔篇 9/5/2012) |
分類: 體重管理挑戰賽 |
再講番另一個減肥比賽先!今次係陪個O係沙田過黎大埔參加減肥比賽既朋友仔呀~ 影左少少相比大家睇~  |
| 2012 年 5 月 26 日 星期六 |
| 體重管理挑戰賽(尖沙咀篇 8/5/2012) |
分類: 體重管理挑戰賽 |
講番上個星期二既減肥比賽先~呢次減肥比賽真係好精彩呀! 點解咁精彩?因為今次比賽好榮幸請到一位星級教練黎教我地睇營養標籤!^^ 呢位教練有咩咁勁??其實佢本身係一個執業既營養師,之前有O係好多地方做過健康咨詢(O係電台都有!)所以今次佢講既野真係超勁呀! 同埋佢本身雖然係營養師,不過都有體重上既問題....所以佢都係用公司既產品減左磅,連懷孕其間都照用產品保健,所以佢有BB既時候都冇超重,係正常既孕婦磅......
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| 2012 年 5 月 25 日 星期五 |
| Gen.H@SHAKE PARTY |
分類: 公司大小事 |
又係一個月一次既SHAKE PARTY啦~呢次要回顧番月頭搞既PARTY有幾好玩先得~^^ 今次SHAKE PARTY轉左去新既會場,o個度又大又靚,我地可以多好多野發揮! 比大家睇下群情有幾洶湧先得~  好多人呀~我地工作人員都冇位坐~ 今次我都帶左D朋友同埋我細佬一齊黎聽!因為我覺得....我細佬聽多D積極正面既野,好過佢對住部電腦日打夜打呀... 同埋又可以聽多D KEEP FIT同健......
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| 2012 年 5 月 17 日 星期四 |
復活了~:)  |
分類: 健康最緊要 |
呢篇BLOG本身係我跟公司去新加坡之前打架...點知...我唔記得左POST... 同埋O係新加坡既酒店,要O係LOBBY先可以上到網..所以...我之前打定既幾篇BLOG,全部都冇出到... 好啦~為左補償比大家,今日開始出番哂D blog先~ from出發前(17/5)既blog!: 幾日都冇出BLOG,今日終於都復活番番黎啦~ 點解咁講??因為呼吸道感染病毒,所以由星期六就開始病同發燒,到依家先叫做好......
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| 2012 年 5 月 12 日 星期六 |
| 2012 年 5 月 11 日 星期五 |
| 好認真既朋友！ |
分類: 工作點滴(幫身邊既朋友... |
之前都話多左好多朋友問我減肥既野..所以講番上個星期四,有位O係長沙灣番工既朋友特登入黎想我幫佢減肥呀!佢同我一樣,都係叫WINNIE! 我覺得....如果唔係真係咁想減,佢唔會咁認真,收左工特登黎搵我幫佢減肥呀!都好多謝你咁信我會幫到你~ 其實佢唔係真係肥得好緊要,只係有個肚腩仔要減下,所以都想收下身,希望自己瘦左唔洗揀衫咁麻煩! 不過...其實佢唔係好夠信心架...我都係鼓勵佢:只要你跟住做,就好快......
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| 2012 年 5 月 10 日 星期四 |
| 老友加油呀~^_^ |
分類: 工作點滴(幫身邊既朋友... |
最近我識左10幾年既老友,開始養成個習慣,就係逢星期三就番黎搵我磅重!(不過一磅完坐多陣,佢就要去學跳舞!所以都唔傾得太耐~ ) 其實我感覺到,佢係越來越認真呀~ 講番5年前,我呢位老友其實知我由肥變瘦架~但係佢當時拎左D野番去,用用下又冇用到啦... 不過我當時覺得:唔緊要啦~佢都知我用緊產品,如果佢真係想瘦既,佢都會問我呀!所以都由得佢自己揀啦~ 終於5年後既今日,佢真係好認真咁為自己身型同健康努力用產......
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| 2012 年 5 月 9 日 星期三 |
一個搞掂4個?!  |
分類: 工作點滴(幫身邊既朋友... |
繼續追番之前既野~~呢日就真係好忙啦...因為我一次過要見4個人!! 首先講左第一個先~第一個係好有明星FEEL既EMILY! 點解咁講??因為我都係網上識佢,係第一次見!不過...佢一入黎O個下,我真係一D都唔覺得佢有需要減呀... 但係我相信,有D女仔真係會對自己好有要求....只係呢度多左1吋,O個度多左2吋,都係會好想瘦番佢!(因為...佢話依家已經係佢最肥既時間...) 既然只係想減10磅8磅,......
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| 體重管理挑戰賽(大埔篇 2/5/2012) |
分類: 體重管理挑戰賽 |
各位見我一排冇打BLOG,就知我又係忙到飛起啦... 可能真係因為夏天既關係,實在太多人問減肥既野啦....我個時間表其實排到呢個星期都仲有新朋友搵我開始減肥呀... 所以真係冇咩時間啦.... 不過我依家採取一個方法,就係如果有時間,我就會一次過打定D BLOG,等大家盡力KEEP住每日都知我做緊D咩呀~ (大家見我之前出BLOG出得咁密就係咁解啦~) 好啦~講番正題!追番一星期前既野先!就係大埔既體重管......
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| 2012 年 5 月 6 日 星期日 |
| 腸道健康最重要!^^ |
分類: 健康最緊要 |
之前講左我有個朋友因為食左產品,改善左個嚴重水腫既問題,今次我要再分享下另一位朋友仔既健康改善! 呢位朋友仔叫MAPLE,其實係我響網上識既朋友仔呀! 之前佢搵我既時候,其實係想改善身型呀...不過...佢又好強調咁話:最最最緊要,都係改善健康先! 我諗緊...佢先十幾廿歲,會有D咩健康問題呢?? 原來...佢腸胃係極之差呀...點差法??係差到一個月得兩次便便呀... 其實呢個係一個好嚴重既問題呀...因......
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| 2012 年 5 月 4 日 星期五 |
| 去左水腫健康左~^^ |
分類: 健康最緊要 |
最近好少講健康...咁O岩有個朋友仔用產品改善得個健康好好,所以就拎出黎同大家分享下先得~ 我有個朋友,其實係經佢個同學介紹而識到我呀! 呢位朋友仔本身唔係好肥,但係佢有個好令佢困擾既問題...就係佢個人水腫得好緊要! 佢唔係一般既水腫,而係會無啦啦咁腫左,仲要係脹到連肚皮都拉扯得好犀利,所以佢個肚已經有D紋O係度呀.... 佢見我會幫人改善健康,所以佢就問我關於用產品既野,所以佢4月頭就開始左用產品!^......
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| 2012 年 5 月 3 日 星期四 |
| 享受生活!:) |
分類: 我的感情事 |
最近可能係因為夏天既緣故,實在太多人搵我減肥啦...其實都冇咩時間過二人世界! 不過大家都係成年人,所以都好明白既~^^但係一有時間就梗係即刻去撐下台腳啦~  因為SEAN佢依家減緊肥,所以我地揀左間以健康飲食為主既餐廳!(不過D野食既水準都幾好呀!^^) 呢日其實係好開心呀~係O岩O岩幫左個新朋友開始佢既減肥大計,同埋幫左個朋友覆磅,佢一星期減左6磅呀!!佢仲要WHATSAPP話我知:「我勁開心咁同人......
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| 2012 年 5 月 2 日 星期三 |
| 體重管理挑戰賽(大埔篇 26/4/2012) |
分類: 體重管理挑戰賽 |
講番O岩O岩個星期四既減肥比賽先~呢次既題目係講運動呀! 今次我地請左我地既PARTNER好友---減左22磅+之前減肥比賽既脂肪%冠軍CECI教我地做下運動呀!  哈哈~大家都好比心機做運動呀! 到左頒獎既時間...真係令我有D苦惱呀...@@因為HOLLY減既磅數多0.1KG,但係ANGEL落磅之餘又有落脂肪....所以....我決定......個運動茶大家一人一半,皆大歡喜!! 因為我覺得,比賽既結......
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| 2012 年 5 月 1 日 星期二 |
| 公司送左個金幣比我呀~^0^ |
分類: 公司大小事 |
好開心呀~~早兩日收到公司一份超好既禮物!! 係D咩???係..........送金幣呀! 比個幣大家睇下先得~~真係好靚架~~~^0^  係咪好靚呢~^^個幣上面仲有創辦呢間公司既創辦人肖像O係個幣上面呀! 不過我覺得,最開心唔係收到既係一舊金定一舊銀,因為我地只係做左好少既野...只係自己用產品用得好好,分享左比身邊既朋友,令佢地都可以FIT左/健康左,公司就比D咁大既嘉許我地,真係唔係出面打工可以得......
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| 2012 年 4 月 30 日 星期一 |
| 公司要擴充呀~^^ |
分類: 公司大小事 |
之前收到風,話公司因為越來越多人支持公司嘅產品，所以我地又要擴充，開多個新嘅營業中心！ 終於....O岩O岩既星期五,呢個新既營業中心開張啦~~~ 其實佢開張個時間係中午(PS:有切豬豬既儀式!),不過因為我要留O係鋪頭有野做,所以冇去到呀... 不過因為我有個KEEP FIT網友仔CRYSTAL,佢好乖咁要出黎學KEEP FIT同健康資訊(因為公司逢星期五都有免費既健康TALK比人去學......
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| 2012 年 4 月 29 日 星期日 |
| 好開心既客戶日~^^ |
分類: 我的營養店生活 |
最近我地鋪頭開始左一個叫「客戶日」既日子! 即係咩黎??其實係我地每一個星期都會有一日,係幫D客戶磅重,只要佢地有落磅,就會有獎品呀!! 我地仲會將D成績寫低,等大家睇下各位既落磅好成績!(PS:總之係有落磅數/脂肪%/內臟脂肪都可以有獎~) 依家我地逢星期五都會係客戶日,做左一個月,大家已經開始習慣逢星期五磅重,所以大家都會知要乖D用產品,等自己有效果就拎禮物! 我影低左其中一日既成績比大家睇!  每一次......
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| 2012 年 4 月 28 日 星期六 |
| 樂營營開張啦~^_^ |
分類: 我的營養店生活 |
今日真係一個好開心既時刻呀!因為...今日係全港160幾間營養店入面,其中一間新店----樂營營開張啦~~ 今次有超過100人黎到賀,真係陣容超強呀!@@""(我迫到差D位都冇得企呀...) 好榮幸店主邀請左我,成為今日既大會司儀! (PS:所以...我冇咩點影到相呀...大家記得SD番比我呀...=V=""") 不過襯得閒都影左少少相~比D大家睇下先得~^^  中間個板係我寫架~^0^而旁邊有我地鋪頭既店......
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| 2012 年 4 月 27 日 星期五 |
| 美肌產品登場啦~^0^ |
分類: 公司大小事 |
O岩O岩個星期一,公司搞左個超大型既護膚美容講座,請左一位專門研製大品牌護膚品既研製師黎教我地護膚TIPS呀! 呢位研製師真係好勁呀...基本上你UP得出既大牌子(即係你去尖沙咀海港城,見到最貴O個D護膚品)佢都有份研製架! 所以今次咁難得,我都叫左我個老友一齊去學下野呀!^0^ 我地今次聽完之後,知道多左D護膚既心得,同埋最緊要既....係聽左最近產品既發佈會,知左呢隻產品有咩好處呀!^^ 呢隻係咩??......
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| 2012 年 4 月 26 日 星期四 |
| 幫到朋友最開心!^^ |
分類: 工作點滴(幫身邊既朋友... |
繼續追番我上個星期既BLOG先得~~上次講到我一日幫左2個網友仔減肥,呢次又再報告我上星期三既行程! 星期三:呢日雖然只係幫左2位朋友仔減肥,不過實際係見左4個人! 點解?因為有個網友仔帶埋佢D朋友仔一齊黎探我呀!^^ 呢位網友仔叫POE,其實我都唔知佢係幾時ADD左我個FB,定係見到我個減肥BLOG,所以先問我減肥既野啦~ POE同左佢既同學仔一齊黎了解,所以我都幫哂佢地三個磅重,發覺原來佢地都有少少減......
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| 2012 年 4 月 25 日 星期三 |
| 體重管理挑戰賽(尖沙咀篇 24/4/2012) |
分類: 體重管理挑戰賽 |
本來要追番上個星期D BLOG,講下我一星期幫左4個新網友仔KEEP FIT既野,不過依家搶閘講左個減肥比賽先!因為呢次既賽果真係好激呀! 首先講下今堂先~今堂係教餐飲計劃,零食同水,呢次請左之前減肥比賽減吋數獎既冠軍,同埋佢先生都係減肥比賽男子組冠軍既WINNIE黎講呀~(PS:係呀!我地都係同名,都係因為減肥成功先可以教人減肥呀!) 同上次一樣,因為係教大家點食野,所以都有D小點比大家食,就係最健......
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| 2012 年 4 月 22 日 星期日 |
| 努力就會瘦!^^ |
分類: 工作點滴(幫身邊既朋友... |
其實呢個星期,真係忙得好緊要呀...係咪真係夏天既減肥效應,所以咁多人問我減肥既野呢?? 為左慳時間+唔悶親大家,所以我將我呢個星期既其中部分行程話比大家知! 上星期五:呢日我一次過見左2個網友仔,一個係之前已經用緊產品既網友仔TINKY! TINKY之前係因為要結婚先搵我幫佢減肥,不過....自從佢結左婚之後,就懶左佢既減肥行動啦... 但係...依家佢已經頂唔順自己肥左好多,所以又好認真咁開始減肥呀!......
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| 2012 年 4 月 20 日 星期五 |
| 減磅秘密武器:) |
分類: 減肥趣談 |
唔知係咪太耐冇打BLOG,所以唔知打減肥比賽先好,定我幫D朋友仔減肥既野先好! 襯住腦閉塞既時間,我拎左我減肥既秘密武器出黎比大家睇先得! 係D咩?比大家睇睇先~^0^  登登登凳~~~呢個超級無敵大水機就係我既秘密武器啦~ PS:我男朋友鐘意呢隻貓貓，特登扭蛋扭比我啊!^^(我將佢掛左喺我個水樽度~^0^) 飲水係其中一個對減肥有幫助既環節!就算我食左產品,如果冇水份配合,都唔會減得好好呀! 當然~每個人需......
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| 2012 年 4 月 19 日 星期四 |
| 多謝支持~^3^ |
分類: 個人心聲 |
呢排真係唔好意思啦~雖然知道好多朋友每日都會上黎睇下我個BLOG有冇UPDATE...不過因為呢排真係太多野做啦...冇時間可以坐定定O係電腦面前整理我個BLOG! 不過為左唔好比個BLOG咁耐唔UPDATE,就算依家已經有少少眼訓都要講D動向比大家知! 呢排一來忙住公司既活動同PARTY,二來唔知係咪近夏天既緣故,多左好多人O係FB問我減肥既野! 淨係呢幾日..已經見左超過4,5個想減肥既朋友仔呀........
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| 2012 年 4 月 15 日 星期日 |
| 領袖特訓2012 |
分類: 公司大小事 |
大家見我又潛左水一排...就知我又係勁忙勁多野做啦....除左因為夏天到,多左好多人問我減肥既野之外,仲因為呢兩日公司有個好重要好高階既個人成長課程----領袖特訓! 呢個真係好正好正既訓練呀~因為呢個唔係普通既訓練...係要合資格先可以去到呀!所以好榮幸自己可以係350人入面既其中一個! 比D相大家睇下有幾勁先得!^0^  公司送左個好靚既襟章比我地,同埋呢條手帶係代表我合資格埋公司一個PARTY呀!......
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| 2012 年 4 月 10 日 星期二 |
| 營養俱樂部交流月---1 |
分類: 我的營養店生活 |
最近呢一兩個月,我地定左做營養俱樂部既「交流月」! 點解有咁既活動??因為我地想我地呢11間分店(ps:其實全港有超過160間分店呀~不過我地呢11間係聯營左!)既各位店主都可以互相學習,提升我地既營運成效,用營養店幫到更加多既人改善身型同健康呀! 呢個星期都有d店主黎我地鋪頭交流呀~講番星期二既交流先!^^ o岩o岩既星期二,元朗既店主力力黎左我地鋪頭交流呀~  哈哈~大家見佢係咪好大隻好靚仔呢~~其......
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| 2012 年 4 月 8 日 星期日 |
| Gen H初夏BBQ派對 |
分類: 公司大小事 |
今日真係超開心超興奮呀~~點解咁講??因為今日係我地GEN H既大活動-----GEN H初夏BBQ派對!! 呢次BBQ有咩咁特別??因為係....超過400個人一齊BB蕉呀!! 我地團隊今次都有近100人黎一齊玩呀~真係好開心~^^ 比D相大家睇下先得~  今次真係好多人呀~仲要D野食係任拎任燒又包野飲呀!^0^  同左大埔另一間店既朋友仔影相~^^  公司今次仲贊助左消脂茶比我地飲呀!^0^ PS:我隔離呢位係ANGEL,佢O係香港仔開鋪架~佢爸爸因為食左產品,唔洗通波仔!仲因為佢爸爸既故事,ANGEL教左我一位營養店既阿SO爸爸點用產品(因為阿SO通過波仔!><),依家阿SO身體檢查既結果係:D血同血糖都靚左!......
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| 2012 年 4 月 5 日 星期四 |
| 體重管理挑戰賽--畢業啦~(尖沙咀篇 3/4/2012) |
分類: 體重管理挑戰賽 |
好幾日冇UPDATE個BLOG,今次要比D好開心既消息比大家知先得! 係咩好消息??之唔係....減肥比賽又到畢業禮啦~~~ 可能係假期既關係,有D參賽者去左旅行,所以黎唔到呀...><不過有D參賽者有帶屋企人同朋友黎,所以都好熱鬧呀~ 講得係畢業禮,就梗係要嘉許一班為自己身型同健康努力既朋友仔啦~咁重要既時刻就梗係要兩個靚靚MC黎撐下場啦~~ 大家估唔估到搵左邊個呢?? 之唔係..............
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| 2012 年 3 月 29 日 星期四 |
| 體重管理挑戰賽(尖沙咀篇 27/3/2012) |
分類: 體重管理挑戰賽 |
雖然已經做左好多屆減肥比賽既教練,不過每次見到D朋友仔有落磅o個陣,無論o個參賽者我識定唔識,個心依然都會好替佢地開心呀! 不知不覺,第十三屆既減肥比賽又完結啦~(好似咁快又完既... )今次係最後一堂,而我臨時拉夫比人拉左去做mc!(因為...佢地唔記得左搵mc呀...所以好多謝佢地對我咁有信心,臨時搵我幫手! ) 哈哈~好彩冇人睇得出我係臨時頂上je!XDDD 好啦~講番最後一堂,其實今堂都係教番大家點......
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)想黎搵我幫手或者探我都得呀!^^PS:其實仲有其他分店呀~大家mail再問我!!^^)
