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當我還是傻裡傻氣的小狗時，一舉一動都會令你樂不可支。 你稱我為自己骨肉，喚我作心肝寶貝。 雖然，我解剖過你幾個枕頭，咬爛過你不少鞋子，但我們還是成為了最親蜜的朋友。 每次我「壞」了，你都會指著我，大叫：「豈有此理！」，但轉眼又會按捺不住，眉開眼笑地把我反過來搓肚子。
我記得多少個晚上，我在被窩裏，鼻子哄著你，聽著你說秘密、說理想、說夢話。 噢，那是多美滿的日子。我們一起散步，一起奔跑，一起遊車河，一起買雪糕(每次你將雪糕吃光，把雪糕筒留給我，便開始說雪糕對狗有害)。 你上班，我會晒著太陽，半睡半醒的等你回家，有時夢見你，有時想著你。
你愈來愈忙了，除了工作，也開始拍拖。 我仍然每天等你，在你心碎、失意時安慰你；無論你對或錯，我都只會默默支持你。 你回家，我當然雀躍；嗅出你戀愛的喜悅，我更欣喜若狂。
她，現在是你的妻子了，並不太喜歡狗，但我仍然歡迎她。 我對她唯命是從，嘗試用熱情感動她。 你快樂，我便快樂。 嬰兒一個個出世，我和你同樣興奮。 看到他們嬌嫩粉紅的肌膚，嗅著他們的氣味，令我覺得自己也是父母，我也想照顧他們呀。 但她，和你，卻擔心小孩子的安全，最後，我不是被關在工作間，就是給困在籠子裏。 唉，我是這樣的愛他們；愛，卻把我囚禁起來。
小孩子慢慢長大，我終於成為他們的好朋友。 他們扯著我的毛，戰戰兢兢地走出第一步； 他們用小手指戳我的眼，好奇地拉開我的耳朵研究，又熱情地吻我鼻子。 他們怎樣搞，我都無任歡迎，畢竟，你已經很少和我玩。 我願意付出性命，來保護他們。
我會鑽進被窩，聽他們的小煩惱、小夢話，我又會和他們一起，等待著你每天回家開門的鑰匙聲。 從前，朋友問起你有沒有養狗，你會急不及待從銀包拿出我的照片，興奮地講我們的故事。 這幾年，你只會「嗯」一聲，就轉話題；我也早從你的「心肝寶貝」，變回你養的「一條狗」。 我更留意到，你對養我的支出和費用，開始縐眉頭了。
現在，你要調去上海工作，公司為你租的大廈不准養寵物。 你為「家庭」，作出了理性的抉擇。 只可惜，沒有人提醒你，曾幾何時，我就是你的「家庭」。
很久沒遊車河了，我真有點興奮，直至，我進入了「愛護動物協會」，貓、狗、絕望、和恐懼的氣味湧進鼻子裏。 你填好文件，說：「我知你們會替牠找個好歸宿的。」工作！人員聳聳肩，一臉無奈。 他們都知道，就算有出世紙，為中年犬隻尋找一個家有多渺茫。 你的兒子尖叫著：「爸，不要讓他們帶走我的狗！」你要撬開他手指，他才肯鬆開我的頸圈。 我實在替他擔心，我擔心你剛替他上的一堂課，會令他一生對友誼、忠誠、愛、責任，和所有生命都需要尊重的價值產生懷疑。 你留下了頸圈和皮帶，避開我的視線，拍拍我的頭當說再見。 趕著開會的你，看看錶，時間已無多；我不用開會，但情況，似乎一樣。
你走後，兩位工作人員談起來，說你幾個月前就知自己要調職，為甚麼不自己嘗試替我找戶好人家？她們搖搖頭，說：「豈有此理！」。
工作人員忙得要命，但很看顧我們。 當然，每天都有食物供應，但，我己經喪失食慾很久了。 起初，每有人走近「囚室」，我都以為是你回心轉意，連跑帶跳地衝向鐵欄杆﹐希望一切只是場惡夢。 後來，我開始期盼會是想收養我的好心人，任何人，只要把我從這夢魘救出去就好。 最後，我明白我不會是中心其他幼犬的對手，牠們活潑可愛，沒有包袱，我開始長期縮在「囚室」一角，靜靜等待。
有天，下班前，我聽到腳步聲來找我，跟著她，我蹓過長長的走廊，入了一個房間。 靜得像天國似的一個房間。 她把我放上桌子，揉著我耳朵，叫我不要怕。 我的心砰砰跳著，估量著下一步會是甚麼，暗地裏，卻有點如釋重負。 做囚犯的日子，似乎走到盡頭了。 我的天性不改，看見她邊拿起針筒邊流淚，又開始為她擔心。 我明明白白到她的情緒，正如我明明白白你的一樣。 我輕輕舔著她的手安慰她，就如從前安慰著你。
她專業地把針滑進靜脈，刺痛帶著一陣清涼的液體流遍我全身。 我累了，躺下，想睡了，抬頭望著她慈愛的眼睛，我喃喃怨道：「豈有此理！」
她不知是看得懂，還是聽得懂，抱著我，抱歉地說對不起。 又匆匆地解釋一切都是為了確保我不用受苦，不用受遺棄。 我去的地方充滿著愛，充滿光明，會比這個世界更適合我。 我用盡最後一分氣力，重重地擺了擺尾，想告訴她，那句「豈有此理！」，不是對她說的，是對我最愛的主人說的。 我會永遠想念你，也會永遠等你。
我希望你一生遇上的所有人，都和我對你一樣有情有義，都和我對你一樣忠誠。
註：有人在美國，用七千美元在報紙買了全版廣告，來刊登Jim Willis寫的這篇 How Could You?。
昨天出門時都不覺得有下雨，怎知道在街上走了幾步就已經下雨，幸好只是微雨。 去到運動場人數不算多，都是常常見到的人。在更衣室內已經見到輕鬆教練，之後出外冒雨跑了幾圈，如果知道有下雨一定帶帽子。 跑完就回到看台下熱身，然後回後巷練習。
練習沒多久，雨勢開始大了，只好上去看台上練習，大約去到6時45分我才走回地上。幸好已經停雨了。 再次回到跑道上，已經見到無敵大鐵人及地鐵阿叔，以及常常見的阿叔。我與阿叔慢慢走，地鐵阿叔繼續跑圈，之後他自己練習。
昨晚笑瞇瞇教練沒有來，只是有天下無雙、高教練及輕鬆教練。
昨晚的的練習是走12圈，每次2分45秒內，休息3分鐘。由於小丸子及鐵布衫要參加濱城的長途賽，因而可以走少些，小丸子好像走3圈就可，鐵布衫就6圈，因為他玩接力。 我們那一組都是那幾個人，地鐵阿叔8時就要走。所以只跟了幾圈。 頭幾圈他們帶得太快，所以好辛苦，之後每一圈都必然是天下無雙帶頭衝線，他每一圈都是2分0x秒，太恐怖了。而我們就平均2分30秒左右。 去到後期，無敵大鐵人說休息3分鐘太長，會令身體冷卻，走起來更加辛苦，因而減到2分鐘，我也贊成。
至於鐵布衫，雖然一早走完他的6圈，不過中途他都有加入。 去到最後一圈，當然又是加速啦，今次不像上星期五的練習一樣，一起步就拼命衝一定很快沒氣力，所以只是加速，但不是極速，去到最後200米才正式加速，不過始終都是追不上天下無雙，他實在快得驚人。
之後我們就熱身，然後回家。
第1圈----2:27 第2圈----2:34 第3圈----2:39 第4圈----2:32 第5圈----2:33 第6圈----2:46 第7圈----2:28 第8圈----2:33 第9圈----2:24 第10圈----2:33 第11圈----2:38 第12圈----2:09
昨天仍然選擇搭下午2時52分的巴士去天台，出門時已經下雨了，去到天台幸好已停雨。 由於昨天佛聯會舉辦了藥師經讀誦法會，暢懷法師都有去，因此猜想要遲一點才回來天台，怎知原來趕不到，因而由定超法師代替。 我記得所認識的法師中只有定超法師與我最易溝通，經常見到他都好像好熟悉，好像朋友一樣，特別多話題說，因而昨天見到他又問了一大堆問題。 在靜坐班開始前都有答問環節，由於定超師說廣東話，因而沒有翻譯在旁。 我問了三個問題，其後離開時再問他一些問題。 主要都是問南傳佛教，因為我想知是否一定要持午才可以修，原來他說你只要向師父說不受這條戒就可以，好比五戒一樣，不能受那條就不受。 我又問不孝之人，有念佛，沒有做壞事，能否往生極樂，他說不能，因為阿彌陀佛有說第一要孝順父母，佛陀之外，就以父母為大。之後我問，小乘是求自我解脫，證到四果就會入滅，不會再出現，那麼即是不會去西方極樂，就算不孝都沒問題吧，他說是可以修，但不孝始終有障礙。 我又說我想出家，但香港有沒有南傳佛教的道場及師父，要說廣東話，他說大埔有一間泰國的道場，但肯定說泰文。
其實我想知道大乘的師父會否教小乘？例如我真的找不到南傳的師父為我剃髮出家，那麼可否找大乘的師父為我剃髮出家，但就以小乘的方式去修行。穿大乘的戒衣去修小乘？ 還有一點，小乘是最重視戒律，而我最怕就是戒律，未受戒都經常犯戒，能否修小乘法呢？
昨天的靜坐如常地腳痛，靜坐完就可以走了，離開時一直問定超師問題。
今天所以這麼遲才打日記是因為本來今早要去銅鑼灣參加佛聯會舉辦的藥師光如來的讀經法會，有多位頂級法師主持，包括覺光及我們師父。時間是今早的9時30分至下午3時30分，因此昨晚在佛青見到後打算今早去，不過思前想後都是決定不去，因為地點遠，而且不近地鐵站，看過地圖，在大球場附近，出了地鐵站還要走一大段路才到達，而且下午還有靜坐班，一定遲到。 另外，下星期日天台也有藥師懺，我想經及懺也是差不多吧？
首先說說昨天，昨天無意中看到一個論壇內有關日本的自殺森林文章，細看內文都幾恐怖，因為作者真的去了當地與一些日本人去該地考察，亦有拍下不少照片，當中更有自殺的死者遺物以及工具，還有屍體，最神奇是他們明明逗留了一晚(迷路)，亦有拍下晚上的照片，但當他們給一位神秘出現的日本僧人引領他們離開後，問過當地人，他們竟然只是離開了幾小時，他們看過當晚的新聞，發現時間竟然是昨天，但他們明明過了一天時間，這真是神奇事，我會將該論壇的網址貼出來，大家有興趣可以去看看。不算是替其他論壇賣廣告吧？因為文章及圖片太多，直接轉貼不太好。 青木原樹海 http://www8.discuss.com.hk/viewthread.php?tid=932112&extra=page%3D1%26filter%3Ddigest
另一件事，就是較早前商台的節目架勢堂在星期四晚的靈異環節中竟然聽到離奇的歎息聲，大家可以聽聽，我都聽到。 早前森美小儀節目《架勢堂》的撞鬼聲(網上收聽) http://www8.discuss.com.hk/viewthread.php?tid=2783534&extra=page%3D4
好了，說回正題。 昨晚去到圖書館，見到一些師兄看著壁報板，於是我也看，就是這樣見到今天早上佛聯會有節目，另有助念。郭師兄因為要去志蓮上堂不能去，定吉師也不能，所以我當時就抄下來，打算明早去，不過現在又放棄了，我太懶散啦。 昨晚是說八識，定忍師負責。感覺是非常深奧的課題，除了後來她說的故事比較明白外，其他都是左耳入右耳出。 最記得她說根及色是兩回事，眼根對眼色、耳根對耳色等。每一個識對一些緣，其實都是不明白。 後來還有關於心所的表派給我們，看完我都是不明白，看不懂，不過她說的故事就容易吸收。 上年記得是寬濟師說的，他經常以故事及實例來說出八識，反而我又好像容易吸收，雖然現在都是忘記了。 就到這裏結束吧，因為真的不懂說。
由於星期三沒有練習，故此昨晚又要再一次慢慢走，好等可以拉鬆雙腳。 去到運動場已見競走姿勢怪怪的阿叔在第一線計時了，之後更衣過後出去跑步時再見到游水教練，跑步後就熱身，然後去後巷練習。 出來後就開始慢慢走，起初那幾圈真的是痛不欲生，因為我真的不能休息太久，一休息腳就很實，要重新練習過，所以那幾圈走得很慢，雙腳的腳踝都很痛，唯有慢慢走。 其間見到每晚都出現的阿叔，不過走得慢，追幾圈都未追到。過多幾圈後就見到有一段日子沒出現的地鐵阿叔，他說很久沒來，今晚要跟我走幾圈。 這個時候已經見到輕鬆教練，他當然是跑步。之後再見到跳舞皇后及賓尼兔，同是跑步。
沒多久終於追上阿叔，我問他星期三有來嗎？原來他也因為天雨沒來。 另外無敵大鐵人昨晚沒出現。
很快地鐵阿叔出來，拉筋後他就走過來，他說要練走一圈3分鐘那種，本來我說走勻速，每兩圈減5秒，因為他太久沒來，走一圈停一停這些很難鬆筋，不過他說要練快速，所以就跟著練。 他說走8圈，頭一圈時間慢些，之後他說要退後幾步來開始，然後每一圈都加多幾十米，當我們不知走到第幾圈時，他說見到有三位年青人跟著我們競步，不過像是玩多些，可能他們見我們的姿勢不好看吧，所以想笑，對啊，我們姿勢不太好，如果像常勝將軍一樣，姿勢將會很美。
在閒談間知道他原來報了教練課程，他說好像是20多堂，3小時，800多元，有90多人參與，都有點辛苦，因為每項運動都要懂，他早前就練跨欄，令大腿很痛。他又說原來教練有好幾級，我現在才知道。 1級教練→2級教練→3級教練→國際1級教練→國際2級教練 笑瞇瞇教練就屬於2級，而那位馮宏德教練(大家都知道，所以開全名也沒問題)就是國際2級教練。 他說教練課程中就有馮Sir負責競步一欄，其他項目都有國際級的教練在旁。
當我們走到最後一圈時就玩極速，他就沒有玩，保持勻速，可能我一起步去得太快，以致過了200米便沒有氣，差少少給他追上。
之後我們再出去走了一圈斜路，他就要回家了。而我則繼續練習，直至8時25分左右便離開。
第1圈 3:02 第2圈 2:43 第3圈 2:46 第4圈 2:42 第5圈 3:07 第6圈 2:45 第7圈 2:51 第8圈 2:24