氣管炎+哮喘+喉嚨發炎

我有個朋友本身有鼻敏感，氣管又唔好，一次過三樣(氣管炎+哮喘+喉嚨發炎)，已有一段時間，有咩可以幫到佢?〈 chusimon928〉

氣管炎多和吸煙有關，再加上哮喘，兩者都會影響呼吸，尤其當哮喘發作時，有可能會危及生命！還再加上喉嚨發炎)，發炎時喉嚨會腫大狹窄，同樣影響呼吸，真是太危險了！

尤以現在天氣乾燥，更易引起上述3種症狀的發作！在食物方面，切不可吃辛辣和煎炸的東西，宜多吃百合和雪茸，例如百合腐竹糖水、雪茸湯等，用生百合炒菜也很好。以上食物滋陰潤肺，長期食用對那3種症狀都有幫助。若喉嚨發炎或痛，可用5至7粒青欖拍碎，配合廋肉

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之簡介，在「個人教授氣功」

4兩，水兩碗煮20分鐘，喝水吃肉，兩三次就好。

利用慢速游泳配合深呼吸長期可治哮喘，唯一缺點是怕在水中哮喘突然發作。若此可練氣功，如低角度的站樁。當練習至每次可站30分鐘時，呼吸便十分暢順，長期對上述3種疾病都可治好〈1至兩年時間〉。另外也可用舌頂上牙的方法練習放鬆功。它的原理是：當全身逐漸放鬆時，對氣管炎+哮喘+喉嚨發炎都有幫助，使那在發作時變得狹窄的氣道逐漸放鬆和呼吸回復正常。而舌頂上牙則可使唾液分泌增加，此唾液有多種殺菌功能，甘甜可口，古代叫做甘露！想了解更多氣功治病，可登入此氣功網。〈回答〉

日日都好辛苦，好想死...

我好恨，恨我自己沒有用...
恨自己的不依不饒，恨自己的不識時務
恨一切我所能恨的 ，我還能夠怎麼做，怎麼做都是錯...
懦弱無能的我活著也只是會更加痛苦
我不想再敷衍自己了，一切都一塌糊涂了
所有的希望都已經灰飛煙滅，爲甚麼會變成現在這個樣子...
我實在很害怕，害怕面對現實中的一切
好空虛好迷茫的感覺，甚至開始出現可怕的幻覺...
我活得好失敗...好想就這樣結束了...我真的好想結束一切
game over 〈匿名〉

我應該有先天性精神衰弱，我現在復發，好辛苦，救我

我在幾年前第一次復發，入院，半年後因做運動好翻，唔使吃藥。前個星期，我因為生活同感情壓力太大，不知不覺又復發了，又走去吃藥，但今次我做唔到運動，因為上前跑壞了腿 -___-，跑不了。又唔可以去游水。我依家好驚，d藥好似幫唔到我乜，好痛苦，好痛苦。我現在廿幾歲，就三十。無怕拖，好驚結唔到婚，如果以後又復發，父母不在，又復發的話，我會支持唔住。依家日日都死頂，一時好樂觀，一時好好好灰。咁兩極ga心情，每日重覆好多好多次。
救我....各位，我可以點 (哭左好幾次了)〈匿名〉

你有先天性精神衰弱，又因生活同感情壓力太大，不知不覺又復發了，而且一時好樂觀，一時好好好灰，顯然已變成了憂鬱症，病情加重了！看來看醫生吃藥的作用不大，藥物不但有損身體，只是抑制你的胡思亂想，人也會變得越來越遲鈍，只會變成半個廢人！你又因跑壞了腿 -___-，跑不了。就算你可以再跑步，也不適合再跑，因為以你太弱的體質，跑步時你的心肺會承受不了。運動是會缺氧的，缺氧太多生命就有危險！

強壯的身體會使人產生樂觀的情緒，是治療精神疾患的良方。練習氣功之中的「站樁療法」，能最快增強心肺功能，使身體由弱變強，它最大的好處是不會使人缺氧，任何年齡和體質極差都可以練習。記得幾年前我曾教過一個40多歲婦女練氣功，她體質極差，上幾級樓梯都氣促，而且是末期淋巴癌〈已擴散全身〉，西醫用最大化療都沒用，每月要輸血一次，脈搏每分鐘105次。我教她多種氣功，其中一種是站樁療法，第1次試站只有15秒便支持不住！但2個月後她竟能1次以低角度站樁30分鐘。其結果是脈搏每分鐘下降至83次，紅血球、白血球和血小板都增加，再也不用輸血，可以一次上五樓不氣促〈其後她靠氣功治好了癌症〉。

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之簡介，在「個人教授氣功」

如果一個人佢所做或想過的事, 但可以將所有的東西推落某人身上, 當自己完全没有做過,好想知道有咁樣的行為, 會不會是其中一種精神科呢!

還是只係本人的問題, 並不關精神科事呢! 〈匿名〉

這不是精神病，卻有機會轉變為精神病。

常將責任推在別人身上，而自己拒絕承認錯誤，社會上有不少這樣的人，這是性格上的缺點，例如過分自大、固執、充滿偏見、內向、孤僻等；一些入世未深的青少年也常有這缺點！現今的香港社會，學校缺乏德育，只注意外表的現象，女生的裙子是否太短，男生有沒有吸煙等，而不去注意學生的內涵，如是否自私？夠不夠謙虛？能否捨己為人等。社會上也充滿積非成是的觀點，什麼「醒目」、「執輸行頭，慘過敗家」等。一些離了婚的婦女充當婦女節目主持人，拍三級片的脫星被請去剪採！「我係某某，你唔係！」目中無人至此！

「吾日三省吾身，為人謀而不忠乎？為友交而不信乎？-----」我們每天要三次反省自己的過錯，但現今社會有人這樣做嗎？「責己要嚴，待人要寬。」有多少人能做到？「丞相腹中可撐船」，即一個人量度要大，胸襟要廣闊。古時甚至有一個大官怕得罪人，教他的親人要「唾面自乾」，那和基督教所說的「別人掌摑你左邊耳，你要給他也摑右邊耳」是一樣的。拿就是退一步海闊天空！

這些性格上的缺點，甚至不少老年人都有，那是由於固執和自以為是。人如果不肯虛心檢討自己的錯誤，只知責怪別人，就會越來越不快樂，越來越孤立，壓力也越來越大，有一部分人終有一天會演變成被迫害的妄想、躁狂症或憂鬱症-----即精神病！

練習氣功，可以改變性格上的缺點。氣功不單是治病的，也能修身養性，叫做性命相修。練習日久，躁急可以變得有耐性，憂鬱可以變得快樂，狂妄自大的人也會變得柔和寬厚。〈回答〉

成日頭痛....係米有病?

我前十幾日開始頭痛....初初以為發燒...咁就食左d頭痛藥...
 

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吾知自己咩病

小弟30歲,一向食開兩碗飯,近一個月,每餐食半碗至一碗就飽,心口頂住頂住,好難抖氣,為何會咁呢??尢其飯後心口頂住頂住,好難抖氣......又点解会咁呢,究竟有乜病呢?〈Jelly〉

你可能有胃病！由於生活緊張壓力大，幾乎每兩三個人就有一個有不同程度的胃病。胃病的發作形式是多種多樣的，如容易肚餓、胃痛〈因緊張壓力胃酸分泌過多〉，吃多了則胃脹〈因此宜少吃多餐〉，吐酸性汁液或喉間有酸性〈胃酸倒流〉，吃喝熱的東西喉或胸部灼痛，吃喝冷的東西則胸口痛，吃難消化的食物胃痛或胃脹甚至引起胃出血，經常放屁或打呃逆，胃氣脹時〈如吃飽甚至沒吃東西〉則像你的情形,「心口頂住頂住,好難抖氣」。嚴重的胃病除了排黑便甚至排出鮮血外，可牽引致背痛、胸痛、腹痛和腰痛一起發作，甚至一天24小時都痛！

治療胃病是一個漫長的過程。除了飲食小心、減少壓力和緊張外，不要過勞和透支精力，就是看醫生吃藥，但一般只能治標。適當運動，提高身體的抵抗力十分重要。但在胃病發作期間〈尤其胃潰瘍〉，則運動有可能加重病情〈如胃痛更甚至造成內出血〉。

從五十年化開始，內地的氣功療養院治療嚴重的胃病、多採用劉貴珍的「內養功」，每天分三四次練習，每次1小時，數月至一年半載多能徹底治癒。而據我本人多年的教學經驗，以「放鬆功」為主配合「站樁療法」效果更快。〈回答〉

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遇到惡意的練功者如何處裡

去年底.因為想要增加體力,以便在考試準備上取得快速進步,於是在台中科博館練自發動功,初期效果甚好
,不意遇上惡意的練功者,居然會偷別人的氣.
以往我練功, 只有精神越來越好,從來沒有發生突然全身虛脫的感覺,在那練功一個月,以後只要稍覺有進
步,氣總是無端失去且全身虛脫.
再三個多月就要考試了,別人都每天唸書15小時,我卻每天不定時會突然全身失去氣,全身虛脫,這是我這一
生的重要考試,不能不考,我不能失去機會,請問如何破解這種惡意的盜氣作為?同時請廣為傳訊,叫大家提
高警覺,注意提防這些功夫界的敗類.
欲速不達的受騙者      

受騙者網友：
        你說練自發功被人偷氣，以致全身虛脫，恐怕是心理作用吧？由於氣功和心理學有密切關係〈在派別上就有導引派和存想派〉，練功時內心的擔憂和恐懼，可引致適得其反的惡果，那就不如不練功更好！個別練氣功而引致精神病的人，就因為對氣功一知半解，或被一些江湖術士的危言聳聽所害。以我練功二十多年和教學經驗，以及追隨多位氣功師的體會，和看了無數氣功著作，我認為，根本不存在偷氣的問題。
        嚴新氣功師的帶功講學，牽引無數人出了自發功。以嚴大師一人之力，是無法使那麼多人出功的。他是利用自己的內氣，先調動一小部份有氣功基礎的人，形成一個小氣場，再利用這小氣場，去調動更多有氣功潛能及經絡敏感的人的內氣，形成一個大氣場，從而使有病者自發動，或替人按摩。嚴新是偷了別人的氣

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